預(yù)防高脂血癥的時候,首先先要控制自身的原發(fā)疾病,例如糖尿病,甲狀腺功能減退癥,腎病綜合征,這些疾病是容易引起高脂血癥發(fā)生的,所以應(yīng)該積極的治療這些疾病,以避免進一步的發(fā)生高脂血癥。
除此之外,在飲食以及運動方面,還要有一定的治療方式,例如控制飲食,建議少吃含糖量特別高的以及含有脂肪量特別高的食物,例如糕餅,甜飲料,奶油,豬油,油炸食品等,除此之外,還要根據(jù)自身的情況選擇適合自己的運動,加強鍛煉,控制體重。
預(yù)防高脂血癥的時候,首先先要控制自身的原發(fā)疾病,例如糖尿病,甲狀腺功能減退癥,腎病綜合征,這些疾病是容易引起高脂血癥發(fā)生的,所以應(yīng)該積極的治療這些疾病,以避免進一步的發(fā)生高脂血癥。
除此之外,在飲食以及運動方面,還要有一定的治療方式,例如控制飲食,建議少吃含糖量特別高的以及含有脂肪量特別高的食物,例如糕餅,甜飲料,奶油,豬油,油炸食品等,除此之外,還要根據(jù)自身的情況選擇適合自己的運動,加強鍛煉,控制體重。
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