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• 脂溢性脫發飲食應該注意什么

  脂溢性脫發的患者應該多食用富含維生素的食物，像維生素A，它可以調節毛發上皮的結構，維持毛發的營養，所以多食維生素A可以促進毛發的生長。富含維生素A的食物包括芥蘭、菠菜、小白菜、香菜、薺菜。此外維生素B6可以對油脂的代謝，還有脂肪酸的代謝起到一個調節抑制的作用，因此多食維生素B6可以減少油脂的分泌。富含維生素B6的食物包括馬鈴薯、蠶豆、橘子、芝麻等等。維生素E對于頭發的抗衰老滋養有著很好的作用。富含維生素E的食物主要包括新鮮的萵筍、卷心菜、黑芝麻等等。此外就是頭發的光澤和我們的甲狀腺功能是密切相關的，因此多食用一些含碘高的食物可以有利于甲狀腺的分泌代謝，有利于頭發的生長。像多吃一些海產品、紫菜、蝦皮、牡蠣之類的含碘高的食物，對頭發都是很有幫助的。還有就是像含有維生素B2和維生素C的食物也可以多食用，所以多食用一些新鮮的蔬菜、水果，對我們的頭發生長和保護都有很好的作用。再有就是少食辛辣刺激的食物，這些刺激的食物都可以化濕生燥，引起皮膚的營養不好。再有就是白酒，白酒也可以助濕生熱，所以飲用白酒多、過量，也可以導致頭發的營養不好，頭發脫落加重。

  

  02:26
  孔宇虹 副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2019-08-23 11059次

• 肝癌的飲食應該注意什么

  有肝硬化的患者，往往有食道胃底靜脈曲張，有門靜脈高壓，因此肝癌患者對那些硬的、炸的東西一定要慎重，防止自己不知道自己有食道靜脈曲張，而過食用忽略這種硬的食物，會導致消化道出血，這種致命的并發癥的發生。因此肝癌的患者最好建議吃那些易消化易吸收，避免遠離油炸、尖、刺、硬這樣的食物。

  

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  李常青 主任醫師首都醫科大學附屬北京地壇醫院

  2019-01-08 3360次

• 胃炎應該注意什么飲食
  胃炎患者的飲食結構要注意以容易消化吸收的，清淡的，營養均衡的食物為主。比如可以選擇一些顏色比較鮮艷，新鮮的蔬菜和水果，還可以攝入一些瘦肉，比如瘦豬肉，雞胸肉，鴨胸肉，牛肉，羊肉等做成瘦肉粥，蔬菜粥，水果羹等。還可以適當的攝入一些高蛋白的飲食，比如牛奶，豆漿，雞蛋等，一般可以飯后吃這些高蛋白飲食。而且不要吃辛辣刺激，過于冰冷，過于堅硬，過于滾燙，過于咸，過于甜的食物，并且要少吃多餐，不要暴飲暴食。
  語音時長 01:13”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2020-08-26 1143次

• 胃炎應該怎樣注意飲食
  胃炎患者飲食上一定要注意，不要暴飲暴食，不要吃辛辣、刺激、油性過大的食物，清淡飲食，少吃多餐。并且要按時吃飯，戒煙戒酒，不要喝濃茶、濃咖啡，要保證充足的睡眠時間，不要熬夜，避免病情的加重，積極通過飲食調理和藥物結合控制病情可以使胃炎患者恢復得快。而且，有胃病的患者飯后不宜運動，最好等胃部的食物消化得差不多再開始運動或者慢步行走。另外，胃炎多是由于不良的飲食習慣而導致的，胃炎發作時患者可能會出現腹脹、惡心、嘔吐等不適的癥狀。
  語音時長 01:11”
  劉麗 副主任醫師四平市中心人民醫院

  2022-08-08 1280次

• 胃炎應該注意什么飲食
  病情分析：胃炎患者應該注意清淡飲食，不要吃太油膩不好消化的食物和辛辣刺激性的食物，注意不要吃油炸燒烤食品，不能吃辣椒，不能喝酒，還應該注意，盡量不要吃寒性的食物，像冬瓜，苦瓜，綠豆，這些食物吃了之后會導致胃痛胃脹。意見建議：有胃炎的患者，平時要做到少吃多餐，細嚼慢咽，吃一些比較容易消化吸收的食物，可以喝小米粥，軟面條或者吃發面的饅頭。
  黃剛 副主任醫師吉化集團公司總醫院

  2020-07-31 1202次

• 經常胃炎應該注意什么
  病情分析：經常胃炎應該注意飲食和情緒，如清淡易消化飲食為主，還需要注意清潔飲食，避免辛辣刺激性食物；注意放松心情，保持良好的精神狀態，避免精神緊張，精神刺激等。意見建議：建議胃炎患者尤其是反復胃炎的患者盡早去醫院查明病因，采取有針對性的治療。建議輕度胃炎患者注意調整合理的飲食結構，如以清淡易消化為主，避免勞累。而癥狀較重的患者需要積極藥物治療聯合良好的生活習慣來改善癥狀。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2020-08-07 902次

• 胃炎應該注意什么飲食
  胃炎是一種常見的消化系統疾病，合理的飲食習慣對于緩解癥狀、促進恢復至關重要。胃炎患者應注意攝入清淡、易消化、營養豐富的食物，同時避免刺激性、生冷和油膩食物。胃炎患者應選擇米粥、面條等柔軟易消化的食物，這類食物對胃黏膜的刺激較小，有助于胃黏膜
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-12-17 0次

• 胃炎應該注意什么飲食
  胃炎患者應該注意清淡飲食，不可以吃太硬、太咸以及過熱的食物，也不可以吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生姜、大蒜以及芥末等，以免增加疾病的復發率，還會導致病情加重。胃炎可能是由于患者長期飲食不規律導致的，還有可能是經常吃辛辣以及寒涼食物過多引起的，也不排除是長期暴飲暴食的原因，患病以后容易導致患者出現惡
  臺衛平 主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2022-05-10 98次