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• 晚上睡不著怎么辦

  失眠有兩種原因，一種原因由于一些疾病引起來的，比如血壓高，軀體的疾病、內臟的疾病導致的失眠，那就必須得治療內臟的疾病。還有一種沒有什么特別的疾病的原因，總是失眠。西醫往往從事精神疏導、心理疏導，重的時候可以給一些安眠藥。從中醫它分的比較細了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以導致失眠，這個要給予疏肝理氣的一些藥物。第二，像膽氣怯弱，這些人比較膽小，外邊一些動靜馬上就醒了，睡眠特別淺，這個叫膽氣弱。第三，胃腸功能不好的，比如經常在外邊有應酬，吃的比較飽，吃的比較多，它也可以導致睡眠不好。第四，氣血不足的人，特別是脾胃，脾氣血不足，特別是女性朋友例假多或者是進食不好，長期以來導致脾虛。第五，像一些中老年女性朋友比較常見的，中醫叫心腎不交，就是陰虛火旺，可以導致失眠。因此中醫失眠分為不同類型，我們要辨證施治，給予不同的治療方案。

  

  02:11
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-10 226495次

• 每天睡不著覺怎么辦

  其實睡不著，也就是失眠，失眠分為以下幾種：第一個是原發性失眠，沒有明確的原因，可能需要排除由其他病理性原因引起，可能需要服用安定類，或者鎮靜安神的中成藥來幫助治療。還有一類是繼發性失眠，繼發性失眠要區別對待，最常見的有以下兩種原因：第一種原因是由于軀體的疾病所引起的，首先要治療軀體的疾病，例如疼痛、咳嗽。還有一類是功能性的，就是沒有任何的軀體疾病，也分為兩類：一種是入睡困難，還有一類是早醒。如果是入睡困難，需要區別是不是存在焦慮的情況；如果是早醒，要檢查是不是存在抑郁的情況。另外有些患者，特別是老年人可能會有高血壓、糖尿病的情況，所以要進行相應的血管檢查，要預防缺血性腦血管病的發生。所以在生活上，一般建議患者多吃新鮮的蔬菜水果。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-23 4581次

• 夜晚腰痛睡不著怎么辦
  大部分情況下出現腰部的疼痛，有可能是夜間使用的床不合適引起的，如果睡的床太軟就會導致腰痛的發生。所以要積極的睡硬板床，但是也不能太硬，太硬也會導致腰痛的發生。在睡覺的時候要避免受涼，尤其是在夏天，不能開著空調或者過度的使用風扇睡覺，一定要做好局部的保暖。可以口服一些消炎鎮痛藥物，比如雙氯芬酸鈉，絕不可以進行熱敷，必要時使用一些促進睡眠的藥物，比如阿普唑侖片，大部分都是能夠得到很好的休息的。在白天的時候一定要注意避免久坐，避免彎腰，否則容易引起在睡覺的時候腰痛加重，導致睡眠障礙。
  語音時長 01:14”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-08-08 3859次

• 腰痛的睡不著怎么辦
  腰痛的睡不著首先要積極的去完善腰椎磁共振檢查，明確有沒有一些腫瘤占位性疾病，尤其是一些惡性腫瘤性疾病，因為這種腫瘤性疾病常常出現疼痛是在夜間，也就是通常所講的夜間痛或者靜息痛，在白天的時候疼痛是比較輕的，如果是腫瘤占位性疾病，需要積極的進行穿刺活檢，明確具體的病理類型，如果具有手術指征，積極的進行手術治療，必要時根據具體的病理類型選擇相應的放療、化療以及綜合的處理措施。夜間睡覺疼痛也有可能是睡的床太軟引起的，那么這種情況下就會導致局部軟組織的堆積，所以會引起局部缺血缺氧，引起疼痛，這個時候要睡硬板床休息，同時要加強保暖，避免受涼，局部熱敷，適當的進行推拿按摩以及腰背部肌肉功能鍛煉，可以使用消炎鎮痛藥物對癥治療，比如洛索洛芬鈉。
  語音時長 01:16”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-10-02 4000次

• 腰痛睡不著怎么辦
  病情分析：腰痛睡不著說明病情還是比較嚴重的，建議先去醫院拍一個CT檢查，確診是否是腰椎間盤突出引起的癥狀。如果是腰椎間盤突出引起的，可以先進行局部理療，幫助緩解癥狀。口服消炎鎮痛類藥物，比如塞來昔布，可以緩解疼痛。意見建議：首先要積極的治療原發病灶，注意腰椎部位的保護，晚上睡覺的時候要選擇睡硬板床，盡量選擇側臥位，避免疼痛部位長期受壓。可以選擇外用消炎鎮痛膏，也可以緩解癥狀。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-21 1901次

• 夜晚腰痛睡不著怎么辦
  病情分析：夜晚腰痛睡不著可以口服非甾體消炎藥，如布洛芬減輕疼痛，還可以局部熱敷、按摩促進血液循環改善癥狀，另外，要睡硬板床，避免床墊過軟造成腰肌勞損加重疼痛癥狀。如果腰痛持續性加重應及時去醫院就診檢查，明確診斷，針對性治療。意見建議：夜晚腰痛一般考慮患者腰扭傷、過度勞累受涼造成腰肌勞損或腰椎間盤突出，也可能是內臟器官病變，如泌尿系結石、腫瘤，女性患者也可能是附件炎、盆腔炎。建議患者平時注意腰部保暖，避免腰部過度負重，如果內臟器官病變應積極治療原發病。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-11-07 1003次

• 睡不著怎么辦
  睡不著可采用口服藥物治療和心理治療的辦法，睡不著可能是植物神經紊亂引起的，也可能是焦慮癥導致的。1、植物神經紊亂：植物神經紊亂是因為長期的精神緊張、心里壓力過大、生氣、精神受到刺激后引起的一組癥候群，患病后的臨床表現可涉及全身多個系統，如心血管系統、呼吸系統、代謝系統、泌尿生殖系統等，一般表現為胸悶
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-05-06 626次

• 頭疼睡不著怎么辦
  頭疼睡不著可通過口服藥物的辦法治療，頭疼睡不著可能是神經衰弱引起的，也可能是植物神經紊亂導致的。1、神經衰弱：神經衰弱是在長期緊張和壓力下，產生的以腦和軀體功能衰弱為主要特征的心理疾病，發病原因可能與突發生活事件、生活節奏改變等有關，患病后一般表現為精神易興奮、睡眠質量差、頭脹、頭昏等，還可能會出現
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-05-18 1732次