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• 膝關節退行性變

  膝關節退行性病變是一大類跟年齡相關的一個疾病，在醫學上稱之為膝關節的骨性關節炎。它的臨床表現主要是疼痛、活動受限和畸形。它的疼痛有幾個特點：第一個叫起動痛，就是我們坐的時間長了以后，站起來剛開始走路的時候，會覺得有點疼痛。活動開了以后走路疼痛可能會減輕，但走的時間長了勞累了以后又會加重，這是它的疼痛特點。另外一個，它的疼痛還跟季節有關系，比如夏天會好一些，冬天冷的會加重，勞累了會加重，休息了會好轉，受涼了會加重，然后暖和一點的時候會緩解。另外活動受限，往往是進一步的一個癥狀。就是你疼痛時間長了，關節磨損厲害了，我們會伴有不同程度的活動受限。再往下走更嚴重的就是發現了膝關節的一個內翻畸形，就是我們可以看出來老年人膝關節老化了以后，會出現一個O型腿的畸形。所以膝關節退行病變主要的癥狀，就是疼痛、活動受限和畸形。

  

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  蔣逸秋 副主任醫師南京市第一醫院

  2018-12-12 18172次

• 腰椎退行性變治療

  腰椎脊柱系統，主要是包括椎間盤還有周圍的韌帶，還有骨組織和肌肉筋膜等，自然老化和退化的過程。所以我們所說的腰椎退化，其實也包括這些結構和組織的退化，甚至包括腰椎長骨刺、增生等等，都屬于這種退化的現象。這種情況一般是跟年齡相關的，跟你的生活習慣或者一些基因相關。就是說同齡人，可能有一些人會更早的出現退化，有一些人可能出現的會晚一些，但它總體來說，還屬于一個老化的過程，就像一部車用的時間長了，它都會出現一個老化和一個更替的過程。所以從治療上來說，第一要正確的認識，不用太恐懼這個問題，一聽說自己的腰椎退化了，覺得自己是不是老了，是不是自己身體不好了不行了，其實沒有這種情況。一旦說出現退化，說明可能對你的腰椎需要更加的關注，可能你自己更需要一些改善，或者一些鍛煉，來避免之前的一些不良生活習慣。樂觀的面對，積極鍛煉，如果有癥狀，我們到專業的醫生那，聽從一些專業的指導和建議，進行一些積極的治療，大部分腰椎退化，是可以通過保守治療進行緩解的。

  

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  申劍 副主任醫師北京醫院

  2019-02-14 24853次

• 頸椎退行性變吃什么
  頸椎退行性變的患者，在飲食方面主要是清淡飲食，吃容易消化吸收的食物，也要適當補充，高蛋白，高營養，高維生素含鈣豐富的食物，避免吃辛辣刺激性食物和生冷生硬的食物。另外患者也要注意科學飲食，營養均衡，合理搭配，在藥物治療方面，可以吃改善循環，活血化瘀的藥物，以及非甾體抗炎藥，具有抗炎止痛對癥治療的作用，還可以應用營養神經的藥物，比如維生素B1，維生素B12等具有改善神經功能，緩解癥狀的作用。
  語音時長 01:10”
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-03-02 1794次

• 頸椎退行性變
  對于病人出現了頸椎退行性變，主要表現為頸椎椎體的骨質增生，韌帶的鈣化及椎間盤的變性、突出的情況，從而就會引起頸椎部位的神經、血管受壓。引起頸背部的疼痛及頭痛、頭暈、胳膊手麻，或者是引起雙下肢麻木、疼痛的情況。所以出現這種情況以后，平時一定要多注意保暖，避免受涼，避免長時間的低頭活動，和頸部一個姿勢勞作。并且要避免頸部的外傷，以免導致頸部退行性病變的加重。同時可以行頸椎枕，并且應用頸椎的牽引、理療及加強頸肩背部的肌肉力量鍛煉，來延緩疾病的發展，從而減輕病人的臨床癥狀。
  語音時長 01:29”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-06 17963次

• 頸椎退行性變吃什么
  病情分析：頸椎退行性變，可以適當吃非甾體抗炎藥對癥止痛治療的，比如布洛芬，扶他林，依托考昔片等，也可以應用軟骨保護劑，比如硫酸氨基葡萄糖，或者雙醋瑞因膠囊等治療。還可以在神經受到壓迫的時候，應用營養神經的藥物，比如維生素b1，維生素b12等緩解癥狀。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：患者也要避免長時間低頭，適當的按摩頸部，注意保暖，避免感染，也要戒煙戒酒，清淡飲食，適當補充營養增強體質。
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-06-29 1105次

• 怎樣根除頸椎退行性變
  病情分析：頸椎退行性變和人類衰老一樣是無法根除和阻止的。但是可以通過改變不良生活習慣、減輕頸部負荷、改變不良用頸姿勢等方法，來延緩退變的發展。意見建議：有頸椎退變的患者避免長時間低頭。在站立或坐位時應挺胸抬頭，不要含胸探頭，睡眠時枕頭的高度要適宜，避免造成頸椎屈曲。
  李霞 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2020-06-28 902次

• 頸椎退行性變原因
  頸椎退行性變的原因，有很多比較常見的病因有以下幾項：1.長期伏案工作、睡眠姿勢不良、枕頭不合適，這些都是造成頸椎退行性變的多發原因，長期姿勢不良可以使椎旁肌肉韌帶及關節的平衡失調，造成不同程度的勞損。2.職業因素，本病與職業有很大關系，由于從事工作不同，患者可能需要長期低頭，比如刺繡、打字等等，而造
  楊鐵生 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-06-17 353次

• 膝蓋退行性變吃什么好
  膝蓋退行性變的患者，在飲食方面要以清淡飲食為主，吃容易消化吸收的食物，盡量減少油膩，油炸食品的大量攝入，還要多吃新鮮的水果，蔬菜等。另外，也要注意低鹽，低脂肪，低糖飲食，適當補充含優質蛋白和纖維素維生素豐富的食品。另外，也要嚴格戒煙戒酒，避免吃辛辣刺激性的食品和堅硬、生冷的食物，這樣都有助于改善關節
  楊鐵生 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-26 182次