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醫(yī)生主講實錄

出現(xiàn)了腰酸以及脖子發(fā)酸的感覺,一般來講最好到脊柱外科進行就診,如果分科沒有那么詳細,直接去骨科就診就可以了。

出現(xiàn)了腰酸以及脖子發(fā)酸,這在臨床當(dāng)中是一種非常常見的現(xiàn)象,大部分情況下發(fā)生在長時間坐辦公室的人員當(dāng)中,主要是由于不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢導(dǎo)致的,尤其是長時間的坐立,長時間的彎腰,長時間低頭工作,有的患者長時間躺在沙發(fā)上看電視,長時間對著電腦,手機也會引起腰酸以及脖子發(fā)酸,主要是局部的肌肉疲勞,局部酸性產(chǎn)物堆積引起的,這個時候一定要端正身體姿勢,定時改變姿勢,適當(dāng)?shù)倪M行體育運動鍛煉,可以打羽毛球,也可以游泳,也可以進行腰背部的肌肉功能鍛煉,適當(dāng)?shù)倪M行推拿,按摩以及熱敷燙洗,必要時使用一些藥物對癥處理。

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