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• 口干舌燥的人該如何調理身體

  口干舌燥的人可以食用些生津的食物，如蘋果、甘蔗、葡萄等緩解癥狀，也可以使用中藥黃芪、黨參、白術等代茶飲。如果效果不好還可以服用些補氣血的中成藥，效果都是不錯的。平時應適當鍛煉身體，合理飲食，保持好心態。口干舌燥的問題經常發生在女性朋友身上，從中醫角度分析口舌干燥多是由于陰虛津虧導致的，陰虛虛火內擾，虛熱耗傷津液從而導致口干舌燥。現代社會中一些常見的經常熬夜、房事過度、久病體虛、年老體弱等問題都會引起陰虛津虧。考慮到動物類補益中藥性燥熱，容易上火，患者可以遵醫囑使用植物類的補益中成藥補虛生津，益氣養血，比如云南白藥氣血康口服液，可以補氣生血，化陰生津，并且藥物中不含有動物藥成分，植物補益，補而不燥，溫補而不上火，適合陰虛津虧所致口干舌燥患者服用調理。此外中醫講究藥食同源，因此在服用藥物期間可以吃些山藥，大棗，桑葚等食物，這樣補氣血的效果會更快。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  劉冠媛 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-21 60075次

• 秋梨膏的功效與作用

  秋梨膏也叫雪梨膏，是一種非常傳統的藥膳，相傳始于唐朝。它以精選的秋梨，或者其他的梨種，比如鴨梨、雪梨等等作為原料，配其他的一些止咳祛痰、生津潤肺的藥物，比如配合著生地、葛根、蘿卜、麥冬、藕節、貝母、蜂蜜等等這種藥食同源的材料，精心的熬制而成的藥膳。臨床上常常用于治療陰熱、熱燥、傷津導致的肺熱煩渴，包括干咳無痰或者咳血，或者痰比較粘稠，或者是大便干燥等等這種燥性的燥證。秋梨膏過去是宮廷專用的一種藥膳，直到清朝才流到民間，尤其在北京，制作這種秋梨膏的歷史比較久遠了，是北京傳統的一個特產。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-12-13 226264次

• 怎么預防秋燥
  預防秋燥，可以多吃一些青菜水果，多喝水，少食辛辣，刺激油膩性食物，要戒煙戒酒，平時可以吃一些涼性的食物，能夠起到清熱滋陰的功效，如大麥，小麥黃瓜，豆腐，菠菜，薏仁等，但是不宜過量，否則的話會損傷陽氣，從而引起疾病的變化。如果是秋燥引起的嗓子疼痛，可以用金銀花，玄參，麥冬，桔梗，甘草，胖大海，木蝴蝶等藥物水泡服代茶飲，能夠起到清熱解毒利咽的功效。若是秋燥引起的咳嗽，干咳少痰，可以用川貝母5克，雪梨1枚，冰糖適量，水煎服，代茶飲，能夠起到清熱潤肺的功效。平時要養成良好的生活習慣，早睡早起，晚上不要熬夜，長期熬夜會傷及津液，從而加重病情。
  語音時長 01:15”
  朱文洋 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-07 2200次

• 怎么緩解秋燥
  秋天氣候干燥，很容易出現干咳、流鼻血、便秘、皮膚干燥等一些秋燥的癥狀，要想緩解秋燥的癥狀，主要從以下幾個方面來進行防治：第一，多飲水，由于秋天氣候干燥，很容易出現體內水分的缺失，用少量多次的方式來補充體內缺失的水分，效果比較好。第二，在飲食上少吃辛辣刺激的食物，多吃一些滋陰生津潤燥的食物，如銀耳、百合、梨、蜂蜜等等。第三，保證充足的睡眠，保持生活作息的規律。第四，經常在皮膚暴露部位擦一些潤膚露，潤膚霜等等。
  語音時長 01:13”
  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-12-03 3911次

• 秋燥怎么調理
  病情分析：秋燥多表現為皮膚干燥，口唇干裂，眼干，皮膚瘙癢，甚至出現咳嗽，流鼻血的癥狀。意見建議：平時要按時休息，不熬夜，保證充足的睡眠，適當鍛煉身體，促進體內血液循環，提高抵抗力，可以多喝一些百合銀耳湯，麥冬蓮子湯，也可以選擇金銀花，菊花，桑葉泡水喝。如果癥狀比較嚴重，可以及時到醫院進行調理。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-11-04 1303次

• 怎么預防秋燥
  病情分析：秋燥是外感六淫的病因之一，人體極易受燥邪侵襲而傷肺，出現口干咽燥、咳嗽少痰等各種秋燥病癥。意見建議：患者首先需要調整飲食習慣，多白開水，可以放點鹽，防止水分流失，不吃辛辣刺激性和油炸食物，可以多吃一些百合，甘蔗，香蕉，蘋果，豆芽，山藥，百合，白菜，蜂蜜等食物。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-11-06 1102次

• 怎么治療秋燥
  秋燥的治療分多方面，飲食，運動，藥物治療可以相互配合。飲食上我們應該不要吃一些旺火爆炒食物，可以多吃清燉清蒸之品，冰糖蜂蜜，西紅柿，黃瓜，綠葉蔬菜，最好可以多吃一點。體育鍛煉的時候，一是要強調增減衣服，秋燥不宜健身。二，要及時的補充水分，多飲白開水，不會因為鍛煉多汗而脫水生病。三是不要空腹鍛煉，避免
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-29 560次

• 秋燥怎么治療
  秋燥是臨床上非常常見的中醫內科疾病，秋燥的發生可能與秋天干燥的氣候有關，另外和自身體質也是有直接聯系。而對于秋燥的臨床表現主要會表現為口干、眼干燥、皮膚干燥以及心情煩躁等等，對于秋燥應該如何進行治療大致有以下幾個方面。1.代茶飲，可以選擇一些滋陰潤燥的藥物用作代茶飲，每日服用能夠較好的緩解秋燥，比如
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-29 1357次