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• 腎虛怎么調理？

  腎虛可以食用些溫腎滋陰的食物如韭菜，黑芝麻，山藥，枸杞子以及一些中成藥如溫腎蘇拉甫片，六味地黃丸等來調理腎陰腎陽。腎虛常表現有陽痿、帶下、腰膝酸軟，女子經閉，齒松發脫，眩暈耳鳴等，嚴重影響個人生活和健康。腎虛分為陽虛和陰虛，因此要辨清陰陽虛實，再進行補益調理。日常飲食中可以吃蔥白，肉蓯蓉，韭菜，泥鰍，核桃等補腎陽。黑木耳，山藥，腰果，核桃，燕窩等補腎陰。除此之外，藥療方面很多滋陰壯陽的中成藥對于腎虛所致的多種病證也能進行有效的調理。如常用的溫腎蘇拉甫片具有養心生血、溫補脾腎的功效，其方中多種中藥歸心脾腎經，補腎氣，并且補脾助藥吸收，脾腎共同調理體內水濕，可用于治療腎虛所致的遺精，遺尿，早泄等癥。另外可以結合針灸，按摩等康復療法，多種療法共同進行。另外生活中建議平時注意清淡飲食，不熬夜，適當鍛煉身體。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-18 1491次

• 脾虛怎么調理

  如果出現脾虛癥狀需調理，可以用外治法調理，比如艾灸或按摩、點穴等方法。也可以適當口服具有健脾胃的藥物，比如參苓白術丸、香砂六君丸等。還可以適當鍛煉促進代謝，像散步、慢跑、打太極拳等，能增強人體的胃腸功能，使胃腸的蠕動加強，增加消化液分泌，促進食物的消化和營養成分的吸收。并能改善胃腸道本身的血液循環，促進新陳代謝，可以推遲消化功能的老化，對脾胃有很好的保健作用。脾虛的原因主要有先天稟賦不足，肝氣郁結傷脾，因為肝克脾，或者是過食生冷的食物等。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-25 5762次

• 得過肺炎怎么調理
  第一，肺炎治愈之后，我們的身體還屬于自身修復過程之中，在這一個時期，我們應該以休息為主，保證充足的睡眠，避免熬夜勞累。可以進行適當的體育鍛煉，以增強自身抵抗力，改善肺活量，這樣有助于預防肺炎的再次發生，還要保持良好的精神狀態。第二，我們的飲食方面應該以清淡飲食為主，避免辛辣刺激食物，應該戒煙戒酒。再者我們的生活環境應該保持房間的窗戶通風對流，每天應該有半小時到一個小時通風換氣為宜，保證空氣新鮮，室內的病原菌可以及時的排放出去。
  語音時長 01:19”
  王麗芹 主治醫師曲阜市中醫院

  2019-04-26 1812次

• 肺炎后期怎么調理
  要保持室內空氣清新，經常開窗通風換氣。每天至少開窗通風兩次，每次二十分鐘。這樣可以減少呼吸道感染的機會。室內的溫度要適合，室溫要保持22至25度左右，溫度或者是濕度要達到50%到60%。最后這種情況，如果是小孩要盡量少讓孩子去公共場所，尤其是在感冒流行期間，要盡量的避免帶孩子到擁擠的公共場所，如商場、超市等。更不要到病人家串門，避免交叉感染。可以采用物理降溫，必要時可以到呼吸內科做詳細的檢查，積極的就診。
  語音時長 1:15”
  馮獻榮 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-05 3171次

• 肺炎怎么調理
  肺炎患者要及時去正規醫院做相關檢查，以免延誤病情，出現病情嚴重的癥狀，在飲食上不要吃辛辣刺激油膩的食物，過多喝水，保持身心愉快，注意患者不要去人多的地方，空氣不流通導致病情加重，可以適當運動運動，增加身體抵抗力，對恢復有幫助。
  郭英 主治醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2018-12-06 1904次

• 小兒肺炎怎么調理
  病情分析：小兒肺炎在飲食上一定要避免辛辣刺激食物。同時也要減少熱飲或者冷飲的攝入，多攝入蛋白質含量比較高而且清淡的食物因為優質蛋白有利于提高機體的免疫力能夠促使激勵更好的對抗病毒和細菌感染，同時要避免在人群聚集的場所出入，保證充足的睡眠，避免熬夜。意見建議：小兒肺炎除藥物治療外，還要通過飲食的調理，保證在患病期間機體能夠攝入均衡的營養，同時依據患兒的身體的狀態進行戶外運動，有利于提高自身免疫力，還要注意保持生活環境的通風換氣。
  童鵬 副主任醫師鄂州市中心醫院

  2020-06-12 701次

• 肺炎怎么調理
  肺炎患者的調理，首先要養成一個良好的作息習慣，盡量避免熬夜、勞累。平時的飲食中應盡量避免辛辣，生冷，油膩，刺激性食物的攝入，可以用冰糖雪梨，川貝，枇杷等熬成粥或者是湯進行服用，能夠促進機體的新陳代謝，調節肺部細胞的正常功能。肺炎患者也可以用
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2024-09-10 0次

• 肺炎出院后怎么調理
  肺炎出院之后要做好幾方面的工作。第一，如果還在使用藥物進行治療，要注意按時按量的用藥，同時要注意按時的復診。第二，要注意養成良好的生活習慣，避免熬夜，避免勞累，避免吸煙，避免喝酒。第三，要注意合理營養，要補充豐富的營養物質，要注意合理的搭配碳水化合物，蛋白質和豐富的維生素，要滿足身體的能量需求。第四
  蘇遠 副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院

  2022-01-25 96次