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醫生主講實錄

來月經期間是可以吃菠蘿的,吃菠蘿并不會影響月經。但是吃菠蘿的時候最好用溫開水泡一泡,吃常溫的菠蘿,不要吃從冰箱里拿出來涼的菠蘿,否則會導致痛經的。菠蘿營養豐富,含有多種礦物質,葡萄糖,維生素,可以為機體提供營養,增強體質,提高免疫力。

女性在來月經的時候飲食方面需要加以注意,不要吃辛辣,刺激性,生冷食物,需要注意保暖,不要受涼,多休息,適當的活動。保持外陰的清潔,每天用清水清洗外陰,禁止盆浴、性生活,這樣可以避免感染。

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