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• 防止近視的方法

  近視的預(yù)防我們從幾個(gè)方面來(lái)做：第一個(gè)，首先從家庭做起，我們要讓孩子從小養(yǎng)成一個(gè)好的讀寫(xiě)習(xí)慣。例如不在過(guò)強(qiáng)過(guò)暗，不在晃動(dòng)運(yùn)動(dòng)的車(chē)上看書(shū)；另外讀書(shū)不躺著看書(shū)，這是從家庭方面。第二個(gè)，寫(xiě)字的時(shí)候要保持三個(gè)一。也就是胸口離桌面一拳，視線(xiàn)距離桌面一尺，筆尖露出一寸。在家庭中，要注意養(yǎng)成孩子不要偏食，少吃甜食、多吃新鮮水果、優(yōu)質(zhì)蛋白等等的習(xí)慣。第三個(gè)，從社會(huì)方面，最好鼓勵(lì)孩子，每天有兩個(gè)小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)，課間操能到戶(hù)外去，看看陽(yáng)光、放松放松眼睛，這些方面也很重要。另外我們社會(huì)，要積極地宣傳，宣傳讓孩子到大自然中去，不玩游戲、不玩電子產(chǎn)品，遠(yuǎn)離這些東西。也就是說(shuō)我們從家庭、社會(huì)、學(xué)校等等幾個(gè)方面，都倡導(dǎo)孩子有一個(gè)正常的用眼的環(huán)境和習(xí)慣，這樣對(duì)近視的預(yù)防，是有一定的幫助的。

  

  01:39
  朱德海 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-06 49646次

• 兒童弱視治療方法

  首先要辨別弱視發(fā)生的原因，現(xiàn)在治療方法，是在整個(gè)市場(chǎng)當(dāng)中林林總總的。首先第一步，就要查他屈光，有沒(méi)有屈光不正性的弱視。這種屈光不正性的弱視，治療起來(lái)以后，還是效果比較明顯的。這種方法有很多，比較多見(jiàn)的，就是雙眼視覺(jué)功能訓(xùn)練，讓兩個(gè)眼能夠同步使用，效果還是蠻好的。但是一定要進(jìn)行明確診斷，再進(jìn)行治療，因?yàn)楝F(xiàn)在市場(chǎng)上也比較多，治療一定要在專(zhuān)業(yè)的機(jī)構(gòu)，有專(zhuān)業(yè)的老師，專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行指導(dǎo)才可以的。

  

  01:16
  肖林 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2019-06-18 11463次

• 兒童預(yù)防近視的方法
  我們知道，現(xiàn)在隨著手機(jī)電腦在改變我們?nèi)粘Ｉ畹耐瑫r(shí)，兒童近視的發(fā)病率也在逐年上升，所以說(shuō)，預(yù)防近視就顯得尤為重要。對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，如何預(yù)防近視呢？現(xiàn)在的調(diào)查研究表明，學(xué)齡之前的孩子多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，多看一些綠色的植物，這樣能有效的預(yù)防近視，平常千萬(wàn)不要長(zhǎng)時(shí)間的盯著手機(jī)電腦，加重過(guò)度用眼的時(shí)間，平常多給孩子補(bǔ)充一下維生素，比如說(shuō)多吃一些綠葉的蔬菜，多吃點(diǎn)胡蘿卜，動(dòng)物肝臟，這些效果也都是不錯(cuò)的，平時(shí)的時(shí)候，如果在用眼的同時(shí)，每隔一個(gè)小時(shí)向遠(yuǎn)處眺望一下，這樣也能使睫狀肌得到放松。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:06”
  韓莎莎 主治醫(yī)師東營(yíng)市人民醫(yī)院

