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• 高血壓治療原則

  對(duì)于所有的高血壓病人，首先要注意生活，治療性生活方式的改變。那么治療性生活方式的改變，包括低鹽飲食、戒煙限酒、減輕體重、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等等。對(duì)于這個(gè)藥物治療，應(yīng)該遵循以下幾個(gè)原則：第一，藥物從小劑量開始，逐漸地增加劑量。第二，選用降壓藥的時(shí)候，要選用長效的降壓藥。第三，對(duì)于高血壓的治療的藥物，如果一種不行可以聯(lián)合兩種，或者是幾種的降壓藥同時(shí)應(yīng)用。第四，個(gè)體化的治療，不同的人高血壓的治療方案是不同的。所以我們一旦有了高血壓以后，就是原發(fā)性高血壓，需要長期的服藥治療，是需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行的。個(gè)人不要隨便的停藥，或者是自行的調(diào)整劑量。

  

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  李秀珍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-19 10838次

• 高血壓患者用藥時(shí)要避免哪些誤區(qū)

  一般來說我們臨床上常見的有以下幾個(gè)誤區(qū)：第一，大部分的高血壓病人認(rèn)為，高血壓病是終生服藥的疾病，一旦吃上就不能停，實(shí)際上這是有一定的誤區(qū)的。我們有時(shí)候病人在治療過程當(dāng)中，通過自己的努力，生活方式的干預(yù)，血壓已經(jīng)慢慢地下來了，可能剛開始的用量可能要減，減到最后的時(shí)候可能不吃也很好，也是可以停藥的。當(dāng)然停藥時(shí)要經(jīng)常的關(guān)注血壓，一旦后期血壓再次升高，需要再吃藥。第二，病人之間會(huì)互相比較，認(rèn)為他吃一個(gè)藥合適，為什么我需要吃兩種藥。實(shí)際上血壓的升高，不同的人有不同的特點(diǎn)。可能你需要吃兩種，別人可能需要更多，或者人家會(huì)更少。而且不同的疾病的類型，服用的降壓藥的特點(diǎn)也是不一樣的。第三，現(xiàn)在認(rèn)為既然吃的是長效制劑，我們一天服一次藥是不是血壓就足夠好呢，實(shí)際上也不是的。長效用藥下去之后，雖然是24小時(shí)有效，但是可能在吃下去前幾個(gè)小時(shí)的濃度是比較高的，降壓效果是比較好的。那后六個(gè)小時(shí)，可能濃度已經(jīng)明顯地下降，降低力度也可能會(huì)有下降。這時(shí)候服藥時(shí)間，主要是根據(jù)你的血壓波動(dòng)的趨勢(shì)，盡可能放在血壓容易高的時(shí)段之前進(jìn)行服藥。當(dāng)然也有可能一種藥不合適，可能需要加藥，兩種、三種，來合用。第四，我們一年四季用藥是不是就一定要不變呢。我們?cè)谙奶斓臅r(shí)候血壓會(huì)有明顯地下降，因?yàn)橄奶焯鞖鉁囟鹊厣撸梭w的血管的擴(kuò)張、出汗，這些都是一些降壓的因素。所以我們?cè)谙奶斓臅r(shí)候，很多的患者是需要減藥，抑或是要停藥，不是一成不變的。第五，很多的患者認(rèn)為我這個(gè)藥已經(jīng)吃了十年了，是不是我就應(yīng)該換到另一種藥呢，從身體角度來講是不是應(yīng)該換藥了。但是一般來說，即使你這個(gè)藥服用的時(shí)間再久，血壓控制得非常理想，而且這個(gè)藥對(duì)您本身也是合適的情況下，我們是不建議換藥，它只要合理，只要有效，就可以繼續(xù)用藥。

  

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  張妮 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-07-10 5294次

• 高血壓患者飲食原則
  高血壓的飲食原則，建議低鹽、低脂飲食，少吃油膩食物，鹽的攝入量每天控制在六克以內(nèi)，大量的鹽攝入，可引起鈉水潴留，而引起血壓升高。建議少吃腌制食物，少吃腌的咸菜、榨菜，腌的雞蛋、鴨蛋、咸魚等。建議低脂飲食，少吃含膽固醇比較高的，例如肥肉、排骨、五花肉、魚子、燒烤、臘肉、熏肉以及火腿腸等。建議多吃一些維生素a維生素c含量比較高的蔬菜水果，例如西紅柿、黃瓜、蘋果、梨、橘子、橙子、香蕉以及菌類，他有一定的提高免疫力的作用。適當(dāng)要做一些有氧運(yùn)動(dòng)，要戒煙、戒酒，可以吃一些植物蛋白，比如豆?jié){、豆腐腦，還有其他的一些優(yōu)質(zhì)蛋白，例如魚肉、雞肉、瘦肉等。
  語音時(shí)長 1:14”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-10-27 1805次

