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• 膝關(guān)節(jié)退行性變

  膝關(guān)節(jié)退行性病變是一大類(lèi)跟年齡相關(guān)的一個(gè)疾病，在醫(yī)學(xué)上稱(chēng)之為膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎。它的臨床表現(xiàn)主要是疼痛、活動(dòng)受限和畸形。它的疼痛有幾個(gè)特點(diǎn)：第一個(gè)叫起動(dòng)痛，就是我們坐的時(shí)間長(zhǎng)了以后，站起來(lái)剛開(kāi)始走路的時(shí)候，會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)疼痛。活動(dòng)開(kāi)了以后走路疼痛可能會(huì)減輕，但走的時(shí)間長(zhǎng)了勞累了以后又會(huì)加重，這是它的疼痛特點(diǎn)。另外一個(gè)，它的疼痛還跟季節(jié)有關(guān)系，比如夏天會(huì)好一些，冬天冷的會(huì)加重，勞累了會(huì)加重，休息了會(huì)好轉(zhuǎn)，受涼了會(huì)加重，然后暖和一點(diǎn)的時(shí)候會(huì)緩解。另外活動(dòng)受限，往往是進(jìn)一步的一個(gè)癥狀。就是你疼痛時(shí)間長(zhǎng)了，關(guān)節(jié)磨損厲害了，我們會(huì)伴有不同程度的活動(dòng)受限。再往下走更嚴(yán)重的就是發(fā)現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)的一個(gè)內(nèi)翻畸形，就是我們可以看出來(lái)老年人膝關(guān)節(jié)老化了以后，會(huì)出現(xiàn)一個(gè)O型腿的畸形。所以膝關(guān)節(jié)退行病變主要的癥狀，就是疼痛、活動(dòng)受限和畸形。

  

  01:21
  蔣逸秋 副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2018-12-12 18159次

• 腰椎管狹窄能騎自行車(chē)嗎

  腰椎管狹窄主要見(jiàn)于老年人，它是一種老年人多發(fā)的、常見(jiàn)的疾病。它的主要癥狀是間歇性跛行，往往病人來(lái)了會(huì)說(shuō)我走路，走一段就不行了，但是我騎車(chē)沒(méi)有明顯的不舒服。所以腰椎管狹窄是可以騎自行車(chē)的。但是我們?cè)谂R床上，經(jīng)常勸病人少騎車(chē)，因?yàn)樽倒塥M窄多見(jiàn)于老年人，往往七八十歲了，反應(yīng)減緩了，并且下肢有明顯的感覺(jué)運(yùn)動(dòng)的不協(xié)調(diào)，騎車(chē)可能會(huì)造成跌倒和其他的風(fēng)險(xiǎn)的增加，造成更危險(xiǎn)的、更嚴(yán)重的損傷。

  

  01:23
  張毅 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-10-17 4644次

• 膝關(guān)節(jié)退行性變可以騎自行車(chē)嗎
  膝關(guān)節(jié)退行性病變患者，如果沒(méi)有明顯的關(guān)節(jié)腫脹、疼痛是可以騎自行車(chē)。膝關(guān)節(jié)退行性病變是指膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎，這種疾病，它的病因不明，但一般與高齡，肥胖，遺傳易感因素等有關(guān)系，60歲以上老年人發(fā)病率非常高。這種膝關(guān)節(jié)退行性病變患者在日常活動(dòng)中，鼓勵(lì)患者進(jìn)行合理的醫(yī)療鍛煉，騎自行車(chē)就是一種比較合適的方法。能夠增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周?chē)∪獾牧α浚瑴p少膝關(guān)節(jié)的負(fù)重，另外還能改善膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)。膝關(guān)節(jié)退行性病變的患者，平時(shí)應(yīng)該避免長(zhǎng)時(shí)間的蹲位、跪位，避免爬山，爬樓梯等行為。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-12-25 4256次

