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• 怎樣預防小兒感冒

  小兒感冒預防，我們要做到以下幾個方面。第一個方面，就是要注意飲食均衡。我們要在飲食方面多加注意，首先就是要多吃蔬菜，然后適量的水果，對主食、肉類，要節制一些。另外不要吃得太飽，如果形成內有積滯的話，就特別容易感冒了。第二個方面，就是要保證足夠的休息，讓孩子在睡眠方面，要保證足夠的時間，睡眠好了抵抗力就比較強，就能抵御感冒。第三個方面，就是要注意勤洗手，從外面玩了回來，回家以后或者成人回家以后，也是要注意洗手，來避免病毒，細菌的感染。第四個方面，要保持精神方面的愉悅，減少緊張焦慮，還有壓抑，這個注意好了，也是對避免感冒有非常大的益處。最后一個，就是在感冒流行季節，盡量少去人多、密閉、空氣不流通的地方，這樣就能達到預防感冒的效果。

  

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  郝宏文 主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2018-07-27 25888次

• 小兒如何預防流行性感冒

  流行性感冒是流感病毒引起的急性呼吸道感染，冬春季節多見，傳染性強、傳播速度快，人群普遍易感，兒童抵抗力弱，年齡低于5歲的兒童感染病毒后容易發展為重癥病例，癥狀一般表現為發熱、畏寒、頭痛、咽痛、全身肌肉關節酸痛等。預防流感可以在流感季來臨前，提前給孩子接種流感疫苗，但接種疫苗流感也不是100%就能預防流感，所以盡量不要去人群聚集的地方，外出時帶上口罩，家里經常通風注意空氣流通，給孩子適時增減衣物，多喝水，多參加體育運動，增強身體抵抗力。家中應該常備一些抗病毒的藥如小兒肺熱咳喘口服液，有11種中藥組成，藥物成分在張仲景經典名方：“麻杏石甘湯”和“白虎湯”基礎上添加配伍雙黃連、板藍根，加強了清肺、抗病毒治流感的作用。冬春季新型冠狀病毒感染與流感等呼吸疾病疊加，防控任務艱巨，因此對于疫情季流感的防護千萬不要松懈，可以常備流感防護藥品。想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2021-01-18 94013次

• 小兒預防感冒的方法
  預防小兒感冒首先需要讓小兒避免接觸患有感冒的人群，而且小兒平時在出汗以后避免吹冷風，多呼吸新鮮的空氣，遠離粉塵和煙霧，保持手部和口腔的衛生，這樣就能夠有效的預防小兒出現感冒。特別是在流感的季節當中出門的時候一定要戴好口罩，避免與密集的人群密切接觸都能夠降低感冒的發生幾率。小兒平時一定要保持營養均衡攝入，避免厭食，避免偏食，多曬太陽，多做戶外運動，這樣能夠提高身體免疫力，可以有效的抵御各種致病原侵害身體。
  語音時長 01:10”
  全守東 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2021-01-11 1647次

• 哪些推拿方法預防小兒感冒
  預防小兒感冒常用的推拿方法，主要是清肺、平肝、內運八卦、揉一窩風。清肺，肺穴在無名指的掌面，清肺穴是由指根推向指尖，具有疏風解表，順氣化痰的功效。平肝，肝穴在食指掌面，由指根推向指尖為平肝操作，它的功效主要是平肝熄風，解熱鎮驚，開郁除煩。內運八卦，八卦穴在手掌面，掌心周邊，以掌心為圓心，順時針按揉為內運八卦，具有理氣寬胸、順氣化痰的功效。揉一窩風，一窩風穴在手腕的背側，腕橫紋中央正中的凹陷中，屬于一個點型穴位，它具有發散風寒，宣通表里的功效。
  語音時長 01:24”
  賈燕燕 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-04-09 2140次

• 哪些推拿方法預防小兒感冒
  病情分析：推拿預防小兒感冒的穴位有天河水，板門，大椎，肺腧，魚尾穴等，患者一定要到正規醫院檢查，在醫生指導下進行治療。意見建議：按摩時力度要適中，不可過重，防止傷著寶寶。可以放一些輕音樂，寶寶更容易進入松弛狀態。按摩的次數要根據寶寶需要而定。平時要注意休息，多喝水，保證充足睡眠。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-01-05 1201次

• 怎樣預防感冒的方法
  病情分析：預防感冒首先應提高自身的免疫力，適當鍛煉身體，養成良好的生活習慣和飲食習慣，避免受風著涼和淋雨等。其次是去除傳染源和傳播途徑，如保持環境和食品衛生，必要時進行消毒，避免與感冒患者密切接觸，采取戴口罩等防護措施。意見建議：感冒屬于常見的傳染性疾病，大多癥狀較輕，預后良好。建議既要引起足夠的重視預防感冒，但也沒有必要過度恐慌，草木皆兵。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-09-15 801次

• 預防感冒的方法
  預防感冒的方法主要是，適當的運動，跑步，太極拳等有氧運動，增強機體的免疫力，要避免受涼，避免運動過度，避免免疫力下降的情況，多喝水，多排尿，有利于預防感冒的發生，如果是冬季，可以喝一點板藍根顆粒。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2018-09-25 1124次

• 冬季小兒感冒的預防
  在冬季預防小孩感冒的措施一般有以下幾種：首先，在孩子的護理方面，要格外的注意，因為冬天氣候比較寒冷，所以要給寶寶做好保暖的措施。特別是早晚比較冷的時候，要給孩子適當的多穿一些衣服，避免造成著涼而誘發孩子的感冒。但是也不要穿的過多，如果穿的過多孩子運動過后會出現出汗，這些時候更容易引起著涼感冒的出現。
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-29 129次