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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 85248次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 88687次

• 腰椎間盤突出不疼了
  有一些患有腰椎間盤突出的患者，在腰部或者是腿部癥狀消失之后就有明顯的懈怠，而不去做相關的功能鍛煉，或者是正規的治療，其實，這種癥狀的短暫緩解并不代表疾病的治愈或者是腰椎間盤突出有回縮這種情況，腰椎間盤突出經過一些治療在神經根周圍的炎癥水腫消退之后，其癥狀是會有大大的緩解的，但是腰椎間盤突出根本性的病理變化，比如纖維環的破裂，髓核的突出以及神經根的壓迫,這些情況是并沒有變化的，除非做了手術摘除掉了突出的髓核，松解了黏連疤痕組織，那么才會有根本性的改變。保守治療主要是進行局部的消炎消腫以及營養神經，所以說雖然有時腰椎間盤突出的癥狀緩解了，但是患者一定要聽從醫生的醫囑，做完全程的治療，并且配合醫生做積極的功能鍛煉，以預防腰椎間盤突出再次發作。
  語音時長 1:50”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-05 5835次

• 腰椎間盤突出腰不疼了
  對于病人出現了腰椎間盤突出的情況，如果腰部的疼痛恢復，說明椎間盤突出以后對神經脊髓的受壓有明顯的減輕，并且脊髓神經根的水腫在逐漸的消退，所以病人的腰部疼痛就會消失，這也是腰椎間盤突出恢復的一種表現。所以在出現腰部不疼以后，平時要多注意保暖，避免受涼，避免腰部過度的受力，特別是避免反復的彎腰活動，和長時間腰部一個姿勢勞作，避免腰椎間盤突出加重，從而就會導致腰椎間盤突出的復發，引起腰部的疼痛情況。所以出現腰椎間盤突出，腰不疼了以后說明腰椎間盤突出癥狀在逐漸的恢復，所以在日常工作生活中，一定要避免受涼，避免腰部過度的負重，以免癥狀的復發。
  語音時長 1:14”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-27 14861次

• 腰椎間盤突出又懷孕了
  首先我們明確腰椎間盤突出的程度，如果是輕度的椎間盤膨出或者突出，沒有明顯臨床癥狀，這類病人我們覺得是可以懷孕的；如果椎間盤突出已經引起了典型的臨床癥狀，我們建議這類病人應該進行積極的治療后再懷孕，因為你懷孕之后身體的體重一增加，椎間盤突出就會加重，如果需要手術或者服用藥物，可能對你的懷孕就會引起一個嚴重的干擾。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-12-02 1202次

• 腰椎間盤突出腿又疼又麻吃什么藥
  腰椎間盤突出腿又疼又麻，是壓迫了坐骨神經以后的癥狀。這一情況可以吃一些舒筋健腰丸等活血化瘀的藥物，還可以做針灸，推拿，針刀等理療。如果疼到影響正常生活和工作，就應該手術治療。同時注意睡的床不要太軟，以睡硬板床為主。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-12-27 2401次

• 腰椎間盤突出恢復了
  所謂的腰椎間盤突出恢復只是臨床中的治愈。雖然沒有疼痛癥狀了，但是由于病理基礎還是存在的。后期再過度勞累，受涼或者是受到外傷的情況下就有可能會使腰椎間盤突出癥狀再次復發的。所以說對腰椎間盤突出病人雖然恢復了，后期一定要注意保護的，否則就容易引起再次復發，需要避免久坐久站。避免過度的彎腰拿重東西，抬重物
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 351次

• 腰椎間盤突出嚴重了
  腰椎間盤突出嚴重時，可能導致劇烈疼痛、神經根受壓、肌肉萎縮等嚴重后果。針對這一病癥，現代醫學提供了多種治療方法，包括藥物治療、物理治療及手術治療等。患者在日常生活中也需特別注意腰部的保護與鍛煉。一、藥物治療當腰椎間盤突出癥狀嚴重時，藥物治療
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-11 0次