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• 慢跑對心臟有好處嗎

  慢跑對心臟應(yīng)該是有好處的。但是也要看是屬于一個什么狀態(tài)的心臟。如果對一般的普通健康的人，慢跑對心臟肯定是有好處的。因?yàn)槁苁且环N有氧運(yùn)動，可以促進(jìn)心肺功能，鍛煉心臟有更強(qiáng)的射血功能，肺臟也有更強(qiáng)的呼吸功能。所以慢跑對一般人是有好處的。但是對于有心臟病或者是有其他的疾病，或者有潛在的疾病的人還要注意一些。因?yàn)橛绕鋵π呐K病的人，尤其是放完支架的患者還是要注意一些，不一定采取慢跑這種方式，可以采取散步、走路等其他的一些運(yùn)動方式，原則上就是不要讓自己太累，不要讓自己的心臟負(fù)擔(dān)太重。所以說慢跑對一般人是有好處的，只要能堅(jiān)持，對心臟是有好處的。

  

  01:33
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-06-30 4831次

• 出汗對痛風(fēng)有好處嗎

  我們首先要了解到這個痛風(fēng)，它主要是血里的尿酸過高。那么出汗它并不能把我們的尿酸給排出體外，就是換句話說，你再流更多的汗，它可能對我們的痛風(fēng)的緩解都沒有太大的幫助。反而你流汗流的過多，它可能會引起我們血容量的減少。我們一般來說痛風(fēng)的患者，我們也建議多飲水，多喝水。那么你流了汗以后，這個血液濃縮，這個痛風(fēng)的尿酸可能它濃度會變得更高，這樣反而不利于痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的這種康復(fù)。所以對于大量的去流汗，來治療痛風(fēng)的，我們是不建議的，也是沒有臨床證據(jù)來支持的。

  

  01:08
  萬琦兵 副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院

  2018-12-07 14854次

• 吃柿子對痔瘡有好處嗎
  在日常生活中吃柿子，對于痔瘡有一定好處。因?yàn)槭磷雍胸S富的維生素以及膳食纖維，吃得多的話，可以潤滑腸道，軟化大便，對于痔瘡的恢復(fù)有一定幫助。但是對于老年患者，不建議吃太多，因?yàn)槭磷尤菀滓鹣涣迹袝r候還會引起胃石癥等等。在日常生活中，除了建議痔瘡患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水以外，還建議患者避免飲酒，避免吸煙，避免熬夜，避免過度勞累，避免長久性的蹲坐。建議患者進(jìn)行肛周溫?zé)崴。纳聘刂芪⒀h(huán)，保持大便軟化排便順暢。
  語音時長 01:14”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-10-13 2511次

• 走路對痔瘡有好處嗎
  在日常生活中走路對痔瘡是有好處的，因?yàn)樽呗房梢源龠M(jìn)胃腸蠕動，改善全身血液循環(huán)。對于痔瘡的恢復(fù)有一定幫助，但是也要注意如果痔瘡處于發(fā)作期間，痔核比較腫脹，這種情況下是不建議走路的，是建議患者適當(dāng)?shù)男菹ⅲ龠M(jìn)痔核的吸收。在日常生活中，對于這種患者其實(shí)也建議適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，比如說游泳，慢跑，快走，還要建議患者保持大便軟化，縮短排便時間，每次排便盡量不超過5分鐘，避免過度勞累，熬夜頻繁的劇烈運(yùn)動，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免暴飲暴食，也要避免長時間蹲坐或者站立。
  語音時長 01:15”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-02-02 4361次

• 柿子對痔瘡有好處嗎
  病情分析：在日常生活中適當(dāng)?shù)某砸恍┦磷訉χ摊徥怯泻锰幍摹Ｒ驗(yàn)槭磷涌梢詽櫥c道，軟化大便，但是不建議多吃，因?yàn)槭磷映蕴嗖惶菀紫菀滓鹉c梗阻。意見建議：對于痔瘡患者在日常生活中建議多吃一些富含膳食纖維的蔬菜，也要多吃一些水果，多喝水，要保持良好的作息習(xí)慣，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。一定要保持大便軟化，排便順暢，還要避免熬夜，避免過度勞累，避免頻繁的劇烈運(yùn)動。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-01-11 702次

• 吃柿子對痔瘡有好處嗎
  病情分析：在日常生活中吃柿子對于痔瘡是有一定好處的，因?yàn)槭磷涌梢詽櫥c道，軟化大便有利于痔瘡的恢復(fù)，但是不建議吃太多，因?yàn)槌缘奶嘁鹣涣肌Ｒ庖娊ㄗh：另外還建議痔瘡患者多吃韭菜，菠菜，芹菜，芋頭，紅薯，山藥，木耳，金針菇等等。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，多喝水，一定要保持大便軟化，排便順暢，避免熬夜，避免過度勞累。有條件的話還建議患者進(jìn)行肛周溫?zé)崴。纳聘刂芪⒀h(huán)。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-09-19 1401次

• 吃柿子對新冠有好處嗎
  新冠一般指的是新型冠狀病毒感染，吃柿子對新型冠狀病毒感染一般有好處，但是在吃的時候應(yīng)注意適量，不可以一次性吃太多，以免增加腸胃負(fù)擔(dān)。柿子屬于日常生活中比較常見的一種水果，其中含有豐富的維生素C、B族維生素、果糖、果膠、膳食纖維以及礦物質(zhì)等成分。新型冠狀病毒感染的患者通常會出現(xiàn)身體抵抗力下降的情況，在
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-12-22 5114次

• 吃柿子對新冠有好處嗎
  新冠是指新型冠狀病毒感染，吃柿子對新型冠狀病毒感染的患者通常有一定的好處。柿子是一種富含營養(yǎng)的水果。它含有豐富的維生素C、維生素A、胡蘿卜素以及膳食纖維等。維生素C具有抗氧化作用，有助于增強(qiáng)身體的免疫力。對于新型冠狀病毒感染的患者來說，較強(qiáng)的免疫力可以幫助身體更好地對抗病毒。維生素A和胡蘿卜素對眼睛
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2024-11-12 0次