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• 踝部扭傷怎么快速恢復(fù)

  踝部扭傷要想快速修復(fù)，需要急診的處理，需要制動(dòng)、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復(fù)也很重要。首先要早期制動(dòng)休息，局部的冷敷、加壓包扎，抬高患肢，使腫脹得到一定固定、一定的控制。腫脹越厲害，后續(xù)恢復(fù)越慢，并且是有一定的緩解疼痛作用，因?yàn)椴惶哿瞬艜?huì)舒服一些。但是，如果單純做這些還不夠，還要早期的做康復(fù)，早期的做康復(fù)，包括早期的負(fù)重，在沒(méi)有骨折的情況下，踝關(guān)節(jié)扭傷以后是可以靜止站立的。通過(guò)站立，給踝部的力量刺激，使踝部的神經(jīng)受到刺激，受到良性的刺激，使神經(jīng)不至于退化，神經(jīng)的退化以后，就恢復(fù)就比較慢。因此，踝部扭傷要想快速的修復(fù)，快速的好起來(lái)，除了需要急診的處理，需要制動(dòng)、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復(fù)很重要，不受傷的地方，骨頭沒(méi)有受傷，就可以站、可以負(fù)重，腳趾頭沒(méi)有受傷，腳趾頭就要?jiǎng)?，恢?fù)功能，這樣的話才會(huì)整體加劇踝關(guān)節(jié)扭傷以后的恢復(fù)。

  

  01:54
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-26 10641次

• 踝部扭傷怎么處理

  踝部扭傷急診的處理就是制動(dòng)，受傷后不能再多做活動(dòng)，要固定防止進(jìn)一步的傷害，需要冷敷減少疼痛和腫脹，需要加壓包扎，需要固定都是為了減輕腫脹和疼痛。在這種情況下，盡可能的把腳抬高，其位置要高于心臟的位置，這樣更容易消腫，也可使組織的腫脹得到緩解。但是如果踝關(guān)節(jié)扭傷以后，比較輕的可以通過(guò)上述方法進(jìn)行處理，如何比較重的或者是扭傷的時(shí)候，明顯覺(jué)得里邊有響動(dòng)或者是扭傷以后腳不能負(fù)重，不能站立，不能用力了，甚至難以用勁，這時(shí)需要去醫(yī)院拍X光片，因?yàn)榕院罂赡軙?huì)有骨折的出現(xiàn)，如果是大的骨折，可能還需要做手術(shù)或者是石膏固定術(shù)，而小的骨折也需要固定。因此踝關(guān)節(jié)扭傷，不一定不傷害骨頭，如果傷害到骨頭，就屬于比較嚴(yán)重的一種，處理情況會(huì)與上述不同，必要時(shí)還是需要去醫(yī)院拍X光片，如果考慮韌帶或者是軟骨的損傷，單純拍片子還不能解決問(wèn)題，因?yàn)轫g帶軟骨只有核磁共振可以顯現(xiàn)出來(lái)，必要時(shí)還要做核磁共振才能解決問(wèn)題。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 2309次

• 踝部扭傷易損傷的韌帶
  患者踝部的扭傷，最容易損傷的韌帶是外側(cè)副韌帶，主要的損傷機(jī)制一般是患者出現(xiàn)了足的旋后動(dòng)作，容易造成患者的外側(cè)副韌帶損傷，主要包括脛腓前韌帶，以及跟腓韌帶撕裂，或者是斷裂。一旦出現(xiàn)了損傷，首先讓患者的肢體應(yīng)該抬高，可以讓患者進(jìn)行相關(guān)的體格檢查，比如進(jìn)行局部的按壓，可以發(fā)現(xiàn)它的壓痛點(diǎn)，壓痛點(diǎn)也就是出現(xiàn)了損傷的部位。同時(shí)可以進(jìn)行足部的旋后試驗(yàn)，以及前抽屜試驗(yàn)，可以發(fā)現(xiàn)患者的踝關(guān)節(jié)是否出現(xiàn)不穩(wěn)定的情況，一般要根據(jù)韌帶損傷的的嚴(yán)重程度進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-09 1790次

