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• 高血脂可以喝豆?jié){嗎

  高血脂是現(xiàn)在非常常見的一種代謝性疾病，是因為血液中血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，和膽固醇低密度脂蛋白的一個升高。那么長期的高血脂，會造成動脈粥樣硬化、動脈斑塊的形成，甚至?xí)斐裳艿亩氯⑿墓；蛘吣X梗。所以高血脂，是應(yīng)該積極控制的一個疾病。高血脂的治療除了藥物治療以外，健康的生活方式也是非常重要的。包括要積極的運動、增加運動量、減肥，再有就是一個健康合理的飲食。所謂健康合理的飲食，就是清淡飲食，盡量要少吃油膩的，少吃大魚、大肉，少吃油炸食物、動物內(nèi)臟，多吃蔬菜和水果。那么豆?jié){主要含有的是大豆蛋白，膽固醇含量比較低，脂肪的含量也比較低，對血脂沒有太大的影響，所以高血脂的人可以喝豆?jié){。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-28 13531次

• 豆?jié){可以晚上喝嗎

  豆?jié){可以晚上喝，豆?jié){其實每天都可以喝，但是需要控制量。豆?jié){這一類的食品主要是提供一定量的蛋白質(zhì)、但是豆?jié){是由大豆來磨制而成的，主要是一些植物的蛋白，對于植物蛋白，身體的利用率和吸收率相對來說都比較差，一般在50%左右。如果長期的大量的喝豆?jié){，則容易導(dǎo)致體內(nèi)腎臟負(fù)擔(dān)增加，而且容易導(dǎo)致嘌呤代謝異常。所以建議一天喝一次，總量盡量不要超過250~500毫升。這樣才能避免或者減少體內(nèi)出現(xiàn)代謝異常的情況。如果長期大量的喝的話反而會增加患病的風(fēng)險，所以不建議大量的飲用，適量的飲用就可以。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-24 26735次

• 黑豆豆?jié){可以促排卵嗎
  備孕期間吃黑豆豆?jié){，有助于幫助卵泡的成長甚至成熟，但是臨床上一般不會用黑豆甚至黑豆豆?jié){，幫助促排卵。從營養(yǎng)學(xué)角度上來說，黑豆里面含有一些天然的雌激素，備孕女性吃黑豆豆?jié){，可以補充體內(nèi)的雌激素的水平，黑豆中含有一種叫異黃酮的成分，這種是黃體酮類化合物中的一種，存在于豆科植物中，與女性體內(nèi)的雌激素的結(jié)構(gòu)是相類似的，主要的作用一般可以增加女性子宮內(nèi)膜的厚度，促進卵泡的發(fā)育和促進卵泡的成熟、排出，為精子的進入創(chuàng)造一個良好的環(huán)境，但是臨床上一般用促排卵的藥物幫助卵泡的成熟以及排出，比如說用來曲唑或者是克羅米芬等。
  語音時長 01:25”
  王璐 主治醫(yī)師江西省婦幼保健院

  2020-04-09 8128次

• 黑豆豆?jié){能助孕嗎
  黑豆豆?jié){是有助孕的作用，因為黑豆當(dāng)中含有女性的激素，長期的吃豆類的食物對女性都是有好處的，特別是絕經(jīng)后的婦女可以多吃一些豆制品。如果是備孕期的婦女，雌激素和孕激素水平比較低，喝豆?jié){可以提高體內(nèi)的雌激素的水平。另外，如果是有不孕癥，單純的喝黑豆豆?jié){效果是不大的，最好是查明原因以后進行治療，因為不懷孕的原因是非常多的，如果是由于輸卵管堵塞，宮腔黏連或者是盆腔黏連造成的不孕，喝豆?jié){效果也是不好的。
  語音時長 01:13”
  李順華 副主任醫(yī)師莒縣中醫(yī)醫(yī)院

  2020-04-07 4695次

• 黑豆豆?jié){能天天喝嗎？
  病情分析：黑豆?jié){可以天天喝，但不能一次大量飲用，否則很容易造成腹脹，消化不良的癥狀。黑豆?jié){內(nèi)含有的營養(yǎng)物質(zhì)非常豐富，含有人體必需的植物蛋白、磷脂、多種維生素、微量元素，含有的維生素e非常豐富，能夠促進新陳代謝，保持皮膚滋潤。意見建議：脾胃虛弱的人最好不要選擇經(jīng)常喝黑豆?jié){，其中有大量的酶類物質(zhì)進入人體后，容易產(chǎn)生氣體，可加重病情。糖尿病，腎病，或其是腎功能不全的人，也不能喝豆?jié){。
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2021-01-20 6806次

• 孕婦可以吃黑豆豆?jié){嗎
  病情分析：孕婦是可以吃黑豆豆?jié){的，黑豆豆?jié){的營養(yǎng)價值更高，其中含有的鈣元素更為豐富，而鈣元素是胎兒發(fā)育不可缺少的一個營養(yǎng)元素，所以孕期當(dāng)中吃黑豆豆?jié){對胎兒的發(fā)育是比較有益的。意見建議：孕婦在孕期當(dāng)中應(yīng)該飲食多樣化，除了豆制品以外還應(yīng)該多補充蛋類，奶類以及水果和蔬菜類的食物，除了飲食以外還應(yīng)該注意休息，可以進行散步以及瑜伽等活動，不要長期久坐。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-05-31 1906次

• 孕婦可以吃黑豆豆?jié){嗎
  孕婦是可以吃黑豆豆?jié){的，黑豆含有的蛋白質(zhì)是比較多的，并且黑豆里面還含有一些抗氧化物質(zhì)，孕婦適量飲用不僅有利于提高身體抵抗力，還能起到美容養(yǎng)顏的作用。雖然黑豆豆?jié){有很多好處，但也不建議孕婦飲用太多，蛋白質(zhì)攝入過多是很容易加重腸胃負(fù)擔(dān)，引發(fā)消化不良的。孕期要定時到醫(yī)院做孕檢。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-20 0次

• 孕婦黑豆豆?jié){可以吃嗎
  孕婦黑豆豆?jié){一般是可以吃的。黑豆豆?jié){屬于日常生活中比較常見的飲品，通常是由黑豆制作而成，營養(yǎng)價值比較豐富，含有大量的蛋白質(zhì)、維生素以及礦物質(zhì)，孕婦吃了以后可以補充身體所需的營養(yǎng)，對提高身體免疫能力有一定的幫助，還可以在一定程度上促進胎兒生長發(fā)育。而且黑豆豆?jié){的含糖量比較低，屬于低熱量的食物，血糖異常
  榮春紅 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-10-24 74次