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• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個千萬不要自行地處理，要到醫院看看踝關節韌帶有沒有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫生把它接起來。如果說沒有斷裂，你自行處理有時候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說有骨折了，可能骨折本來沒移位，你一按揉最后移位了，把本來一個小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫院，找專業的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個簡單的扭傷，可能照張X光片都能解決問題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡單的腳踝扭傷，沒有處理好，最后形成了習慣性崴腳，腳踝部經常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說你的韌帶沒有斷裂，可能用一些中醫中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認踝關節已經不穩了，踝關節不穩有功能性不穩定和解剖性不穩定，如果是一個功能性不穩定，又有一個解剖性不穩定，可能需要做手術。但這種手術也不大，一個很小的口，就可以解決你這個問題。還有的大夫喜歡用關節鏡來做也都可以，這樣就把這個問題解決了。所以你還是要找專業的醫生，去看一個踝關節韌帶的損傷。當然踝關節韌帶損傷，分急性踝關節韌帶的損傷，和慢性踝關節韌帶的損傷，急性踝關節韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經形成了慢性損傷了，這個需要到醫生那進行一個判定。

  

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  陳兆軍 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-06-14 17649次

• 腰部肌肉拉傷怎么辦

  腰部肌肉拉傷常見的有兩種，一種就是急性的拉傷，還有一種就是慢性的拉傷，所謂的腰肌勞損，這種損傷，比如說一次損傷之后，你第二天沒有組織沒有修復好，你再一次這種動作或者這種受傷機制再次發生，導致這個修復，不但不會長，而且還會加重，時間越長，積累的越重就會反反復復痛，這就是我們所謂的腰肌勞損，這時候我們怎么辦，第一也是制動，給他足夠的修復時間，肌肉我們組織的損傷，修復是需要時間的，讓它修復好之后，我們在逐漸加強練習，在這個過程中按摩或者熱敷理療增加他血運，促進他的恢復。

  

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  劉丙立 主任醫師上海市浦東醫院

  2018-07-09 49456次

• 軟組織疼痛怎么辦
  一般來說在臨床上患者如果出現了軟組織疼痛的癥狀時，首先建議可以在48小時以內進行冰敷，而48小時以后可以進行熱敷來進行緩解疼痛的治療。同時可以配合中醫的針灸、按摩以及推拿等理療的方法來進行綜合的調理。如果患者出現了疼痛實在難忍的癥狀可以服用布洛芬緩釋膠囊以及塞來昔布或者雙氯芬酸鈉等非甾體類消炎止痛的藥物來進行緩解疼痛的治療。另外患者也可以配合使用云南白藥噴霧劑進行外噴治療。建議患者一定要避免過度的勞累，要多臥床休息，并且要戒煙戒酒。同時要避免著涼，做好防寒保暖的工作。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 01:37”
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-11-18 2604次

• 背部軟組織疼痛怎么辦
  一般臨床上出現了背部軟組織疼痛的癥狀時，首先建議患者在48小時之內先進行冰敷，48小時以后可以進行熱敷來促進局部的消腫以及止痛。而患者如果在疼痛難忍的情況下，可以服用布洛芬緩釋膠囊以及塞來昔布等非甾體類消炎止痛的藥物來進行緩解疼痛的治療。另外可以配合針灸、按摩以及熱敷，推拿等理療的方法來進行綜合的調理。建議患者一定要多注意休息，不要劇烈的運動。同時要注意保暖，避免寒冷潮濕的環境。在飲食上可以多吃一些含鈣高以及優質蛋白和多種維生素的食物。同時一定要避免辛辣刺激生冷的食物，積極的配合醫生進行治療，慢慢就會好轉。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:49”
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-11-18 2113次

• 軟組織拉傷疼痛怎么辦
  病情分析：通常情況下軟組織拉傷疼痛的病人是可以先到正規三甲醫院的疼痛科或者骨科進行拍片的檢查。明確好病因后可以服用活血止痛的藥物來進行治療，布洛芬緩釋膠囊效果就非常不錯。另外病人也可以配合外用云南白藥膏促進病情的恢復。意見建議：建議病人要避免做過于劇烈的拉伸運動，應該靜養，然后飲食上清淡為主。
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-10-19 1101次

• 軟組織拉傷怎么辦
  軟組織拉傷之后需要積極的完善檢查，明確診斷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，手術之后還要積極的進行石膏固定5到6周的時間。如果保守治療，積極的進行石膏固定3到4周的時間就可以了。抬高患肢，避免過度下垂，可以口服一些消炎鎮痛藥物，不能推拿按摩。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-06 1603次

• 腳踝軟組織受傷疼痛怎么辦
  腳踝部位的軟組織由于受傷以后引起的腫脹和疼痛，可以到醫院進行CT或者是核磁共振檢查，如果是肌腱斷裂的比較輕，可以通過外噴沈陽紅藥氣霧劑或者是云南白藥氣霧劑。另外可以服用跌打丸以及云南白藥或者是三七片、沈陽紅藥等藥物進行治療。對于肌腱斷裂比較嚴重的可以用彈力繃帶加壓制動，盡量少運動，另外，對于腫脹疼痛
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 753次

• 軟組織損傷疼痛該怎么辦
  軟組織挫傷疼痛的患者需要采用物理治療比如冰敷、熱敷等，或者藥物治療比如口服塞來昔布膠囊等緩解。軟組織挫傷通常是由于劇烈活動引起的，會導致患者有疼痛的感覺，局部會有腫脹、淤青的現象，軟組織挫傷疼痛的患者在早期可以采用冰敷的方式進行緩解，冰敷可以使軟組織挫傷的部位的腫脹減輕，在冰敷之后改用熱敷的方式來促
  林嘉寶 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-05-12 830次