  2018-11-25 7242次

• 近視的治療方法
  現(xiàn)代社會(huì)人們看書(shū)，看電視，看電腦，看手機(jī)的時(shí)間越來(lái)越多，從而導(dǎo)致近視的發(fā)病率越來(lái)越高，我們?cè)鯓硬拍苤委熃暎课医o大家簡(jiǎn)單介紹一下。第一，我們采用視遠(yuǎn)處，視近處輪流交替的訓(xùn)練方法，調(diào)節(jié)眼部肌肉，緩解近視。我們可以先看近處五分鐘，再看遠(yuǎn)處五分鐘，再看近處五分鐘，再看遠(yuǎn)處五分鐘，每天做一到兩組，每組做20分鐘，可以調(diào)節(jié)眼部肌肉，緩解近視。第二，我們可以采取按摩法，比如做眼保健操。按摩眼部穴位，緩解近視。第三，我們可以做準(zhǔn)分子激光術(shù)，通過(guò)準(zhǔn)分子激光術(shù)可以起到治療近視的作用。第四，我們還可以配眼鏡，對(duì)于假性近視的患者，我們通過(guò)配眼鏡也可以緩解假性近視發(fā)展為真性近視。對(duì)于真性近視的患者，通過(guò)配眼鏡可以起到緩解真性近視向度數(shù)過(guò)深的方向發(fā)展。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:47”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2021-07-15 17230次

• 兒童近視治療方法有哪些
  1、在戶(hù)外適當(dāng)?shù)臅駮裉?yáng)可以促使人體分泌更多的維生素D，維生素D可以增加人體鈣的吸收。僅對(duì)眼睛而言，缺鈣則易使眼球壁的彈性和表面張力減弱，在近距離用眼或在低頭狀態(tài)下，易使眼軸拉長(zhǎng)而發(fā)生和發(fā)展近視。另外曬太陽(yáng)可以使孩子瞳孔收縮，加大眼睛的聚焦力，看到的事物更清晰，從而起到預(yù)防近視發(fā)生和發(fā)展的作用。 2、對(duì)于中小學(xué)生而言，學(xué)習(xí)壓力大，要減少用眼時(shí)間其實(shí)很難，但是可以通過(guò)增加休息頻率，比如課間休息時(shí)到教室外面走走，來(lái)打斷這種長(zhǎng)時(shí)間的近距離用眼。
  周琳琳 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-26 1703次

• 治療近視的好方法
  治療近視眼的最好辦法是做激光，不過(guò)不是所有的人都能治療的，要去醫(yī)院做個(gè)全面的眼部檢查，看眼睛能不能做激光，近視眼的激光手術(shù)屬于微創(chuàng)手術(shù)，恢復(fù)較快，在術(shù)后一個(gè)星期之后就可以恢復(fù)正常的視力。但是還是要注意休息，避免用眼，減少長(zhǎng)時(shí)間視物。在術(shù)后三周內(nèi)可能都需要用藥，一般三周停藥后也就基本恢復(fù)正常了。
  李旭慧 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-03-28 601次

• 兒童近視治療
  兒童近視可以通過(guò)佩戴眼鏡、手術(shù)治療等方法來(lái)治療。1、佩戴眼鏡：如果兒童近視的情況已經(jīng)影響到了正常的學(xué)習(xí)和生活，可以選擇佩戴眼鏡的方法來(lái)改善視力，可以起到矯正視力的作用，還可以起到緩解視疲勞和緩解度數(shù)增加的作用。患者可以到正規(guī)的醫(yī)院做相應(yīng)檢查后選擇合適度數(shù)的眼鏡。2、手術(shù)治療：兒童還可以等成年以后，待
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-17 632次

• 有沒(méi)有兒童近視性弱視治療的好方法？
  弱視治療一定要針對(duì)患兒的原因。如果是三四歲的兒童，由于屈光不正引起的弱視，可以單純通過(guò)戴眼鏡進(jìn)行矯正，但也要觀察是單眼弱視還是雙眼弱視，如果兩只眼睛弱視程度不同，一輕一重，需對(duì)視力較好的那只眼睛進(jìn)行壓抑治療。如果戴眼鏡加遮蓋治療，對(duì)患者弱視治療仍不夠力度，需在此基礎(chǔ)上適當(dāng)進(jìn)行精細(xì)目力訓(xùn)練、手眼協(xié)調(diào)訓(xùn)
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-09-26 2106次