盆骨骨折術后鍛煉方法

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醫生主講實錄

骨盆骨折手術之后的患者,要進行積極的功能性恢復鍛煉,包括下肢的髖關節,膝關節,踝關節都要進行屈伸功能鍛煉,下肢的肌肉進行等長收縮,防止肌肉萎縮和關節僵硬。

在進行鍛煉的時候要注意抬高患肢,患肢下放置枕頭,可以幫助血液循環,早期在床上活動患者的各個關節和腳趾,避免引起肌肉萎縮和關節的粘連,可以進行踝關節的背屈伸股,四頭肌的收縮等等活動。

早期不做關節活動鍛煉,中期下肢患者可能出現肌肉萎縮和肌無力的情況,也可以在臥床期間進行臀部的肌肉等長收縮,來促進血液循環。

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