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• 脂肪肝能不能吃蛋類

  脂肪肝的患者是可以吃各種蛋類的，包括雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋。我們建議吃煮的蛋類，比較健康；而不要吃油炸的或者是腌制的蛋類，對健康不利。但是蛋類也不要食用的過多，特別是蛋黃，它含有大量的膽固醇，屬于高膽固醇的食物。一般情況下，蛋黃一天食用一個就足夠了，當然蛋清可以多食用一些。完全不吃蛋黃也不正確，因為蛋黃雖然含高膽固醇，但是它里邊含有豐富的維生素和微量元素，對我們的人體的健康還是需要的。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-31 30695次

• 脂肪肝能不能吃干果

  脂肪肝患者可以食用少量的干果，這是因為干果里邊的含的脂肪酸，主要是一些不飽和脂肪酸。這些不飽和脂肪酸，在體內可以被人體很好地利用，對高脂血癥是有一定好處的。但是畢竟屬于一個高脂肪酸類的食物，過多的食用，仍然可以導致脂肪產生大量儲積在體內，或者是臟器和血管內，對人體不利。一般情況下，干果我們食用，每天一般不要超過8克左右，同時我們食用的時候，可以多食用幾種干果，這樣既可以補充必須的不飽和脂肪酸，又能補充這些干果里面的各種的維生素、微量元素等等，對我們的健康，還是有一定的好處的。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-31 8133次

• 脂肪肝不能熬夜
  脂肪肝不能熬夜，確實是的。脂肪肝的患者是不能熬夜的，因為脂肪肝的時候肝臟的基礎本身就不好，容易出現肝臟功能的不正常，這個時候能如果熬夜會加重肝臟的損傷，會更加出現明顯的肝臟功能不正常，所以脂肪肝的患者是不能熬夜，需要休息好。但是脂肪肝的患者要進行足夠量的運動，通過運動的增加身體熱量的消耗，而且還需要調整好飲食結構，要限制一些含熱量過高的食物，比如動物脂肪、動物內臟，比如一些碳水化合物，要限制這些食物的攝入，要增加一些優質蛋白蔬菜、水果的攝入，出現肝臟功能不正常了，需要加強保肝降酶等處理。一般來說，經過這樣處理，絕大部分的脂肪肝都可以恢復到正常的狀態，但是需要一段時間。
  語音時長 01:10”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-03-20 6474次

• 脂肪肝能不能喝茶
  脂肪肝是指各種原因導致脂肪在肝細胞內過度的沉積，從而出現肝功能受損，導致肝炎的一些相關表現。脂肪肝根據不同的病因，又分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。非酒精性脂肪肝以肥胖性脂肪肝最為多見。酒精性脂肪肝最主要的就是及時的戒酒，并且調整好生活的規律。肥胖性脂肪肝要加強鍛煉，然后，控制好體重，調節好飲食，一般以優質蛋白、高蛋白、高維生素飲食為主，不要吃過于辛辣刺激，過于肥膩的食物。茶一般不會對脂肪肝造成特別的影響，不會引起肝臟的負擔加重。所以，脂肪肝患者是可以喝茶的。當然脂肪肝患者要定期的到醫院做一些檢查來觀察患者的病情。
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  黃鵬 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-02-22 2366次

• 脂肪肝能不能熬夜
  病情分析：脂肪肝是一種常見的肝病，形成的因素比較多，包括不合理的生活飲食習慣，飲酒等。對于脂肪肝要重視其危害性，及時的消除脂肪肝。意見建議：脂肪肝的消除最主要來自于生活飲食習慣的改善，熬夜是非常不好的生活行為。熬夜有可能造成體內代謝紊亂，加重脂肪肝，不利于脂肪肝的消除。所以脂肪肝病人是不適合熬夜的，養成良好的作息規律。
  戚敬虎 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-08-25 1601次

• 脂肪肝能不能喝茶
  病情分析：脂肪肝可以喝茶的，對于脂肪肝病人來說喝茶是非常有好處的，可以提供豐富的營養成分，以及一些維生素、微量元素等，可以改善體內的代謝狀態，提高身體的免疫力，對于脂肪肝消除有一定的作用。意見建議：脂肪肝病人飲茶要制定適合自己的一些習慣，要根據個人的腸道功能以及其他方面的一些因素來進行選擇。
  戚敬虎 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-06-03 1801次

• 脂肪肝能不能抽煙
  脂肪肝患者不能抽煙。抽煙會對肝臟，腎臟，肺臟都造成很大的危害，吸煙還會對腦部產生不可逆轉的傷害。吸煙喝酒都會加重脂肪肝患者的代謝負擔，加重病情。脂肪肝患者大多是由于不良的生活習慣所引起的，所以在確診為脂肪肝后首先要調整的就是原先的生活習慣和飲食習慣，不要吸煙喝酒，也要注意清淡飲食，避免熬夜。
  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-10-24 0次

• 脂肪肝能不能吃燕麥
  脂肪肝病人可以吃燕麥，但是沒有必要刻意得大量的吃燕麥。脂肪肝病人任何的食物如果吃得過多，造成整體能量水平超標，都不利于脂肪肝病情的恢復，因為攝入過多的能量，超過身體的需求就會轉化為脂肪儲存，就會增加肝臟的負擔，就有可能加重脂肪肝的病情，所以脂肪肝病人的飲食原則主要是：第一，控制每天飲食總量，包括飯量
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-20 404次