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• 頸椎病自己怎么治理

  得了頸椎病，首先我們要到醫院進行確診，是不是頸椎病。當然比如我們拍個片子，可以看一下頸椎的這個骨頭有沒有問題，有沒有長骨刺，有沒有椎間盤的病變，有沒有移位等等。我們先確診，確診頸椎病以后，我們如果沒有時間到醫院進行正規治療，我們有一些自我調理的一些方法，對于輕型的頸椎病，還是有很好的這種恢復的作用的。首先我們可以做這種米字的頸部操。就是我們用我們的頭來書寫米字，這樣我們通過我們的頸部的活動，能夠使我們的頸部肌肉，得到放松。我們長時間坐辦公室的時候，一定要注意及時地做適當的活動。比如我們坐了40分鐘，一個小時或兩小時，我們就起來活動一下，做一下米字操，做一做局部的肌肉的放松，可以自我拿捏一下。比如我們用雙手，扣住我們的頸的后部，進行擠按，擠按我們頸部后側的肌肉，有放松頸椎的作用。當然還可以用單側的手掌，按住我們的肩膀進行按壓，也可以幫助緩解我們頸椎的不適，同時增強我們頸部供血。然后配合米字操，對我們頸椎病的一個癥狀的緩解，還是很有幫助的。

  

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  熊會海 副主任醫師航天中心醫院

  2020-04-16 2445次

• 頸椎病如何治療

  頸椎病的治療主要分為兩大類型，一是針對于患者癥狀比較輕，特別是神經根型的頸椎病，我們初期一般采取非手術治療，也就是說內科治療方法。對于患者癥狀比較明顯的時候，第一，可以口服一些鎮痛類的藥物，常用的是非甾體類的解熱鎮痛藥。第二，可以口服一些，營養神經的藥物，比如維生素B1、彌可保、腺苷鈷胺等。第三，可以酌情口服一些肌肉松弛劑。當然對于那些頸椎病，程度比較嚴重，合并嚴重的頸椎管狹窄，以及脊髓受壓的患者。我們必要的時候，需要考慮手術治療，唯有通過手術的方法，解除脊髓和神經根的受壓，患者癥狀才能達到治愈。

  

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  范存剛 主任醫師北京大學人民醫院

  2018-09-18 23987次

• 頸椎病自己怎么治理
  頸椎病是由于頸椎間盤退變，以及繼發性改變刺激或壓迫鄰近的組織，引起各種癥狀或者體征稱之為頸椎病。頸椎病早期的時候可以進行保守治療，保守治療可以在家進行牽引，頸椎牽引主要是可以限制頸椎的活動，解除頸部肌肉痙攣，減輕神經根以及突出物的充血水腫，通過牽引可以增大椎間間隙或者椎間孔的間隙，減輕對神經根的壓迫。牽引的方法可以進行坐式牽引或者是臥式牽引，患者可以在家特別是晚上吃完飯看電視的時候可以進行牽引，對患者是有很好的效果，同時在睡覺的時候也可以進行臥式牽引，臥式牽引的優點是可以讓患者充分的休息，可以睡眠時牽引效果比較好。
  語音時長 01:16”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-10-21 1710次

• 頸椎病如何治療
  臨床當中，很多種類型的頸椎病治療的方法是不一樣的。對于頸型頸椎病，主要是由于不良的生活習慣以及工作姿勢引起的。尤其是長時間的低頭，就會導致頸肩部的肌肉纖維過度的受到牽拉，局部充血水腫，形成了無菌性的炎癥，所以會導致頸肩部的疼痛以及僵硬的感覺。那么，對于這種類型的頸椎病，積極的進行保守治療，就會得到很好的減輕，更沒有必要進行微創手術。對于單純的神經根型頸椎病，如果神經根僅僅是由于突出的椎間盤壓迫的話，可以考慮進行微創手術治療。但是，這種手術的風險是比較高的，有可能會導致血管神經的損傷。另外，手術之后也有可能會出現椎間盤突出的復發。對于脊髓型頸椎病，一般來講，開放手術是唯一的治療方法，進行微創手術治療沒有什么太大的意義。
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  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-03 1353次

• 如何治理頸椎病
  頸椎病主要是頸背疼痛，上肢無力，手指發麻，下肢乏力，行走困難，頭暈，惡心，嘔吐，甚至視物模糊。可以采用保守的物理治療方法，但傳統物理治療方法見效慢，治療時間長。嚴重的患者，有必要可以做手術治療。
  張引鋒 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-12-27 1301次

• 頸椎病自己怎么治理
  病情分析：早期癥狀輕微的頸椎病通過調整好生活作息和姿勢，可以逐漸的得到好轉，比如自己在家可以進行米字操，聳肩運動，舒緩頸椎肌肉緊張。可以對頸椎部位進行理療，熱敷，按摩，可以緩解癥狀。主要就是要保持好的正確的姿勢，避免長期低頭或者長期伏案工作。意見建議：頸椎病的患者也要選擇適合的枕頭，一般枕頭不宜過高，大概在5到6厘米左右。晚間睡覺的時候要適當的變換姿勢，避免長期受壓，要注意防寒保暖。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-27 801次

• 頸椎病如何治療
  頸椎病可以通過一般治療、物理治療、藥物治療等，但是要在醫生的指導下用藥，不可自行用藥，以免對身體健康造成影響或者達不到治療的效果。1、一般治療：頸椎病可能是長時間低頭工作引起的，患者可能會有頸部疼痛、麻木等癥狀，可以通過游泳、打羽毛球、騎單車等運動來緩解頸椎病引起的不適癥狀。2、物理治療：頸椎病主要
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-02-16 0次

• 頸椎病如何治療
  頸椎病的患者，在日常生活中要養成良好的姿勢。同時可以對癥用一些抗炎鎮痛的藥物，營養神經的藥物治療。具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。也可以配合熱敷，理療，牽引等方法治療。如果癥狀比較嚴重，或者出現功能障礙，保守治療無效的時候，
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次