• 膝關(guān)節(jié)退行性變能不能騎自行車(chē)
  膝關(guān)節(jié)退變?cè)缙谥委煹哪康木褪蔷徑馓弁矗泳彶∏榘l(fā)展，盡量的采取無(wú)創(chuàng)的治療，對(duì)于患者要加強(qiáng)思想教育，因?yàn)橄リP(guān)節(jié)退變病情比較長(zhǎng)，而且會(huì)影響病人學(xué)習(xí)、工作、生活，所以他的思想負(fù)擔(dān)比較大。除了心理教育外，患者要經(jīng)過(guò)生活方式和功能方式的教育，主要目的是減輕負(fù)重，合理的使用膝關(guān)節(jié)功能，對(duì)于患者要注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間跑、跳，避免爬山、爬樓梯，主要通過(guò)控制飲食以及有氧鍛煉，比如進(jìn)行游泳、騎自行車(chē)，其實(shí)騎自行車(chē)是一個(gè)很好的鍛煉方法，可以減輕體重，有利于患者恢復(fù)，所以騎自行車(chē)對(duì)膝關(guān)節(jié)退變是有益的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-09-27 1836次

• 膝關(guān)節(jié)退行性變可以騎自行車(chē)嗎
  病情分析：膝關(guān)節(jié)退行性變的患者盡量不要騎自行車(chē)的，因?yàn)檫@樣有可能會(huì)加重關(guān)節(jié)的損傷，從而加重病情的，所以患者要盡量避免這一類(lèi)的動(dòng)作。意見(jiàn)建議：平時(shí)可以適當(dāng)進(jìn)行醫(yī)療鍛煉，但是也要避免過(guò)度勞累，還可以配合一些理療方式來(lái)緩解癥狀。也可以應(yīng)用鎮(zhèn)痛藥對(duì)癥處理，或者聯(lián)合軟骨保護(hù)劑治療。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-02-20 2403次

• 膝蓋退行性變能騎自行車(chē)嗎
  病情分析：膝蓋退行性病的患者在沒(méi)有明顯關(guān)節(jié)腫痛時(shí)可以騎自行車(chē)，但是不要騎得過(guò)快，避免關(guān)節(jié)損傷，減少骨摩擦。患者在日常生活中，可以選擇散步、慢跑、游泳、太極拳等有氧運(yùn)動(dòng)的方式，來(lái)改善關(guān)節(jié)功能。意見(jiàn)建議：女性骨關(guān)節(jié)炎患者不要穿高跟鞋，要穿舒適的平底鞋，高跟鞋會(huì)加重關(guān)節(jié)的退變。天氣寒冷時(shí)注意關(guān)節(jié)保暖，不要穿露膝蓋、露腳踝的裙子，避免關(guān)節(jié)受涼。
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-07-06 1304次

• 膝蓋退行性變能騎自行車(chē)嗎
  膝蓋退行性病變患者只要沒(méi)有明顯的關(guān)節(jié)疼痛和活動(dòng)受限，可以騎自行車(chē)，并且鼓勵(lì)患者在關(guān)節(jié)腫痛不明顯時(shí)，進(jìn)行騎自行車(chē)，慢走，慢跑等體育運(yùn)動(dòng)。因?yàn)檫@樣能夠增強(qiáng)關(guān)節(jié)周?chē)∪獾牧α浚Ｗo(hù)關(guān)節(jié)功能，而且改善現(xiàn)有關(guān)節(jié)的狀態(tài)，對(duì)減輕關(guān)節(jié)疼痛也有一定的幫助。但是患者在運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)該量力而行，不能過(guò)度運(yùn)動(dòng)，具體的運(yùn)動(dòng)時(shí)間、運(yùn)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 241次

• 膝關(guān)節(jié)損傷能騎自行車(chē)嗎
  膝關(guān)節(jié)損傷是日常生活中十分常見(jiàn)的一種損傷，它常見(jiàn)于一些運(yùn)動(dòng)傷，像踢足球、打籃球。膝關(guān)節(jié)損傷之后是否還能騎自行車(chē)？要根據(jù)具體情況而定，如果膝關(guān)節(jié)只是單純的軟組織挫傷，受傷之后只要進(jìn)行了七天左右時(shí)間的恢復(fù)是可以騎自行車(chē)的。如果是損傷到了半月板及關(guān)節(jié)軟骨或者韌帶，這時(shí)是不建議騎自行車(chē)的，因?yàn)檫@時(shí)騎自行車(chē)會(huì)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 890次