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• 膝關節炎治療方法

  膝關節炎，其實最常見的我們就叫膝關節的骨性關節炎，這是一種跟年齡相關的膝關節退行性的疾病。主要表現就是軟骨的損傷、軟骨的退變、軟骨下骨的硬化，還有其他的骨贅的形成。臨床的癥狀主要是關節的疼痛、活動受限、畸形的發生等等。治療的方案，我們現在提倡的叫階梯式治療方法。所謂階梯式治療方法，早期我們強調的是預防，比如減輕體重，效果是非常好的。其次改變不良的運動、生活方式，比如不爬樓、不爬山、不做深蹲、騎自行車、坐矮板凳這些動作。另外注意保暖，不要太勞累，不要受潮。到了中期以后，我們可以通過一些外用的膏藥，口服的一些藥物，或者關節腔注射；再往下還可以進行關節腔的關節鏡的微創清理；當然到最后終極的手術，我們可以進行人工關節的置換。這一系列的從輕到重的階梯治療的方法，大家都可以了解一下。

  

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  蔣逸秋 副主任醫師南京市第一醫院

  2018-12-12 8813次

• 膝關節炎可以跑步嗎

  就是膝關節炎可以跑步嗎。跑步是一個很好的有氧運動，簡便易行、老少皆宜，對于運動者的心肺功能，和下肢力量都能達到鍛煉目的。但是對于膝骨關節炎的患者，能否參加跑步運動呢，答案是可以。尤其是早期骨關節炎的患者，跑步可以帶來益處，這是在國外有文獻證實的。國外通過文獻發現，長期規律性跑步的患者，骨關節炎的發生率要明顯低于。長期坐位伏案工作的患者，但是由于患有骨關節炎，所以說你在跑步之前，要進行一系列的準備。首先在跑步之前，要咨詢醫生及康復師，對你的關節能力進行評估。評估幾個方面，第一個、由于大多數，骨關節炎的患者都是老年人，首先他要評估心肺功能，這個心肺能不能夠勝任跑步，然后評估關節功能，針對你的關節目前的狀況，制定一定的運動處方，就是說包括你運動的強度，運動的頻率、運動的方式要開出來一個運動處方。如果參加跑步以后，要注意幾個方面，第一個方面循序漸進、節奏要舒緩、避免冒進急躁，這樣一下子把量上的太快了以后，會引發關節的加重。如果在疾病急性發作期，要調整肌肉鍛煉的計劃，把量跟頻率給降下來，跑步運動前以及后，要注意進行熱身、進行放松，進行拉伸等恢復的運動。另外一個，對于骨性關節炎的病人來說，要選擇合適的鞋、合適的場地，避免過硬的鞋、過硬的場地。這樣的話可以有效降低，跑步對膝關節的沖擊力量，還有一個，要糾正錯誤的跑步姿勢，這樣的話也可以減少，對關節造成進一步損傷的可能性。

  

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  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2019-08-07 4711次

• 治膝關節炎的方法
  治療膝關節炎的方法，一般來講主要是保守治療以及手術治療。到了膝關節炎的晚期，出現了嚴重的關節畸形，出現了關節間隙的狹窄，甚至消失，那么這種情況下常常考慮進行關節置換手術，手術之后能夠有效的減輕這種疾病引起的疼痛。另外，還能夠有效的改善膝關節的功能。但是，臨床當中大部分情況下的膝關節炎的治療方法主要是進行保守治療，可以使用一些消炎鎮痛藥物，活血化瘀以及改善骨頭質量的藥物來進行治療，比如塞來昔布膠囊，金天格膠囊，仙靈骨葆膠囊，痹祺膠囊等等。還要使用一些營養關節軟骨的藥物進行治療，比如鹽酸氨基葡萄糖，玻璃酸鈉注射液等等。除了使用這些藥物之外，還要積極的注意休息，減少關節的使用程度，可以進行游泳。另外，還要加強保暖，避免受涼。
  語音時長 01:14”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-02-17 1471次

• 治膝關節炎用什么方法
  膝關節炎有很多種類型，臨床當中比較常見的膝關節炎是由于關節軟骨損害之后產生的。那么對于這種類型的膝關節炎大部分情況下，可以進行保守治療的方法。首先要減少關節的使用程度以及頻率，避免長時間的站立行走，避免過度的勞累負重，也不能夠進行劇烈的體育運動鍛煉，可以進行游泳，也可以進行關節的非負重屈伸功能鍛煉，能夠有效的鍛煉膝關節，并且不會加重膝關節炎這種疾病，使用一些消炎鎮痛以及營養關節軟骨的藥物進行治療，必要時進行手術，包括關節鏡手術或者進行關節置換手術等等。膝關節炎也有可能是由于金黃色葡萄球菌感染之后導致的，這是一種化膿性的膝關節感染性炎癥，需要選擇敏感的抗生素抗感染治療，積極的加強優質蛋白質飲食，有可能需要嚴格臥床，必要時進行手術。
  語音時長 01:15”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-02-17 1268次

• 膝關節炎什么方法可以治
  病情分析：膝關節炎根據病情的嚴重程度以及癥狀不一樣，治療的方式也會不一樣。早期癥狀輕微的主要是藥物保守治療為主，可以口服舒筋活血的藥物緩解癥狀，病情加重，如果導致半月板的損傷，需要進行半月板的修補。如果導致關節磨損嚴重，需要進行人工關節置換術。意見建議：膝關節炎主要是要防止病情進一步加重，在治療期間注意休息，注意關節的防寒保暖，避免過度的磨擦，早期也可以配合針灸、理療、熱敷緩解。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-06 601次

• 治膝關節炎用什么方法
  病情分析：治療膝關節炎用什么方法，主要看病情的嚴重程度，如早期癥狀，輕微的，只是導致局部腫脹疼痛可以選擇物理治療的方式緩解，比如理療針灸，病癥加重，導致功能活動障礙，可以口服舒筋活血的藥物和消炎鎮痛類的藥物，軟骨磨損，進一步加重，可以選擇關節鏡治療。意見建議：治療膝關節炎，主要就是控制早期癥狀，避免進一步加重，導致膝關節炎癥加重，早期一定要注意休息，避免膝關節過度活動。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-04 802次

• 膝關節炎怎么鍛煉方法
  膝關節炎其實是機體逐漸老化出現的癥狀，會出現不同程度的關節疼痛、僵硬等癥狀，而且隨著年齡的增加患病的幾率也在增加。如果平時不注意保養關節如超負荷運動、超強度訓練、經常穿高跟鞋走路、天寒時不注意保暖等，使近年來骨關節炎發病年齡在逐步年輕化。患了膝關節炎要注意鍛煉，可以選仰臥位曲腿，將一條腿伸直，慢慢向
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2019-05-29 2132次

• 膝關節炎最好治療方法
  膝關節炎大部分情況下是指膝關節的骨性關節炎，是由多種原因引起的膝關節關節軟骨損害所導致的，常見的原因是過度的負重，以及長時間的劇烈的體育運動，也有可能是外傷，這些因素容易導致膝關節的關節軟骨的損害，時間長了就會導致膝關節的骨性關節炎，這種疾病會引起膝關節的疼痛以及活動受限，尤其是在長時間的站立行走，
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-05-07 2652次