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• 靜脈曲張術(shù)后可以跑步鍛煉嗎

  這個(gè)要看做的什么手術(shù)。比如你做的剝脫手術(shù)，可能一個(gè)月之內(nèi)都不建議跑步。因?yàn)檫@個(gè)傷口比較大，里面創(chuàng)面比較多，跟大隱靜脈主干連著的這些分支血管，就靠繃帶來(lái)壓迫止血，你跑多了，血管可能會(huì)崩開(kāi)再出血。所以，剝脫手術(shù)一個(gè)月之內(nèi)，都不建議進(jìn)行跑步鍛煉。像射頻消融、激光、硬化劑這些治療，一般是建議最少三周以后，才能緩慢的進(jìn)行跑步鍛煉。而CHIVA手術(shù)是保留血管的，一般是過(guò)一周，半小時(shí)左右的跑步鍛煉是可以的。甚至如果是三型的，只處理一個(gè)切口的，分支血管的，做完了就跑步，也是可以的。

  

  01:10
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-15 9483次

• 小腿靜脈曲張?jiān)趺村憻?/div>

  小腿靜脈曲張鍛煉方式，我們叫做踝泵動(dòng)作，它的作用是加強(qiáng)小腿肌肉的力量，有效的促進(jìn)下肢靜脈血液的回流。一般踝泵動(dòng)作，我們簡(jiǎn)稱為勾腳尖、踩剎車。勾腳尖是將腳尖向頭的方向，然后翹動(dòng)；下一個(gè)動(dòng)作是腳尖往下翹，像踩剎車一樣。這樣能促進(jìn)小腿肌肉的收縮，有效的將下肢靜脈血液回流到心臟，經(jīng)過(guò)肺，把有毒物質(zhì)代謝產(chǎn)物有效的排泄出去，然后再變成一個(gè)動(dòng)脈血再回來(lái)。這樣可以促進(jìn)下肢的靜脈血液回流，減輕靜脈曲張的淤血癥狀，從而可以減輕靜脈曲張的相應(yīng)發(fā)展。另外像游泳、單車，這種身體不負(fù)重的運(yùn)動(dòng)，也可以促進(jìn)下肢的血液循環(huán)，增加小腿肌肉力量，同時(shí)不加重靜脈曲張。

  

  01:16

  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-14 39779次

• 小腿靜脈曲張能跑步嗎
  發(fā)生了小腿靜脈曲張以后患者能跑步，但一定不要長(zhǎng)時(shí)間的跑步。適當(dāng)?shù)呐懿娇梢源偈瓜轮o脈回流，能夠防止靜脈曲張加重，如果患者長(zhǎng)時(shí)間的跑步，會(huì)導(dǎo)致下肢靜脈回流受阻，會(huì)導(dǎo)致靜脈曲張加重。小腿靜脈曲張?jiān)谂R床上很多見(jiàn)，一般都是由于大隱靜脈曲張所引起，也有可能為小隱靜脈曲張所引起。確診以后一定要積極治療，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，也可以穿彈力襪治療，均能促進(jìn)血液回流，可以防止病情加重。如果要徹底治愈小腿靜脈曲張一般需要手術(shù)治療，比如行曲張的靜脈高位結(jié)扎剝脫術(shù)等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  劉歡歡 副主任醫(yī)師北京市第一中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-08-20 2087次

• 靜脈曲張可以跑步嗎
  發(fā)生下肢靜脈曲張以后，患者可以適當(dāng)跑步，一定不要長(zhǎng)時(shí)間的跑步，不要?jiǎng)×业呐懿剑m當(dāng)?shù)呐懿剑梢源偈瓜轮∪馐湛s，下肢肌肉收縮以后，可以促使靜脈回流，能夠防止病情加重。下肢靜脈曲張很常見(jiàn)，下肢會(huì)出現(xiàn)蚯蚓狀突起，常常迂曲成團(tuán)，和患者長(zhǎng)時(shí)間的站立，長(zhǎng)時(shí)間的下垂肢體有關(guān)，和下肢靜脈瓣膜功能不全，下肢靜脈管壁薄弱有關(guān)。確診為這種疾病以后，可以穿彈力襪治療，也可以服用相關(guān)的藥物治療，或者行手術(shù)治療，要評(píng)價(jià)患者的病情，根據(jù)疾病的嚴(yán)重程度，選用相應(yīng)的方法。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  劉歡歡 副主任醫(yī)師北京市第一中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-09-03 2264次

• 小腿靜脈曲張可以跑步嗎
  病情分析：小腿出現(xiàn)靜脈曲張是可以跑步的，靜脈曲張是因?yàn)殪o脈回流出現(xiàn)了障礙，導(dǎo)致的血管內(nèi)靜脈壓力升高，就會(huì)引起靜脈血管出現(xiàn)擴(kuò)張預(yù)期的現(xiàn)象，所以通過(guò)跑步鍛煉小腿肌肉，可以增加小腿的靜脈血液循環(huán)，減輕靜脈曲張的癥狀。意見(jiàn)建議：出現(xiàn)靜脈曲張，在生活中要避免久站久坐，可以鍛煉小腿的肌肉，增加血液循環(huán)，穿靜脈曲張彈力襪，通過(guò)壓力來(lái)對(duì)抗靜脈內(nèi)的壓力，減輕病人的癥狀。
  葉奎 副主任醫(yī)師天津市第四中心醫(yī)院

  2020-07-31 1804次

• 小腿靜脈曲張能跑步嗎
  病情分析：小腿靜脈曲張可以跑步，但是活動(dòng)量不宜過(guò)大，跑步的同時(shí)要注意休息，因?yàn)榕懿降臅r(shí)間太長(zhǎng)會(huì)引起靜脈的壓力升高，從而加重靜脈曲張的情況，但是適當(dāng)?shù)呐懿侥軌蚱鸬藉憻捝眢w的作用，有利于身體的健康。意見(jiàn)建議：建議平時(shí)一定要注意休息，要減少抽煙喝酒，不要經(jīng)常穿過(guò)緊的褲子，多吃新鮮的蔬菜水果，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不能經(jīng)常吃辛辣刺激性的食物。
  陳俊華 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2020-08-02 1602次

• 小腿靜脈曲張可以跑步嗎
  小腿靜脈曲張一般情況下可以跑步。小腿靜脈曲張屬于一種下肢靜脈血管瓣膜損壞所引發(fā)的疾病，雖然在出現(xiàn)小腿靜脈曲張后，會(huì)造成下肢麻木、下肢無(wú)力等癥狀，但是一般并不會(huì)影響到跑步。適當(dāng)?shù)呐懿竭€有助于病情的恢復(fù)，但是在跑步時(shí)要注意適度，不要超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)，否則會(huì)對(duì)雙腿造成負(fù)擔(dān)。出現(xiàn)小腿靜脈曲張，要盡早治療，比如可以
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-11-29 41次

• 精索靜脈曲張可以跑步嗎
  在臨床上，精索靜脈曲張的患者最好不要跑步，因?yàn)榫黛o脈曲張會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)患側(cè)陰囊的墜脹感、隱痛，而且這些臨床表現(xiàn)在患者跑步以后會(huì)加重，因此建議精索靜脈曲張的患者要多注意休息。而且，需要注意的是，如果患者得了精索靜脈曲張，建議患者積極的進(jìn)行治療，而且現(xiàn)在臨床上精索靜脈曲張的患者首先應(yīng)該進(jìn)行的是手術(shù)治療
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-25 136次