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• 如何提高免疫力.

  免疫力低下在中醫(yī)里就是人體正氣不足的表現(xiàn)，多是由于，先天不足，外邪入體，病情較長等原因?qū)е拢饕憩F(xiàn)為體質(zhì)虛弱、精神萎靡、疲乏無力、感冒、發(fā)燒不斷、睡眠障礙等，提升免疫力就是祛除體內(nèi)邪氣，補充人體正氣的過程。免疫力是指機體抵抗外來侵襲，維護體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定性的能力。氣虛時身體防御能力下降，導致免疫力下降，治療上可以采用滋補肝腎、健脾、益氣的中藥，如：靈芝、西洋參、天麻、淫羊藿等。中藥在服用過程中不太方便，可選用天麻靈芝合劑這樣的中成藥，進行免疫力的調(diào)理。藥物所含的靈芝，它含有多糖肽、小分子蛋白、三萜類等，有增強天然和獲得性免疫系統(tǒng)中多種免疫細胞的功能，并促進多種細胞激素與抗體的分泌；所含的天麻多糖能夠增強機體免疫力；黃精可以補氣養(yǎng)陰，具有提高機體免疫球蛋白含量與免疫防御系統(tǒng)的功效；淫羊藿，滋補腎陽；制何首烏，補肝腎，益精血，強筋骨；諸藥配伍具有有提升免疫力的作用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  張慧 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-26 8022次

• 增加免疫力的食物有哪些呢

  提高免疫力就是要保證身體細胞新陳代謝所需要的所有成分，只有均衡飲食才能保證營養(yǎng)充沛，達到提高免疫力的作用。因此要注意：1.每餐飯營養(yǎng)要全面，品種多樣化，應有一些基本營養(yǎng)素：蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)和脂肪酸，如多吃五谷雜糧、瘦肉、魚肉、山藥、土豆等。2.多吃蔬菜和水果，如橙子、香蕉、蘋果、白蘿卜、胡蘿卜、洋蔥等，蔬菜和水果含有抗氧化的要素，可促使白血球成為免疫機制的一個基礎。3.喝奶，奶是消化系統(tǒng)的朋友，能增強身體免疫力。4.不要喝酒精飲料，酒精飲料傷害免疫機制，降低免疫機制抵抗細菌和病毒的能力。提高免疫力還需要增強鍛煉，有規(guī)律的生活等。

  

  01:36
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 49990次

• 提高免疫力的運動有哪些
  可以提高免疫力的運動是比較多的，首先快走，對于增強免疫力幫助是比較大的，可以升高心率，這個時候可以增加身體對于外界環(huán)境的適應能力，再來也可以進行慢跑，慢跑對于調(diào)節(jié)免疫也是效果比較好的。瑜伽也可以提高人體的免疫功能，游泳對于免疫力的提高也是比較有效的。一般情況下，除了進行適度的運動以外，還要均衡飲食，不要有挑食的習慣，要補充各種營養(yǎng)物質(zhì)，但是不要吃過多的肥肉，過甜、過咸、過辣的食物盡量不要吃是比較好的，還有定期的查體。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施一定要去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
  語音時長 01:09”
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-08-10 17193次

• 提高免疫力的針有哪些
  目前采用的提高免疫力的針主要是胸腺肽注射液，胸腺法新，可以根據(jù)個人情況來選擇。但是這些藥物主要使用于本身存在免疫障礙造成嚴重疾病的病人或者造成反復感染的病人，如果本身自己身體狀態(tài)還可以，只是抵抗力稍差，容易出現(xiàn)感冒，這種情況往往是沒有必要使用的。一般來說提高身體免疫力，提高身體抵抗力。最關鍵的措施并不是用藥，應該是積極的改善生活方式，不要熬夜，不要喝酒，不要過度的勞累，同時要注意保持充足的睡眠。在這個基礎上適當?shù)倪M行體育鍛煉，比如跑步、騎車、游泳等有氧運動可以提高身體的抵抗力。在這個基礎上還要注意合理營養(yǎng)，防止出現(xiàn)肥胖，也要注意防止出現(xiàn)消瘦。
  語音時長 01:15”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-07-22 41733次

• 提高免疫力的藥有哪些
  病情分析：提高免疫力的藥還是比較多的，中藥上有玉屏風等，西藥上有胸腺肽、白蛋白以及免疫球蛋白。如果身體的免疫力低下，是極有可能導致增加感染疾病的風險，是可以適當?shù)膽靡恍┠芴嵘庖吡Φ乃幬铩Ｒ庖娊ㄗh：建議在平時生活中應當積極參加體育活動，提高身體素質(zhì)，比如可以跑步、打球、踢球、游泳等，在飲食方面應當以清淡且富含營養(yǎng)為主，注意不能偏食挑食。
  劉萬里 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-07-06 2304次

• 提高免疫力的針劑有哪些
  病情分析：提高免疫力的針劑主要包括胸腺肽注射劑，胸腺法新注射劑。可以根據(jù)個人的身體情況來進行選擇的這些藥物，主要是能夠使本身存在免疫障礙造成嚴重疾病的病人，或者是造成反復感染的病人提高免疫力。意見建議：建議免疫功能比較低下的患者，不僅僅要通過藥物治療，而是要積極的改善生活方式，不要熬夜，不要喝酒，不要過度的勞累，同時保證充足的睡眠。
  楊書文 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-07-07 16612次

• 提高免疫力的針有哪些
  目前采用的提高免疫力的針主要是胸腺肽注射液，胸腺法新，可以根據(jù)個人情況來選擇。但是這些藥物主要使用于本身存在免疫障礙造成嚴重疾病的病人或者造成反復感染的病人，如果本身自己身體狀態(tài)還可以，只是抵抗力稍差，容易出現(xiàn)感冒，這種情況往往是沒有必要使用的。一般來說提高身體免疫力，提高身體抵抗力。最關鍵的措施并
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 1135次

• 提高免疫力的方法有哪些
  提高免疫力的方法一般有改善飲食、加強運動、規(guī)律作息、調(diào)整心態(tài)、口服藥物等。1、改善飲食：如果患者出現(xiàn)了免疫力低下的情況，需要及時改善飲食，可以增加富含蛋白質(zhì)以及維生素食物的攝入，比如雞蛋、西蘭花、蘋果等，可以補充體內(nèi)所需要的營養(yǎng)，增強自身體質(zhì)。2、加強運動：還需要根據(jù)自身體質(zhì)加強運動，可以選擇跑步、
  儲永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2023-08-16 0次