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• 高血壓怎么辦

  得了高血壓我們所要面臨的問(wèn)題就是，面臨的治療的目標(biāo)就是降壓，得了高血壓就要把血壓降下來(lái)，這就牽扯到高血壓如何降壓的問(wèn)題。有兩方面的措施需要來(lái)處理，首先是生活方式的改善，第一首先要限鹽。限鹽就是指的每天鹽的數(shù)量，不能超過(guò)6克或者說(shuō)是更低，要清淡飲食、高纖維素的飲食。因?yàn)辂}吃得越多，水鈉潴留也越多，就容易得高血壓。除了飲食控制之外以后要多運(yùn)動(dòng)，要減脂減重。如果是一個(gè)體重非常大的病人，他的高血壓就是很難控制，我們希望病人能把體重減下來(lái)，體重減下來(lái)的目的，肯定能達(dá)到少吃藥，甚至不吃藥的一個(gè)結(jié)果，所以控制飲食，加上體育運(yùn)動(dòng)的鍛煉，是非常重要的。除此之外生活方式還包括開(kāi)朗的生活方式，要保持心情愉悅，要一個(gè)充足的睡眠。不能說(shuō)是每天都很緊張，晚上休息不好，一種煩躁的緊張的這種情緒，處在這種緊張的煩躁的情緒之中，如果這樣的話，你的血壓就是很難控制的，這個(gè)是高血壓治療的基礎(chǔ)。傳統(tǒng)上一般來(lái)說(shuō)，如果說(shuō)是你是猝發(fā)性的高血壓，意思就是說(shuō)你剛剛發(fā)現(xiàn)高血壓，但血壓又不是很高，那我們可以先做這種生活方式的改善，生活方式的改善觀察三個(gè)月以后，如果三個(gè)月以后，血壓還不能得到有效的控制，比如說(shuō)讓做三個(gè)月的生活方式的改善，你這三個(gè)月體重沒(méi)有減下來(lái)，這三個(gè)月工作方式還是那樣，還是非常緊張、非常焦慮，那你的血壓肯定是下不來(lái)。那就要選擇口服降壓藥物，口服降壓藥物現(xiàn)在包括：鈣離子拮抗劑、ACEI、ARB、β受體阻滯劑、利尿劑還有α受體阻滯劑，不同的患者需要選擇，根據(jù)自己的情況，選擇不同的降壓藥物來(lái)進(jìn)行治療。

  

  02:35
  艾虎 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-15 40445次

• 高血壓便秘怎么辦

  很多種老年人合并高血壓，需要長(zhǎng)期口服一些藥物，比如說(shuō)硝苯地平、尼莫地平，這些是鈣離子拮抗劑，在緩解高血壓的同時(shí)，可以導(dǎo)致腸道傳導(dǎo)的減弱，從而誘發(fā)便秘。如果大便排不出來(lái)，好多患者在廁所用力的排便，從而誘發(fā)血壓的急速升高，甚至誘發(fā)心腦血管疾病，包括一些腦出血，或者是腦梗塞，甚至是心肌梗死。因?yàn)楦哐獕杭膊”旧淼囊蛩兀枚嗷颊咝枰诜恍瑵?rùn)腸緩解便秘的藥物，我們不建議應(yīng)用一些強(qiáng)效的瀉劑，比如說(shuō)蘆薈，或者是番瀉葉、大黃，這樣可以導(dǎo)致腸道功能的，進(jìn)一步減弱。腸道菌群的失調(diào)，直腸反饋機(jī)制的減弱，進(jìn)一步的導(dǎo)致藥物依賴，進(jìn)一步加重便秘，要對(duì)付便秘，尤其是中老年人，應(yīng)該是增加腸道的傳導(dǎo)能力，而不是選擇強(qiáng)效的瀉藥一瀉了之。因?yàn)樵綖a越虛、越虛越便秘，氣滯越來(lái)越弱，便秘越來(lái)越重，建議選擇一些瀉補(bǔ)兼施的藥物，可以選擇香丹清。香丹清的主要成分是黃芪，黃芪是補(bǔ)氣的成分比較多，在增加腸道傳導(dǎo)能力的同時(shí)，可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，形成腸道良好的排便習(xí)慣，黃芪可以增加腸道的傳導(dǎo)力，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，特別適合高血壓便秘的患者。另外在日常生活中，我們還要改變不良習(xí)慣，多喝水、多吃新鮮的蔬菜水果，多運(yùn)動(dòng)，調(diào)整血壓，再進(jìn)一步緩解便秘。

  