• 高血壓患者的飲食原則
  高血壓患者在飲食的時(shí)候應(yīng)該多吃高鉀的食物，富含鉀的食物在食譜中經(jīng)常出現(xiàn)，不僅直接有益于血壓的控制，還能夠避免某些降壓藥的副作用，比如豆類、冬菇、黑棗、杏仁、核桃、花生、土豆、竹筍、瘦肉、魚、禽等肉類；根莖類的蔬菜，如莧菜、油菜、大蔥等；水果，如香蕉、桃、橘子、棗，都還有豐富的鉀。還應(yīng)該注意補(bǔ)鎂，鎂與高血壓有明確的相關(guān)性，缺乏鎂可能會(huì)出現(xiàn)在應(yīng)用利尿劑的高血壓病人身上，重視鎂的補(bǔ)充有助于血壓的控制。大豆與綠葉蔬菜、堅(jiān)果、花生醬、酸奶等富含豐富的鎂元素。
  語音時(shí)長 1:13”
  張博 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-22 1995次

• 高血壓患者要遵從哪些飲食原則
  病情分析：高血壓患者在飲食方面，應(yīng)該盡量遵循低鹽低脂的原則，如果高血壓患者攝入過多的食鹽，可能會(huì)造成血壓呈現(xiàn)出升高的趨勢(shì)。另外高血壓患者也應(yīng)該盡量遠(yuǎn)離含有較高脂肪的食物，常見的例如油炸食品等。意見建議：建議高血壓患者在自身體力允許的情況下，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，幫助增強(qiáng)身體素質(zhì)，也可以起到控制血壓的功效。同時(shí)高血壓患者也應(yīng)該保證足夠的睡眠時(shí)間，改掉熬夜等不良生活習(xí)慣。
  田峰 副主任醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-06-23 1601次

• 高血壓患者的飲食原則
  病情分析：本身出現(xiàn)高血壓的話，造成影響就比較敏感，尤其是出現(xiàn)這種頭暈頭痛的情況。所以說在飲食上一定要注意，盡量避免吃一些動(dòng)作內(nèi)臟或者是肥肉魚籽油炸食物。這些食物會(huì)引起出現(xiàn)身體肥胖，會(huì)出現(xiàn)高血脂升高以及血液粘稠度升高，容易造成高血壓。意見建議：平時(shí)在飲食方面一定要注意，以低脂低蛋白營養(yǎng)的食物來進(jìn)行補(bǔ)充，多吃一些新鮮的水果蔬菜。一定要注意觀察，盡量還是要減少吃一些刺激性較強(qiáng)以及辛辣刺激性的食物。
  肖明 主任醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院

  2023-11-03 2001次

• 高血壓飲食原則
  高血壓患者在日常生活中的飲食一定要遵循以下原則：第一，保證日常生活中的三餐規(guī)律：在日常生活中高血壓患者一定要遵循少食多餐的習(xí)慣，不可以一次性吃得過飽；如果肥胖患者患有高血壓，一定要嚴(yán)格控制其熱量的攝入；其次，高血壓患者的晚餐盡量保持清淡一點(diǎn)，如果過于油膩，在一定程度上可以加大高血壓患者中風(fēng)的幾率；第
  冉旭 主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院

  2019-05-17 4023次

• 高血壓患者飲食禁忌有哪些
  高血壓作為一種常見的慢性疾病，給患者的生活帶來諸多困擾。而飲食在高血壓的控制中起著至關(guān)重要的作用。那么，高血壓患者在飲食方面究竟有哪些禁忌呢？讓我們一起來一探究竟。1、高鹽食物：如咸菜、腌肉等，過多的鹽分會(huì)導(dǎo)致血壓升高。2、高脂肪食物：像油炸食品、肥肉等，會(huì)增加血液黏稠度，加重血壓問題。3、高糖食物
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2024-09-14 0次