走路能降低血糖嗎

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醫生主講實錄

走路也是可以降低血糖水平的,特別是對于糖尿病患者便可以通過適量的運動,例如慢走來降低體內的血糖水平,這是控制自身血糖情況的一種主要方式。除了運動之外,飲食控制也是可以將自身的血糖控制于正常范圍之內的。

假如飲食以及運動都不足以將自身的血糖情況控制于相對理想的范圍之內,必要時便需要啟動降糖治療了。當然,飲食、運動以及降糖藥物治療都是屬于降糖方式之一,具體的還需要于內分泌科就診,讓醫生具體的指導。

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