為你推薦

• 熬夜吃什么維生素好

  維生素B族是熬夜者的最佳選擇。整體說來，熬夜的最容易消耗維生素B族，長期熬夜的人容易缺失維生素B族，而導致脫發(fā)、口腔潰瘍、脫皮、皮膚干燥、長黑斑和青春痘等。如果一定要熬夜，平時應多吃富含維他命B群的食物，非常有必要。維生素B族包括維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、煙酸、泛酸、葉酸等等，它們不僅參與新陳代謝，提供能量，保護神經組織細胞，對安定神經、舒緩焦慮緊也有助益。飲食攝取之外，補充維生素B族補充劑也是可行的。

  

  01:14
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-06 80040次

• 眼睛疲勞的患者吃什么維生素

  維生素是在科學用眼、緩解視疲勞的基礎上有一定的作用，維生素里常用的是維生素A，維生素A能夠減輕視疲勞，起到明目的作用。此外B族維生素也有一定的作用，B族維生素中，維生素B1也能夠起到緩解疲勞的作用。維生素B2如果缺乏，會造成眼部神經出現(xiàn)問題，所以B族維生素對緩解視疲勞也有一定的作用。出現(xiàn)視疲勞以后，首先應該是去除誘因、科學用眼、合理用眼，此外補充維生素A、維生素B。如果癥狀還有，可以到醫(yī)院進一步診治，來明確有沒有其他原因造成相關癥狀，積極的進行合理的處置。

  

  01:12
  趙軍波 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-05-28 5102次

• 鼻咽癌吃什么好
  飲食搭配要遵循三高一低的原則，所謂三高即指高維生素、高蛋白、高熱量，如瘦肉、海產品、新鮮水果、蔬菜等。一低指的是低脂肪，進食要以清淡、易消化食物為主。忌油膩、辛辣，盡量做的美味純正，使患者易于接受，根據(jù)放療中出現(xiàn)的反應，進行食物調整，如白細胞下降后，應注意吃一些動物肝臟、菠菜、豆制品等。如果患者因放療出現(xiàn)食欲不振、消化不良，可予少量多餐，在總攝入量不減少的前提下，分多次進食。除了吃方面需要注意，還有日常的護理方面。預防感冒、注意口腔衛(wèi)生。避免冷風刺激和烈日暴曬，熱敷以零摩擦搔抓等。然后功能鍛煉，主要是張口訓練，還需要定期復查。定期復查就是，一般情況下，在治療結束后一到三年內，每三個月復查一次，第四到五年內，每四到五個月復查一次，最長不超過半年，五年后每年復診一次。
  語音時長 1:30”
  李長穎 副主任醫(yī)師大連港醫(yī)院

  2018-09-23 3079次

• 鼻咽癌預防吃什么好
  對于像腫瘤這樣的病人來說，預防它是相對比較關鍵。我們說預防吃什么好。第一，我們多吃富含抗氧化劑的食物，比如說我們吃的木瓜、南瓜、芒果這一類。然后第二個是多吃含有植物素的一些東西的食物芥藍、蒜、蔥、枸杞這些都可以。第三就是多吃一些粗纖維的食物，這樣可以幫助我們刺激胃腸道的蠕動，然后加快排泄力，減少一些致癌物質在我們胃腸道的停留，這些主要就是我們常見的一些綠色的蔬菜和一些含水分比較多的水果。所以說多吃以上這些食物，在有效的預防病癥上應該是能夠起到一定作用。但是我們平常最主要的還是要建立一種良好的健康的飲食習慣。多以高維生素，高纖維素，易消化的食物為主。太過辛辣刺激或者說海鮮一類的食物，就盡量的少吃一些。然后要杜絕熬夜，酗酒，抽煙這些不良的習慣，綜合的來防范。
  語音時長 01:31”
  項曄 主治醫(yī)師樂山市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-11-27 1766次

• 鼻咽癌患者吃什么維生素好
  病情分析：臨床上鼻咽癌患者應吃所有人體必需的維生素，如維生素a，維生素b，維生素c以及維生素e等。尤其是鼻咽癌的患者，在治療的過程中應補充全組維生素及高蛋白的食物，但切記勿過量。意見建議：鼻炎癌患者因發(fā)現(xiàn)后行放化療，這期間患者的飲食會下降，同時出現(xiàn)嘔吐，進食，食欲差等現(xiàn)象，此時更應多補充維生素及人體所需的微量元素，補充足量的蛋白質，這樣更有利于鼻咽癌患者的治療。
  張春明 主治醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院

  2020-08-20 1104次

• 鼻咽癌預防吃什么好
  病情分析：預防鼻咽癌，在日常生活中可以多吃一些大蒜，白蘿卜，蛋黃等食材，里面都含有一定的抗癌物質，能夠抑制癌細胞的增生，同時里面還含有豐富的營養(yǎng)成分，預防同時還可以起到增強抵抗力的作用。也可以多吃一些抗氧化劑和粗纖維的食物，可以適當?shù)拇龠M胃腸的蠕動加加快排泄，減少一些致癌物質在腸道中的停留。意見建議：建議患者在日常生活中還需要建立一種良好的健康飲食習慣和生活規(guī)律，多吃一些富含營養(yǎng)的食物，注意多休息，避免過于勞累，要做到綜合性的防范。
  許慶天 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-07-06 902次

• 鼻咽癌患者吃什么維生素好
  鼻咽癌患者應該多進食維生素A，維生素B，維生素C，維生素E等。正常的飲食能夠為人體提供必需的維生素，由于腫瘤病人多數(shù)有飲食不佳、營養(yǎng)不良的情況，因此如果病人不能或者是很少進食時，應該適當?shù)难a充維生素。但是要注意的是，吃任何補充劑維生素之前都要和醫(yī)生溝通，維生素的補充也并不是多多益善，避免進食過量過度
  王利一 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-19 96次

• 鼻咽癌患者吃什么維生素好
  鼻咽癌患者可以適當補充多種維生素。維生素A有助于維持上皮組織正常功能，對減輕放療后黏膜損傷有幫助。維生素C、維生素E是抗氧化劑，能幫助清除自由基，減少放療、化療帶來的細胞損傷，增強身體免疫力。維生素B族對于維持身體正常代謝很重要，特別是維生素B6、B12可以預防和改善化療引起的周圍神經病變。不過，補
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2024-10-24 0次