• 踝部扭傷易損傷的韌帶
  踝部扭傷容易損傷的韌帶主要是三角韌帶。三角韌帶位于膝關(guān)節(jié)的外側(cè)，其實(shí)內(nèi)側(cè)的韌帶也是比較容易受到損傷的，相比較來(lái)講，外側(cè)的韌帶損傷幾率會(huì)更高。踝部扭傷常常發(fā)生在行走，體育運(yùn)動(dòng)鍛煉以及登高爬山這些運(yùn)動(dòng)當(dāng)中，韌帶損傷之后，會(huì)產(chǎn)生局部的疼痛、腫脹以及明顯的功能障礙，如果韌帶損傷比較嚴(yán)重，還有可能會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性喪失，這種情況下需要積極的進(jìn)行固定，不能推拿按摩，也不能站立行走，完善磁共振檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)之后需要石膏固定六周左右的時(shí)間。如果這些韌帶損傷程度不嚴(yán)重，積極的進(jìn)行保守處理就可以了，但是也需要進(jìn)行固定三到四周的時(shí)間。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-09 1565次

• 踝部扭傷選什么護(hù)踝
  病情分析：踝部扭傷可以選擇石膏、支具或者彈力繃帶來(lái)護(hù)踝，如果是輕微的也可以不用護(hù)踝，具體要看患者病情?；颊咝枰皶r(shí)到醫(yī)院檢查，明確病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。意見(jiàn)建議：建議在平時(shí)要注意休息，制動(dòng)受傷的關(guān)節(jié)。傷后24~72小時(shí)內(nèi)可以冰敷，可以起到消腫止痛作用，冰敷每次持續(xù)15~20分鐘，間隔2~3小時(shí)。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-04-01 2106次

• 踝部扭傷怎么用藥
  病情分析：踝關(guān)節(jié)扭傷若是48小時(shí)之內(nèi)可以上冷敷，48小時(shí)之后可以上熱敷。熱敷之后可以配合一些能夠起到舒筋散寒，活血通絡(luò)功效的中藥外洗。意見(jiàn)建議：要注意休息，避免過(guò)度勞動(dòng)，否則可能會(huì)加重癥狀。疼痛劇烈，活動(dòng)不利的患者建議到醫(yī)院骨科就診，排除骨折。亦可以口服一些疏通經(jīng)絡(luò)的中成藥骨龍膠囊等。
  朱文洋 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-18 1202次

• 踝部扭傷易損傷的韌帶是哪個(gè)
  踝部扭傷最易損傷的韌帶一般是外側(cè)副韌帶，尤其是距腓前韌帶。踝部扭傷，俗稱“崴腳”，在日常生活中極為常見(jiàn)。由于踝關(guān)節(jié)的解剖結(jié)構(gòu)特點(diǎn)，外側(cè)副韌帶相對(duì)較為脆弱，因此在不慎扭傷時(shí)，外側(cè)副韌帶，特別是距腓前韌帶，最易受損。該韌帶起自外踝，向前內(nèi)側(cè)斜行
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次

• 踝部扭傷易損傷的韌帶是哪個(gè)
  患者出現(xiàn)踝部的扭傷，一般最容易損傷的是外側(cè)的韌帶，也稱為三角韌帶。會(huì)出現(xiàn)局部的疼痛，腫脹，明顯的出現(xiàn)皮下積血或者是積液的現(xiàn)象，有的患者可能會(huì)出現(xiàn)斷裂的情況，踝關(guān)節(jié)就會(huì)出現(xiàn)不穩(wěn)定，同時(shí)會(huì)伴有內(nèi)踝骨折。首先，讓患者的肢體應(yīng)該抬高，有利于消腫，踝關(guān)節(jié)應(yīng)該進(jìn)行制動(dòng)，可以使用彈力繃帶在局部進(jìn)行包扎，但是包扎的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 637次