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肘關節軟骨損傷吃什么好

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醫生主講實錄

肘關節的軟骨損傷常常是由于嚴重的外傷所引起的,比如重物的撞擊,導致了關節的骨折,甚至脫位,也有可能是交通事故,意外,導致的關節軟骨的損傷。

關節軟骨損傷之后,在飲食上要多吃一些優質蛋白質飲食,比如魚肉,牛肉,羊肉等等,還要多吃一些含有鈣質比較豐富的食物,比如豆制品,蝦皮,海鮮,牛奶等等,多吃一些動物的軟骨,所謂吃什么補什么,吃的軟骨比較多,對于損傷軟骨的修復也是有一定的作用的。

另外還要積極的去完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術指征,需要積極的進行手術治療,手術之后石膏固定六周左右的時間。

如果損傷程度不嚴重,積極的進行石膏固定3到4周的時間就可以了,可以使用一些營養關節軟骨的藥物,比如鹽酸氨基葡萄糖。

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