腎陰虛指的是腎臟陰液不足而出現(xiàn)的一系列以虛熱為主要表現(xiàn)的癥候，腎陰虛的患者可以多吃一些補腎的食物。中醫(yī)認為，五色與五臟是相對應的，黑色主要功能是補腎，所以腎陰虛的患者可以多吃一些黑色的食物，比如黑木耳、黑豆、黑芝麻、粳米等等。
除此之外，還建議多吃一些滋陰補腎的食物，如山藥、銀耳、芡實、鴨肉等等。必要的時候，可以吃滋陰補腎的中藥來進行調(diào)理，比如六味地黃丸、杞菊地黃丸、左歸丸、大補陰丸等等。
腎陰虛多吃什么
文蕾主治醫(yī)師
九江市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)科
2019-10-18 2792次
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腎陰虛吃什么藥最有效腎陰虛吃什么好呢，腎陰虛一定要辨證，確實是腎陰虛了，我們可以選用這個補腎陰的，一些中藥，臨床上最常用的補腎陰的中成藥，是六味地黃丸，就是包括地黃丸之類的藥物，包括六味地黃丸、知柏地黃丸，杞菊地黃丸、左歸丸，大補陰丸等等，常用的中藥像一些枸杞子、女貞子、山萸肉、百合、黃精、龜板、鱉甲等等這些都是補腎陰常用的藥物，我們可以根據(jù)自己不同的情況，因為腎陰虛它也有一些，不同的癥狀，根據(jù)不同的癥狀，我們來選擇不同的，這種地黃系列的這種丸藥。
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李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2019-01-15 385023次
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女性肝腎陰虛吃什么中成藥調(diào)理女性肝腎陰虛會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、潮熱盜汗、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干口渴、四肢酸楚、關節(jié)疼痛等癥狀，可以吃中成藥坤寶丸進行調(diào)理。女性肝腎陰虛常見于絕經(jīng)期前后的女性，容易引起絕境前后諸證，也就是西醫(yī)上的更年期綜合征，需要及時調(diào)理。可以泡枸杞子補腎益精，玫瑰花疏肝解郁，菊花清肝明目。但是單味藥泡茶喝藥效較小，所以，臨床上常用中成藥坤寶丸進行調(diào)理。它的組成中既包括女貞子、枸杞子、龜甲可以滋補肝腎，強筋健骨，又有酸棗仁、珍珠母可以鎮(zhèn)驚安神，雞血藤行血補血、舒筋活絡，可以從肝腎、氣血、陰陽全面綜合調(diào)理，起到滋補肝腎、鎮(zhèn)驚安神、養(yǎng)血通絡的作用。但是，需要注意的是感冒的患者應避免使用，出現(xiàn)形寒肢冷、大便溏薄、面浮肢腫等腎陽虛癥狀的患者需要避免使用。如需使用坤寶丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。
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常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-28 4811次
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腎陰虛多吃什么好現(xiàn)代人由于生活飲食不規(guī)律，愛熬夜，很容易出現(xiàn)腎陰虛的情況。要想改善腎陰虛建議在飲食上多吃一些滋陰補腎的食物，比如山藥、枸杞、鴨肉、銀耳、百合等等。除此之外，還可以多吃一些黑色的食物，因為中醫(yī)將五色分為對應著五臟，黑色是入腎經(jīng)的，對應著腎臟，黑豆、黑芝麻、黑木耳等皆具有很好的補腎功效，可以有效改善腎陰虛的情況。最重要的是從根本上改善不良的生活和飲食習慣。情況嚴重的腎虛患者可以在專業(yè)的中醫(yī)師指導下，選擇一些滋陰補腎的中藥服用。語音時長 01:14”
文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2019-10-18 3653次
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孕婦腎陰虛吃什么孕婦如果出現(xiàn)腎陰虛不僅會影響到自己的體質(zhì)，還會影響到胎兒的發(fā)育，因此要及時的調(diào)理。孕婦的腎陰虛在調(diào)理上首先要注意從食療方面來進行改善，飲食上可以多吃一些黑色的食物，比如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑米，海帶等等。中醫(yī)認為五色入五臟，黑色的食物是入腎臟的，具有很好的補腎功效，情況嚴重的還可以選擇吃一些滋陰補腎的中成藥物，如六味地黃丸、大補陰丸、知柏地黃丸，金鎖固精丸等等，需要在專業(yè)的中醫(yī)師辨證論治的指導下進行服用，切不可胡亂服藥。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:10”
文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2019-12-03 3099次
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腎陰虛多吃什么病情分析：腎陰虛影響了患者的健康，患者在治療過程中要注意日常調(diào)理。意見建議：患者飲食注意陰陽寒熱溫涼的調(diào)整，葷素搭配。平時多吃性質(zhì)偏涼食物和黑色食物，如鴨子，鯽魚，黃鱔，黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等。少吃辛辣、油炸、煎炒之品。性生活要適度，不勉強，不放縱，保持心情舒暢 。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-11-05 1201次
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腎陰虛多吃什么好病情分析：腎陰虛患者可以多吃一些黑米，黑芝麻，黑豆，牛奶，核桃，枸杞，桂圓，龜甲肉，山藥，玉竹，銀耳，百合雪梨蓮子等食物。意見建議：腎陰虛嚴重影響了患者的健康在進行食物調(diào)理的同時要養(yǎng)成良好的生活習慣，不熬夜，保證充足的睡眠，多參加戶外活動，促進血液循環(huán)，增強體質(zhì)。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-11-06 1402次
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腎陰虛吃什么腎陰虛是中醫(yī)常見的一種證候，主要表現(xiàn)為腎陰不足、陰虛火旺。針對腎陰虛，飲食調(diào)理至關重要，具體內(nèi)容如下：推薦食用具有滋陰補腎作用的食物，如黑芝麻，富含油脂、蛋白質(zhì)等，能滋補肝腎、養(yǎng)血潤燥；枸杞性平味甘，是補腎益精、養(yǎng)肝明目的佳品；桑葚則能滋陰
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2024-12-05 0次
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吃什么補腎陰虛補腎陰虛的食物和藥膳很多，可以多吃山藥，海參，鴿肉，松子，薺菜，韭菜，燕窩、阿膠等食物；或者多喝黑木耳骨頭湯，麥冬排骨湯，烏骨雞湯，阿膠甲魚湯等；除此之外還可以通過中醫(yī)中藥來調(diào)理，比如杜仲、冬蟲夏草或者溫腎蘇拉甫片等，腎陰虛的補充不單單是補充腎陰，人體是一個陰陽平衡共存體，陰陽是互根互用的，陰可以轉(zhuǎn)
馬汝華
主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2020-12-11 3627次
