小兒便秘吃什么比較好

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醫生主講實錄

小兒便秘可以多吃一些水果,有利于病情的緩解,首先就是香蕉,香蕉具有良好的潤腸通便作用,有助于大便的通暢。其次,給兒童多吃火龍果,火龍果也含有豐富的花青素及膳食纖維,也有助于大便的通暢,除了這些食物,還可以吃一些中成藥,加快緩解便秘的癥狀,比如:四磨湯口服液,藥物具有順氣降逆,消積止痛的功效,可有效治療便秘。

平時生活中多喝水,飲食上吃一些清淡、容易消化的食物,避免辛辣、刺激的食物,讓孩子適當的運動,有助于增加腸胃的蠕動和提高抵抗力。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫師或者藥師,在其指導下,合理用藥。

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