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• 脂肪肝能吃什么水果

  脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運動量來消除脂肪肝。脂肪肝通過有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復的。

  

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  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-01-04 18283次

• 脂肪肝什么不能吃

  患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等；少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按規范體重計算，每公斤體重，每天可給脂肪0.5～0.8克。選用植物油或含不飽和脂肪酸的食物，如魚類。碳水化合物，每天每公斤體重可給2～4克，食用糖的攝入不可過多。3、不吃動物內臟。動物內臟屬于高膽固醇食物，所以脂肪肝不要食用豬肝、雞肝以及其他類動物內臟。4、不吃蛋黃、蟹黃，以及魷魚、沙丁魚，這些都屬于高膽固醇食物，有必要約束食用。特別是鴨蛋黃，它的膽固醇含量可高達1522毫克。5、不吃腦髓。腦髓亦屬高膽固醇食物，且每100克豬腦中含有膽固醇3100毫克；每100克牛髓中脂肪含量可高達95.8毫克，可見腦髓中膽固醇含量較高，應忌食動物腦髓。

  

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  鐘華平 副主任醫師廈門醫學院附屬第二醫院

  2020-03-12 13430次

• 脂肪肝能吃醬蘿卜嗎
  脂肪肝的患者可以適當的吃一些醬蘿卜，這個沒有明顯的問題。因為醬蘿卜含的能量其實并不多，脂肪肝的患者需要限制一些高能量食物的攝入，比如動物脂肪、動物內臟以及還有很多碳水化合物等，減少動物內臟以及動物脂肪的攝入，就能夠減少很多油脂類的食物的攝入。脂肪肝的患者，是需要保持飲食清淡，要避免過分油膩的食物，可以多適當多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多適當的補充一些優質蛋白，要避免霉變的食物，食物種類要多一些，營養要均衡一些。針對脂肪肝，除了飲食調整，還需要進行適當的運動，進行一定強度的運動，增加身體能量的消耗，通過增加能量的消耗和減少能量的攝入，通過這樣來處理，一般來說，脂肪肝就可以逆轉。
  語音時長 1:07”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-02-21 1382次

• 脂肪肝能吃青蘿卜嗎
  ?脂肪肝的患者可以適當的吃一些青蘿卜，需要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如蘿卜，白菜，還有蘋果，還有其他的梨子、蔬菜等。在其他的飲食方面也需要適當的補充一些優質蛋白，比如一些豆制品，魚肉、瘦肉、雞蛋、牛奶等。少吃一些糕點等含糖量比較高的食物，要避免一些過分油膩食物的攝入。食物的種類要多樣化，以谷類為主，均衡營養，飲食要定時定量，肥胖的患者可以根據自己的食量來逐漸的減少飯量，尤其要控制晚餐的攝入量。
  語音時長 1:11”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-01-09 2283次

• 脂肪肝能吃什么蘿卜嗎
  病情分析：脂肪肝患者可以適當吃些蘿卜，比如胡蘿卜、白蘿卜等，蘿卜中營養成分也比較豐富，有一定降血脂、軟化血管、調節血壓的作用，要養成低脂飲食的習慣，不要吃太油膩的食物。意見建議：脂肪肝患者要多鍛煉身體，提高個人的免疫力，將體重控制在理想的范圍，平常可以多做一些有氧的運動，如果出現轉氨酶升高，就需要及時的進行保肝降酶治療。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-06-12 1102次

• 脂肪肝能吃青蘿卜嗎
  病情分析：脂肪肝的患者吃一些青蘿卜是可以的，青蘿卜含脂類較少，對脂肪肝患者是有益的。意見建議：青蘿卜中含有大量的水分和維生素，纖維素，對于脂肪肝的患者而言是比較清淡的。脂肪肝的患者應該盡量少吃一些過于油膩的食物，適當的控制主食的量，適當的鍛煉身體，控制體重，脂肪肝的患者一定要戒酒。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-06-05 1601次

• 脂肪肝能吃什么
  身邊有很多脂肪肝的患者，其實這種病對人們來說是非常嚴重，所以一旦發現患有脂肪肝就應該積極的治療。那么做好脂肪肝的預防和護理，可以有效的預防疾病的發生，來減輕疾病引起的疼痛。介紹一下脂肪肝患者的飲食，脂肪肝患者應該以清淡飲食為主，少吃動物脂肪，黃油和臟腑，盡量選擇魚類，瘦肉，雞蛋，豆制品，牛奶等。蔬菜
  高鵬驥 主任醫師北京積水潭醫院

  2022-07-26 378次

• 脂肪肝能蘿卜嗎
  脂肪肝的病人可以吃蘿卜，還可以多吃一些葉子菜、青菜、包菜以及南瓜、冬瓜等等，因為這些蔬菜能量非常低，富含維生素和纖維素，很適合脂肪肝的病人。除了多吃蔬菜之外，還要多吃水果，可以吃一些蘋果、梨子、獼猴桃、櫻桃等等，補充維生素，適當的補充優質蛋白質，像瘦肉、魚、雞蛋、牛奶、豆制品，做到營養均衡。同時飲食
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-20 350次