  02:24
  崔星亮 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-16 4655次

• 高血壓有點(diǎn)低怎么辦
  當(dāng)高血壓患者出現(xiàn)頭暈、心慌、胸悶時(shí)應(yīng)測(cè)量血壓，如果只是稍微有點(diǎn)低，應(yīng)立即睡下休息，讓血壓恢復(fù)并暫停一下降壓藥物，如果降太低，癥狀明顯，應(yīng)立即送到醫(yī)院處理，在醫(yī)生的監(jiān)護(hù)下治療。季節(jié)變化時(shí)應(yīng)注意多次測(cè)量血壓，患者冬季如出現(xiàn)血壓波動(dòng)大，勿自行加大藥用劑量。夏季如血壓降得過(guò)低不能耐受，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整劑量。老年人第一次服藥劑量過(guò)大，可能引起首劑低血壓反應(yīng)，建議先從小劑量開(kāi)始，服用α受體阻斷劑，如治療前列腺肥大的藥物，特拉唑嗪、坦索羅辛、多沙唑嗪等，最好在夜間服后臥床。一旦血壓下降幅度過(guò)快，或低于90/60mmHg時(shí)，應(yīng)及時(shí)臥倒并咨詢醫(yī)生，必要時(shí)暫停服用降壓藥物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:45”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-21 3289次

• 血壓有點(diǎn)高怎么辦
  主要是看血壓升高的嚴(yán)重程度以及有沒(méi)有危險(xiǎn)因素，一般情況下血壓有點(diǎn)高指的是收縮壓超過(guò)140毫米汞柱，但是一般不會(huì)超過(guò)150毫米汞柱，如果舒張壓稍微高一般也就是超過(guò)90毫米汞柱，但一般不會(huì)超過(guò)100毫米汞柱，這種情況就叫做輕微的血壓升高。這種情況首先應(yīng)該改變一些不良的生活習(xí)慣，注意規(guī)律的作息，不要熬夜，要戒煙限酒，在飲食方面一定要注意低鹽低脂飲食，每天對(duì)鹽的攝入量嚴(yán)格的小于三克。不要吃太油膩的食物，容易升高血脂升高血壓，再就是要注重鍛煉身體，這個(gè)非常的關(guān)鍵，通過(guò)身體的鍛煉才能夠起到增強(qiáng)血管彈性，改善循環(huán)的功效，才有利于降低血壓。另外如果有高血脂、糖尿病、肥胖，一定要將指標(biāo)控制正常，才有可能將血壓控制穩(wěn)定，如果經(jīng)過(guò)調(diào)整血壓仍然偏高，就要考慮用藥物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:26”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-29 6029次

• 有點(diǎn)高血壓怎么辦
  病情分析：有點(diǎn)高血壓的話，需要根據(jù)血壓情況看是否需要服用降壓藥。一般來(lái)說(shuō)大多數(shù)時(shí)候血壓在150/100mmHg以下，可以通過(guò)改善不良生活方式降壓，可以暫時(shí)不用服用降壓藥。但是如果大多數(shù)時(shí)候血壓都在150/100mmHg以上，需要根據(jù)情況服用降壓藥治療。建議血壓高的患者在心血管內(nèi)科門(mén)診積極就診，早期治療，控制好血壓。意見(jiàn)建議：高血壓患者需要注意低鹽低脂飲食，不要吃肥肉和動(dòng)物內(nèi)臟，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，控制體重，減肥，戒煙限酒，保持情緒平和，監(jiān)測(cè)血壓。
  童文娟 主治醫(yī)師重慶市江津區(qū)中醫(yī)院

  2020-08-29 1101次

• 有點(diǎn)高血壓怎么降低
  如果患者出現(xiàn)了高血壓，也就是指收縮壓大于140毫米汞柱，舒張壓大于90毫米汞柱，這時(shí)我們需要給予患者首先飲食上的指導(dǎo)，避免攝入過(guò)高的食鹽量，每天不要超過(guò)六克，然后減少油脂食物的攝入，再就是注意體重的控制，然后注意按時(shí)服用降壓藥物，如鈣通道阻滯劑，硝苯地平，硝苯地平控釋片，硝苯地平緩釋片等，再就是利尿劑，還有一些美托洛爾等。
  王云鵬 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-30 1901次

• 高血壓有點(diǎn)低怎么辦
  當(dāng)高血壓患者出現(xiàn)頭暈、心慌、胸悶時(shí)應(yīng)測(cè)量血壓，如果只是稍微有點(diǎn)低，應(yīng)立即睡下休息，讓血壓恢復(fù)并暫停一下降壓藥物，如果降太低，癥狀明顯，應(yīng)立即送到醫(yī)院處理，在醫(yī)生的監(jiān)護(hù)下治療。季節(jié)變化時(shí)應(yīng)注意多次測(cè)量血壓，患者冬季如出現(xiàn)血壓波動(dòng)大，勿自行加大藥用劑量。夏季如血壓降得過(guò)低不能耐受，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 266次

• 高血壓怎么辦
  面對(duì)高血壓中的高壓高問(wèn)題，患者應(yīng)積極采取措施以降低血壓，減少心腦血管事件的發(fā)生。綜合治療方案包括生活方式的調(diào)整、合理用藥以及定期的醫(yī)學(xué)監(jiān)測(cè)。一、生活方式的調(diào)整生活方式的調(diào)整是高血壓治療的基礎(chǔ)，患者應(yīng)保持低鹽飲食，減少高脂食物的攝入，適量增加
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-23 0次