患者如果在生活當中出現耳鳴，可以考慮應用食物進行調理，盡量多吃一些含鋅鐵豐富的食物，比如說豬肝，羊肝，還有瘦肉，蛋黃，菠菜，還有魚，大蝦，貝殼，牡蠣，洋蔥等等。還有一種食物是木耳能夠有效的起到活血的作用，患者不妨可以試著多吃一些。
一定要多吃一些新鮮的蔬菜水果，這樣能夠補充多種維生素，有利于患者耳鳴的康復，不能吃特別辣的，咸的，油膩的食物。
生活當中一定要合理的作息，不能熬夜，避免強大的聲音震擊，積極的處理之后患者的病情一定會有明顯的改善，同時保證合理的作息。
耳鳴吃什么食物好
劉瀅主治醫師
中國人民解放軍第二零二醫院 耳鼻喉
2020-03-23 7626次
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耳鳴吃什么好?我們首先要看什么原因引起來的耳鳴。如果是中耳炎等等這些引起來的耳鳴，當然我們首選的是針對這些中耳炎的治療。我們常用的消炎藥點鼻的藥物等等這些，炎癥消退了耳鳴自然就好了。所以不要去針對耳鳴特殊的治療，如果是感音神經性聾引起來的耳鳴，我們首選的藥物當然是激素，改善微循環、營養神經、擴血管、溶栓、降纖等等這些來恢復內耳毛細胞功能的等等這一類的藥物。如果是耳毒性的藥物引起來的，我們要及時的停藥，同時用一些能量合劑等等這些甚至高壓氧等等這些治療來緩解耳鳴。
01:07
王利一
主任醫師北京醫院
2020-03-26 6540次
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腎炎吃什么食物好腎炎其實沒有太多的，需要特別強調吃的食物。咱們對腎炎的病人，首先要低鹽飲食，然后要低脂。低鹽是什么概念呢，要求病人每天吃4到6克的鹽，首先是一袋鹽一般是400克，如果一個人吃，通常是需要100天，才能吃一袋鹽。低脂，就是吃飯的時候，油脂的含量要少一點，以不飽和脂肪酸為主。如果是病人有腎功能減退，就要有低蛋白飲食，低蛋白飲食也是根據腎功能狀態，來決定如何進行低蛋白飲食。那么說到吃什么樣的食物好，我們認為只要有營養的食物，只要是對病人有一定好處的食物都可以吃。特別是一些腎炎的病人，可以給他冬瓜、西瓜，這類的有一定利尿作用的，對他也有一定好處。
01:22
馬強
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2020-02-21 9320次
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耳鳴吃什么食物耳鳴的患者可以適當的吃含鐵和鋅豐富的食物，比如牛肉、羊肉，還有動物的內臟，魚、蝦，也可以吃紫菜、黑芝麻、黃花菜、黑木耳、香菜等等，都能夠有效的補充大量的鐵還有鋅，有利于患者耳鳴的恢復。在飲食方面積極的調理的同時患者還需要口服改善循環，營養神經的藥物，比如銀杏葉提取物片，甲鈷胺分散片，積極的治療之后耳鳴的癥狀應該會有明顯的改善。生活當中一定要多鍛煉身體，增強自身的抵抗能力，盡量避免吸煙、飲酒，同時一定要保證充足的睡眠。如果在積極調理之后患者耳鳴的癥狀依然沒有改善，需要到醫院再次就診。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:12”
劉瀅
主治醫師中國人民解放軍第二零二醫院
2020-04-17 7379次
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神經性耳鳴吃什么食物好1、神經性耳鳴多吃豆制品，豆制品里鐵和鈣的含量比較高，人體多吃含鐵的物質可以擴張微血管軟化紅血球，促進跑步的血液需求，可以有效的防止聽力減退。鈣可以填補耳蝸鈣代謝不足，改善耳聾、耳鳴的癥狀。2、牛奶所含維生素種類比較多，幾乎涵蓋了人體所需的維生素，包括維生素A、維生素D、維生素B1、胡蘿卜素等，那些維生素與鈣的吸收利用對防治改善血液循環和耳聾癥狀有很大的幫助。3、魚類食物，老年性耳聾患者在日常生活中可以適當添加魚類，尤其是青魚，因為青魚體內含有豐富的不飽和脂肪酸，它能夠使膠狀的中性脂肪和膽固醇從血管壁上游離出來，避免產生高血脂，從而達到防治老年性耳聾的目的。語音時長 01:22”
萬志超
主治醫師江西中醫藥大學附屬醫院
2018-04-27 13924次
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耳鳴吃什么食物好病情分析：耳鳴的患者需要注意飲食的健康，并沒有什么食物能夠直接對耳鳴產生治療好轉的作用，患者可以在平時多吃一些蔬菜類食物，以及一些深海的魚蝦類，有利于身體健康，改善血循環，對耳鳴的癥狀也是有益的。意見建議：人們需要注意保持健康的生活方式，避免接觸噪音環境，適當鍛煉身體，增強體質，改善全身血液循環狀態，保持良好的精神情緒狀態。
滕華
副主任醫師江蘇省中西醫結合醫院
2020-06-26 1401次
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耳鳴吃什么食物最有效病情分析：目前來說，沒有食物具有確切治療耳鳴的作用，也就是說耳鳴是很難通過飲食治療的，耳鳴的原因非常多，不同的原因治療方案是不一樣的，如果是神經性耳鳴，可以用營養神經、改善循環的藥物治療，如果是由于急性細菌感染發炎導致的，可以考慮用抗生素。意見建議：耳鳴患者在發病以后，建議到耳鼻喉科就診，可以做聽力學檢測，耳內鏡檢查，這樣有助于判斷病情，有部分患者需要做頭部核磁共振，明確病情以后就可以進行針對性的治療。
李睿
主治醫師成都上錦南府醫院
2021-07-11 1503次
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耳鳴腦鳴吃什么食物好耳鳴腦鳴一般吃蘋果、雞蛋、魚肉等食物好，但應避免暴飲暴食現象出現。1、蘋果：耳鳴腦鳴的形成原因考慮與炎癥刺激、外傷因素等有關，如果患病后會出現明顯的聽力下降、焦慮、抑郁等現象。生活中可以適量的吃蘋果，可以為身體補充多種維生素以及微量元素，還有助于機體的正常生理功能和新陳代謝。2、雞蛋：耳鳴腦鳴患者生
邵自強
主任醫師中日友好醫院
2023-02-17 0次
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神經性耳鳴吃什么食物好神經性耳鳴是一種常見的耳部疾病，合理的飲食在緩解癥狀方面起著重要作用。患者應多攝入富含鐵、鋅、鈣、B族維生素及鎂等營養成分的食物，并避免辛辣、油膩食物，以免加重病情。1、富含鐵的食物鐵是合成血紅蛋白的重要原料，缺鐵易導致貧血，進而影響聽力。
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2025-01-11 0次
