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• 睡眠障礙的常見病因有哪些

  睡眠障礙的常見病因有哪些？（睡眠障礙、失眠）引發(fā)睡眠障礙往往是由多方面造成的，具體的病因主要有以下幾點(diǎn)：①自身免疫力低下，是導(dǎo)致失眠的一個主要病因。所以日常應(yīng)重視自身免疫力的提高，保證營養(yǎng)均衡攝入，多參加體育鍛煉等。②精神刺激。③藥物影響④環(huán)境改變，由于睡眠環(huán)境的改變，在較為陌生的地方，很多人都會出現(xiàn)失眠現(xiàn)象。⑤嗜煙和酗酒⑥身體狀況，身體舒適是獲得休息與安睡的先決條件。同時注意睡前習(xí)慣，都可能會導(dǎo)致失眠。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-06 2064次

• 如何治療睡眠障礙

  引起睡眠障礙的病因有以下幾種：1、由焦慮、抑郁、精神分裂癥等精神疾病引起的睡眠障礙。2、由高血壓、心肌梗死、高脂血癥、肥胖、免疫功能失調(diào)等軀體疾病引起的睡眠障礙癥。3、表現(xiàn)在注意力不集中、記憶力下降、決策異常等認(rèn)知功能受損引起的睡眠障礙。睡眠障礙的患者常常伴有日間功能的損害，比如疲勞或全身不適、注意力不集中、注意維持能力下降，記憶力減退、學(xué)習(xí)、工作和社交能力下降，情緒波動或易激惹、日間思睡、興趣減退、精力減退、工作中錯誤傾向增加、緊張、頭痛、頭暈以及對睡眠過度關(guān)注。治療睡眠障礙可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用甜夢口服液，組方含有黨參、刺五加、淫羊藿、黃精、雄蠶蛾、制馬錢子等17味中藥，共同發(fā)揮作用?？梢院芎玫母纳扑哒系K導(dǎo)致的日間功能損害的癥狀。綜合調(diào)理神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫系統(tǒng)。從而綜合改善患者睡眠總時間和日間功能障礙。具體用藥，需咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下服用。

  

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  劉宗蓮 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2020-08-10 63360次

• 老年睡眠障礙的治療方法有哪些？
  一般情況下，老年睡眠障礙的治療方法有四種，第一個是原發(fā)疾病的治療。第二個是睡眠衛(wèi)生的掌握。第三個是心理治療。第四個是藥物及其他治療。第一、積極治療原發(fā)疾病。老年人睡眠障礙多伴有軀體疾病或精神疾病。如果對原發(fā)疾病進(jìn)行有效的治療，睡眠障礙不攻自破，自然會達(dá)到良好的效果。第二、睡眠衛(wèi)生知識的掌握。掌握科學(xué)的睡眠衛(wèi)生知識，比如床除了睡覺以外，不做其他活動，上床前避免一些刺激性的活動，定時起床等等，這些睡眠衛(wèi)生知識的掌握，對我們有良好的睡眠習(xí)慣非常重要。第三、心理治療。目前，對于失眠的心理治療的方法有很多，比較多見的是認(rèn)知行為的治療，對認(rèn)知行為的調(diào)整，包括行為療法中的素質(zhì)治療、刺激控制療法、認(rèn)知治療的一些睡眠相關(guān)知識的掌握，對我們的睡眠調(diào)整非常重要。第四、藥物的治療。對于老年人選擇藥物治療，一般選擇副作用小，起效比較好的藥物，比方說，對于入睡困難者，可以選擇快速起效的非苯二氮卓類的藥物，如唑吡坦、佐匹克隆。對于早醒的可以選擇一些中效的阿普唑侖、艾司唑侖等藥物。避免長期的藥物應(yīng)用，每到四周對藥物進(jìn)行輪替交換，要注意定時的評估老年人的藥物和臨床療效的平衡作用。
  語音時長 2:32”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-09-06 2587次

