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• 脂肪肝能不能吃干果

  脂肪肝患者可以食用少量的干果，這是因為干果里邊的含的脂肪酸，主要是一些不飽和脂肪酸。這些不飽和脂肪酸，在體內可以被人體很好地利用，對高脂血癥是有一定好處的。但是畢竟屬于一個高脂肪酸類的食物，過多的食用，仍然可以導致脂肪產生大量儲積在體內，或者是臟器和血管內，對人體不利。一般情況下，干果我們食用，每天一般不要超過8克左右，同時我們食用的時候，可以多食用幾種干果，這樣既可以補充必須的不飽和脂肪酸，又能補充這些干果里面的各種的維生素、微量元素等等，對我們的健康，還是有一定的好處的。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-31 8183次

• 脂肪肝能不能吃蛋類

  脂肪肝的患者是可以吃各種蛋類的，包括雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋。我們建議吃煮的蛋類，比較健康；而不要吃油炸的或者是腌制的蛋類，對健康不利。但是蛋類也不要食用的過多，特別是蛋黃，它含有大量的膽固醇，屬于高膽固醇的食物。一般情況下，蛋黃一天食用一個就足夠了，當然蛋清可以多食用一些。完全不吃蛋黃也不正確，因為蛋黃雖然含高膽固醇，但是它里邊含有豐富的維生素和微量元素，對我們的人體的健康還是需要的。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-31 30788次

• 脂肪肝能不能獻血
  脂肪肝是指大量脂肪堆積肝臟，產生的肝臟慢性的炎癥，只要肝功能比較正常，只要沒有出現肝硬化的情況，可以獻血，只要沒有乙肝、丙肝和艾滋病、梅毒等經過血液傳播的疾病，血液是合格的，同時獻血之后可以促進身體的造血功能，消耗身體堆積的過多的能量，有利于脂肪肝的恢復。脂肪肝跟生活方式不良相關，一般就是吃得多、動得少，容易合并肥胖、高血脂、高血糖、高血壓，治療最關鍵的就是改善生活方式，控制飲食量，調整飲食結構，積極地參加體育鍛煉，控制我們的體重，大多數脂肪肝病情就可以控制的比較理想。當然，如果肝功能明顯的異常，則需要選擇性的使一些護肝降酶藥物，比如多烯磷脂膽堿、雙環醇等，要根據個人情況來選擇，不要盲目的用藥。
  語音時長 01:21”
  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-05-02 5187次

• 脂肪肝能不能熬夜
  脂肪肝的病人最好不要經常的熬夜，本身熬夜對肝臟影響就非常得大，比較嚴重的脂肪肝出現肝功能的不正常，經常熬夜可能會加重病情，脂肪肝病人除了不能熬夜之外，還要避免飲酒，同時要積極地接受治療，主要是改善生活方式，包括控制飲食總量，調整飲食結構，增加體育鍛煉，控制體重，只有體重控制得比較理想，脂肪肝才可以控制得比較理想。另外，如果出現了肝功能的異常，需要考慮使用護肝降酶的藥物來抑制肝臟的炎癥，讓肝功能恢復正常，目前常用的藥物包括多烯磷脂酰膽堿、還原型谷胱甘肽、復方甘草酸苷、雙環醇，可以根據個人情況來選擇，最后如果脂肪肝合并高血糖，高血脂或者合并病毒性肝炎，也需要積極地做出處理。
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  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-08-12 4702次

• 脂肪肝能不能少喝酒
  病情分析：最好是少喝酒甚至戒酒，這樣對于改善脂肪肝是比較有幫助的，因為長期的喝酒有可能會導致酒精性脂肪肝的形成，所以一旦出現脂肪肝最好是不要喝酒，不然會增加肝臟的負擔。意見建議：建議最好是戒酒，如果出現脂肪肝還需要控制體重，定期的檢查肝功能、血脂是有幫助的，這樣可以較好的評估肝臟情況。如果轉氨酶升高，就需要服用一些保肝抗炎的藥物，比如雙環醇，水飛薊賓，還原型谷胱甘肽等等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-04-21 902次

• 脂肪肝能不能抽煙
  病情分析：脂肪肝患者最好是不要抽煙，長期抽煙不但影響呼吸系統，而且對血管也有一定的影響，可能會影響肝臟脂肪的代謝，長期抽煙的患者，有可能會增加癌變的概率，所以一定要戒煙。意見建議：平常要做到低脂飲食，不要吃太油膩的食物，各種油炸類，肥肉以及動物內臟均不宜過多食用。還需要科學的減肥，適當的做一些有氧運動。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-14 1701次

• 脂肪肝能不能抽煙
  脂肪肝患者不能抽煙。抽煙會對肝臟，腎臟，肺臟都造成很大的危害，吸煙還會對腦部產生不可逆轉的傷害。吸煙喝酒都會加重脂肪肝患者的代謝負擔，加重病情。脂肪肝患者大多是由于不良的生活習慣所引起的，所以在確診為脂肪肝后首先要調整的就是原先的生活習慣和飲食習慣，不要吸煙喝酒，也要注意清淡飲食，避免熬夜。
  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-10-24 0次

• 脂肪肝能不能吃燕麥
  脂肪肝病人可以吃燕麥，但是沒有必要刻意得大量的吃燕麥。脂肪肝病人任何的食物如果吃得過多，造成整體能量水平超標，都不利于脂肪肝病情的恢復，因為攝入過多的能量，超過身體的需求就會轉化為脂肪儲存，就會增加肝臟的負擔，就有可能加重脂肪肝的病情，所以脂肪肝病人的飲食原則主要是：第一，控制每天飲食總量，包括飯量
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-20 404次