脾胃虛便秘可以采取一些措施來緩解，首先要飲食清淡，營養均衡，不要吃辛辣刺激，過于干燥，過于堅硬的食物。可以在保證營養均衡的基礎上，適當的多吃一些蔬菜水果，以及粗糧，比如小麥，玉米等。
另外還可以適當的服用一些具有健脾胃的中成藥，比如健脾口服液，健胃消食片。針對于便秘，還可以服用益生菌，比如雙歧桿菌，乳酸菌等，并且每天要做運動，比如慢跑，游泳，爬山以及做腹部按摩，能夠促進胃腸道的蠕動，促進大便排出。
以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
脾胃虛便秘怎么辦
李紅冬副主任醫師
深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心 全科
2021-06-21 2760次
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脾胃虛弱，便秘怎么辦對于脾胃虛弱造成的便秘要服用具有健脾、補氣、通便的藥物來治療，另外也可以配合針灸和腹部按摩的方法來治療。如果大便確實困難，可以在醫生指導下口服通便的藥物或者是臨時用開塞露來緩解，另外也可以適當的增加益生菌來調理腸道的菌群。平常應該多吃蔬菜和水果，蔬菜以含粗纖維為主，像芹菜、油菜，水果以含VC為主，主食應該選擇粗糧，要注意休息，避免熬夜加班。另外還要注意適量的運動，增強抵抗力，保持心情舒暢。正常情況下人吃進的食物通過脾胃消化才能成為各個臟器的津液，如果脾胃運化能力減弱就會導致大腸動力不足，會造成功能性便秘。脾胃虛弱的人經常會出現周身乏力、食欲不振、納呆、腹脹、失眠。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-08-26 7385次
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脾胃虛寒怎么辦脾胃虛寒的患者一般需要益氣健脾，溫胃散寒。主要包括飲食上的調節，還有藥物調理。飲食上可以多吃一些溫熱的食物，食物煮得軟爛些，不要吃生冷的東西。平時要注意腹部的保暖，經常按摩腹部，胃痛的時候可以在肚子上放一個熱水袋。藥物調理主要是通過服用一些中成藥進行調理，如果脾胃不好，經常感覺胃部隱隱作痛，吃冷的食物容易胃痛，喜溫喜按，可以服用一些祛寒暖胃的中成藥，例如美羅海洋胃藥等藥物。海洋胃藥在溫胃散寒的同時，由于其中所含有的海星成分，還可以增強胃功能。脾胃虛寒的人群可以進行體育鍛煉增強體質，平時注意飲食結構，不要食用生冷食物，此外還要注意做好腹部的保暖工作。脾胃虛寒的患者如需服用藥物治療，可以結合自身情況，在醫生的指導下使用。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2020-10-21 23019次
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脾胃虛便秘怎么辦在臨床上脾胃虛便秘一般來說可以這樣治療：第一，對脾胃虛進行綜合的調理，可以應用對癥的中藥，配合艾灸，針灸，推拿，按摩快速的緩解便秘的臨床癥狀。第二，應用中藥，當然主要是以健脾和胃、益氣為主的中藥口服，來促進胃腸蠕動，另外還要建議患者對腹部進行保暖。第三，要從飲食進行調整，少食多餐，規律飲食，避免暴飲暴食，避免吃太多過涼的食物，另外要多吃一些容易消化，容易吸收的流食或者半流食，也要多吃蔬菜，多吃水果，多喝水。語音時長 01:14”
王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
2021-12-27 2122次
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脾胃虛怎么辦脾胃虛弱在臨床上應該怎么辦大致有以下幾種緩解的方法：第一，飲食非常重要，脾胃虛弱往往是因為不良的飲食習慣而導致的，所以飲食對于調理脾胃虛弱非常重要，其中包括不要暴飲暴食以及吃一些過于油膩和刺激性較強、辛辣的食物，應該多吃柔軟的食物和綠葉蔬菜以及粗糧等等。第二，可以選擇一些緩解脾胃虛弱的藥物，這類藥物包括茯苓、白術、薏苡仁、山藥或者是百合、白及、砂仁、白豆蔻等等都是對于脾胃有著較好的補益作用，所以在臨床上可以相互配伍，煎煮口服進行治療。第三，也可以選擇一些中成藥來口服緩解脾胃虛弱，在臨床上最常用的中成藥包括四君子丸，六君子丸，香砂養胃丸以及參苓白術散或者四神丸等等，對于脾胃虛弱都是有較好的治療效果。語音時長 01:44”
周喜玉
主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院
2019-03-27 25099次
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脾胃虛便秘怎么辦病情分析：脾胃虛，便秘，可口服麻仁潤腸丸、蓯蓉通便口服液、便秘通、通便靈膠囊進行調理。脾胃虛便秘陰血虧虛者，會有面色萎黃，嘴唇和指甲蒼白，婦女月經量少，色淡或閉經，并自覺口干欠潤，頭暈眼花、心慌，甚至兩顴發紅、手足心發熱等。脾胃虛證便秘氣虛之人，會有神疲乏力、腰膝酸軟、手足不溫、小便清長、夜尿增多等癥狀。意見建議：出現了脾胃虛便秘，平時生活中要吃容易消化和清淡的食物，多吃富含纖維素的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，多飲水，參加各種體育活動。
張繼業
主任醫師山東青島中西醫結合醫院（山東青島中西醫結合醫院互聯網醫院）
2021-05-09 1805次
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脾胃虛怎么辦病情分析：可在中醫師指導下應用健脾益氣，助運化濕藥物調理，如六君子湯、參苓白術散加減，加減藥物有木香、香附、炮姜、肉豆蔻、黃芪、升麻、葛根等。也可以應用中成藥，如脾氣虛者可用參苓白術散、香砂養胃丸，對于脾陽虛可用附子理中丸等。意見建議：科學合理的飲食可保證機體功能的正常運轉，起到輔助控制病情，維持治療效果，促進疾病康復的作用。患者飲食宜偏溫，食物以精、細、軟為主，如山藥、蘿卜、地瓜、南瓜等。避免冷飲、雪糕之類的食物。飲食要規律，定時定量，避免暴飲暴食，減輕胃腸負擔。如熱量攝入不足，可用干稀搭配的加餐辦法補充。
曾海
主任醫師重慶市北碚區中醫院
2020-08-04 1806次
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脾胃虛肝火旺濕氣重該怎么調理便秘一般脾胃虛、肝火旺和濕氣重都可能導致便秘，可以采取飲食調理、運動調理、藥物治療等方法調理。1、飲食調理：患者在平時應注意飲食清淡易消化，避免進食油膩、辛辣和生冷食物，例如肥肉、辣椒等，適量攝入高纖維食物，如蔬菜、水果等，可以幫助促進腸蠕動和排便。2、運動調理：患者也可以根據自身情況進行適當的體育鍛煉
李玥
主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-06-30 0次
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氣血兩虛,脾胃虛寒,肝氣郁結怎么辦氣血兩虛通常可以補氣養血，脾胃虛寒可以溫補脾胃，肝氣郁結可以疏肝解郁。1、氣血兩虛：多由久病不愈，氣血兩傷所致，患者的主要表現為肌體失養及感覺運動失常，如面色淡白或萎黃，少氣懶言，疲乏無力，自汗，形體瘦弱，心悸失眠，肌膚干燥，肢體麻木，甚至感覺障礙，肢體痿廢不用等。氣血兩虛可以補氣養血，常用到的方藥
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2022-03-18 1926次
