容易脹氣其一可能與胃腸道的消化功能稍差有關，其二可能與飲食進食了一些容易產氣的食物所導致的，在臨床上可以適當應用促胃腸動力的藥物來幫助緩解脹氣，腹脹的癥狀。
同時，在飲食方面需要注意少量多餐，避免暴飲暴食，同時進食一些清淡好消化的食物，避免煎炸，以及腌制，過于辛辣刺激的食物，并且盡量減少食用產氣豐富的食物，包括十字花科類的食物，以及豆類，豆制品，大蒜，洋蔥等等，常見的十字花科類的食物有卷心菜，白蘿卜，西蘭花等等。
為什么老是會脹氣
顧竹君主治醫師
河源市人民醫院 消化內科
2019-12-18 3439次
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為什么腳老是抽筋腳經常抽筋原因有以下幾種，一般考慮是缺鈣，尤其女性更年期以后，由于激素變化造成丟鈣進一步增加，可以引起肌肉痙攣，最終導致腳部肌肉抽筋；還有肌肉著涼，比如喜歡游泳，水溫過低引起的腳抽筋，是受涼因素刺激引起的肌肉痙攣；再有考慮中老年人腰椎問題，腰部神經受到刺激擠壓也可以引起腳抽筋，因為神經支配肌肉，神經如果被擠壓刺激，相對肌肉就比較敏感，再受點涼或者說用力不正常，就可以引起腳部的抽筋。腳抽筋是指肌肉突然不自主的強直收縮現象，時間長會造成肌肉僵硬，疼痛難忍，抽筋常常發生在運動之后。腳部經常酸痛抽筋很有可能是下肢靜脈曲張所造成的，包括在任何靜態下所發生的腳抽筋，如睡覺時或者靜坐不動時發生的抽筋，抽筋常發生的部位是腓腸肌和足部的小肌肉。
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葛滿意
副主任醫師邯鄲市第一醫院
2021-09-12 7861次
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肚子脹氣咕咕叫排氣多是為什么肚子脹氣咕咕叫、排氣多，原因可能是攝入過多的產氣食物、消化不良、不完全性腸梗阻、腸道菌群失衡等很多原因造成的。有些食物屬于容易產氣的食物，如黃豆、紅薯、土豆等，在消化的時候會釋放出氣體，因此會導致消化系統氣體增多，排氣次數也會隨之增加。而當人體存在消化不良現象的時候，不僅會因為腸胃中存在大量的沒有被消化的食物導致肚子脹滿、脹氣，而且這些未消化的食物還會刺激腸壁產生大量的氣體，導致出現排氣增多的現象。另外對于不完全腸梗阻的患者來說，腸梗阻發作的時候由于腸道的堵塞，腸腔會被過度的擴張而出現腸鳴音的亢進，而部分機體會通過梗阻部位在腸道的蠕動下以排氣的方式釋放出來。而且腸道中如果產氣的桿菌過度滋生，會使腸道菌群失調，過度產氣，出現上述的癥狀。
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王建華
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2022-03-27 2972次
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為什么肚子老是脹氣原因有以下幾類：一、吃東西的方式不對，有一些脹氣是因為不良的飲食習慣，比如說邊吃東西邊說話，不經意間吸入大量氣體而造成的。二、可能是食物被腸道細菌分解時產生的大量氣體所造成的，細菌在自然界中充當者分解者的角色，在腸道中也是如此，它們能夠分解那些無法被人體消化和吸收的食物殘渣，而某些食物中的成分，不太容易被小腸消化吸收，到大腸后就會在細菌的作用下發酵，產生大量的氣體，從而引起脹氣，所以如果是很容易脹氣的話，下面的這些食物要少吃，比如說豆類、板栗、小麥、大麥、燕麥、洋蔥、洋姜、甘藍菜、西蘭花、地瓜、馬鈴薯以及高糖的水果，還有鹵制品也有引起脹氣的可能。三、可能是吃得太多了，不容易消化，腸胃需要非常賣力的工作，也就是分泌胃酸來消化食物，而過度的胃酸和胰液中和后會產生二氧化碳氣體，導致出現脹氣打嗝的現象。四、藥物的因素，抗生素類的藥物，在幫助人們抵抗有害菌的同時，也會將有益細菌一起殺死，導致腸道菌群失調，影響消化功能，當然還有很多疾病的因素，比如說某些腸胃方面的疾病、腸燥癥、膽囊疾病，也會引起脹氣，這個時候可以到醫院進行檢查。語音時長 2:03”
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-11-09 65238次
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為什么會腹部脹氣？腹部脹氣，可見于多種消化系統疾病，但最常見于消化不良，胃腸功能紊亂，功能性胃腸病的情況。該類患者平時的飲食應當注意避免辛辣刺激生冷，油炸，油膩等不容易消化的食物，以容易消化的清淡食物為主，少食多餐，適量運動。避免過飽飲食及暴飲暴食的情況，可以順時針方向按摩腹部，能夠促進胃腸道的蠕動，改善脹氣的情況。藥物治療可以應用調節腸道菌群失調，腸功能紊亂的腸道益生菌類藥物，比如雙歧桿菌三聯活菌膠囊或者雙歧桿菌四聯活菌片，以及改善胃腸功能促進胃腸動力的藥物，比如多潘立酮或者枸櫞酸莫沙必利等等，必要時建議到醫院就診，完善相關輔助檢查，明確病因。語音時長 01:15”
楊蜜蜜
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-09-12 2207次
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胃炎為什么會脹氣病情分析：胃炎患者出現脹氣主要是由于胃黏膜損傷，胃功能紊亂而引起。胃炎患者其臨床表現可表現為腹脹，腹痛，惡心，反酸，燒心噯氣等癥狀。意見建議：對于胃炎的患者，平時要注意保持良好的飲食及生活習慣，清淡易消化飲食，避免辛辣，生冷刺激，油炸，油膩等食物及煙酒，濃茶，咖啡，巧克力等等，適當休息，避免過度勞累，保持心情愉悅，避免精神過度焦慮與緊張。
楊蜜蜜
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-07-28 2701次
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為什么肚子會脹氣肚子脹氣主要原因是因為消化不良造成的，所以建議這種情況最好應該調理一下腸胃，調理一下正常的消化功能，建議，平時應該多加注意飲食調理好合理的飲食方式，不要吃刺激和辛辣的食物，多吃一些容易消化的時候適當多注意休息。
張樹昆
主任醫師曲靖市中醫醫院
2019-01-10 4002次
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為什么老是胃脹氣老是胃脹氣可能是功能性消化不良、腸易激綜合征、胃潰瘍、膽囊炎、肝硬化等疾病導致。1、功能性消化不良：本病的發病原因通常與暴飲暴食有關，患病之后會導致消化能力減弱，使胃內產生過多的氣體，引起胃脹氣?；颊呖梢栽卺t生的指導下口服枸櫞酸莫沙必利片、
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-09-06 0次
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胃為什么老是脹氣胃老是脹氣可能是急性胃炎、胃潰瘍等疾病導致。1、急性胃炎：急性胃炎是一種常見的疾病，通常是由于長期飲食不當引起的，或者是服用糖皮質激素類藥物導致的，會出現惡心嘔吐、食欲缺乏以及腹痛等，還會影響胃腸道正常蠕動，造成胃老是脹氣，可以在醫生的指導下服用奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片等藥物治療。2、胃潰
李文燕
副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-05-07 335次