• 老年睡眠障礙的治療方法有哪些
  治療肯定是針對不同的原因會有不同的處理的方法，總的來說有一些以下的幾點(diǎn)可以供大家參考：第一，作息的時間，有些老人家晚上沒有什么事情做七八點(diǎn)鐘就上床睡覺，然后睡個七八個小時，這樣也是凌晨三四點(diǎn)鐘就醒了，那醒了之后又沒事做，就會覺得自己睡得不好，所以這種情況下那就需要去調(diào)整一下上床睡覺的時間，可以適當(dāng)?shù)耐硪坏絻蓚€小時看一看。第二，有一些老年人的一些疾病可能會影響到睡眠，比方說疼痛，這是很常見的一個原因，還有那有些男性老人家，晚上了老是起夜，小便比較多，這個也會影響睡眠質(zhì)量，這些情況都要針對性的處理，有些老家因?yàn)槠渌募膊≡诜媚承┧幬铮@些藥物可能會對睡眠有些影響，所以這種情況下可以向醫(yī)生告知，然后讓醫(yī)生幫判斷和調(diào)整。另外，有些老人家就確實(shí)是睡眠的障礙，可能是睡不著，也有可能是容易早醒，每天晚上的睡眠時間比較少，這種情況可以先進(jìn)行生活方式方面的調(diào)整，然后如果不行就可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下可以針對性的給一些安眠處理，安眠的藥物要注意都是處方藥，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
  語音時長 02:09”
  任慶華 主任醫(yī)師江門市人民醫(yī)院

  2018-05-04 2035次

• 睡眠障礙有哪些治療方法
  病情分析：患有睡眠障礙時的治療方法，主要是通過調(diào)節(jié)心理、服用藥物、物理治療等方式進(jìn)行，患者平時需要保持心情愉悅，以免精神緊張對睡眠造成影響。病情較為嚴(yán)重時，就需要服用安眠藥物促進(jìn)睡眠。睡覺前可以使用熱水進(jìn)行泡腳，有助于提高睡眠質(zhì)量。意見建議：治療睡眠障礙首先要明確病因，需要明確是單純的睡眠障礙還是因?yàn)槠渌木窦膊。蛘呤巧眢w其他的疾病而引起的睡眠障礙。要在醫(yī)生的知道下服用藥物，不可自行使用安定的藥物來幫助睡眠。
  張馨娜 主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院

  2020-07-03 2003次

• 睡眠障礙的中醫(yī)治療方法有哪些
  病情分析：可通過推拿、按摩、拔罐等方法緩解緊張情緒，放松身體，達(dá)到促進(jìn)睡眠的目的?？赏ㄟ^針灸使氣血調(diào)和、陰陽平衡、調(diào)理臟腑功能，達(dá)到治療睡眠的目的?？赏ㄟ^服用朱砂安神丸、安神定志丸、棗參安神膠囊等中藥治療。意見建議：如果采用推拿、按摩、拔罐等中醫(yī)理療方式治療，建議注意采取必要的防護(hù)措施，避免扭傷、挫傷、燙傷等。如果采用針灸治療，建議由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行操作。應(yīng)用中醫(yī)藥治療，建議經(jīng)過中醫(yī)辨證合理用藥，遵醫(yī)囑規(guī)范治療，避免盲目用藥。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2023-12-23 2001次

• 老年睡眠障礙的治療方法有哪些？
  一般情況下，老年睡眠障礙的治療方法有四種，第一個是原發(fā)疾病的治療。第二個是睡眠衛(wèi)生的掌握。第三個是心理治療。第四個是藥物及其他治療。第一、積極治療原發(fā)疾病。老年人睡眠障礙多伴有軀體疾病或精神疾病。如果對原發(fā)疾病進(jìn)行有效的治療，睡眠障礙不攻自破，自然會達(dá)到良好的效果。第二、睡眠衛(wèi)生知識的掌握。掌握科學(xué)
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 204次

• 人格障礙有哪些睡眠障礙表現(xiàn)？
  ?人格障礙指的就是人格特征明顯的偏離正常，使患者形成一貫性的異常行為模式。這種模式顯著偏離了特定的文化背景和一般的認(rèn)知方式，明顯的影響了患者的這個社會和職業(yè)功能，造成了社會適應(yīng)不良，為此患者感到痛苦。通常是兒童青少年開始，逐漸形成一些異常的行為模式，長期持續(xù)到成年或者是終身，一般很難的去改變。通常表
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 107次