肩關節損傷在日常生活中是經常碰到的，比如車禍外傷，重物砸傷或者患者進行劇烈的體育運動，打籃球，足球，體操運動，都會出現肩關節損傷。
出現了肩關節損傷，應該及時的進行相應的處理。首先讓患者禁止造成肩關節運動損傷的動作。第二，局部可以進行冰敷，冰敷可以收縮血管，同時減輕局部的腫脹，有利于止痛。第三，如果出現了傷口出血，及時的進行相對干凈的敷料進行包扎，減少局部的污染，減少出血，及時送到醫院進行相關的體格檢查以及輔助檢查。出現了肩關節損傷，一般要及時的處理，特別是肩關節脫位。
肩關節損傷的應急處理
張先燎主治醫師
吉安市中心人民醫院 骨科
2019-10-09 1444次
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預防肩關節損傷的方法預防肩關節損傷的方法。一般我們在做體育鍛煉前，就要進行充分的準備活動。一般我們要進行全身活動5到6分鐘，比如跑步、徒步操等。然后我們要進入針對性的鍛煉，第一做幾節活動上體和上肢的，這個啞鈴操。比如說擴胸，肩部的肩關節繞環等。第二個就是用這個輕器械，做2至3組做臥推，臂彎，半舉等練習，使肌肉韌帶軟組織達到一定的熱度，再開始進行一個關節的鍛煉，這樣就可以有效地預防，肩關節的損傷。
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張勇
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-08-14 2631次
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關節損傷的處理方法遇到關節損傷的時候，首先要看他是不是開放性的。如果是開放性的，我立即現場就要進行止血、包扎和臨時固定，然后送附近醫院。如果是閉合性的：第一，進行局部的冰敷、立即冰敷，一般的每次10分鐘左右，3至5個小時敷一次。第二，用木板及硬紙殼臨時進行固定，有利于搬運。第三，就是止痛治療，可以注射或者是口服止痛劑。第四，就是立即運送至附近的醫院進行急救。
01:17
張勇
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-08-14 3472次
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膝關節損傷的應急處理如果出現了膝關節相關損傷的話，那么在損傷的現場可以做如下的處理：第一，如果有膝關節的嚴重性的損傷，所造成的一些持續性的出血的話，那么首先要進行止血治療，止血的方式可以采取結扎或者是按壓的方式，比如在損傷部位的近心端采取一些繃帶，或者是皮帶的結扎，以達到一個止血帶的作用，另外在出血的部位可以用無菌的紗布或者是一些干凈的毛巾按壓填塞，以減少出血。第二，制動，休息固定，這對于膝關節的損傷是最為重要的，如果出現相關損傷的話馬上停止活動，然后使用相關的固定器械來把膝關節固定起來，比如可以使用一些木板，硬紙殼然后配合一些繃帶，或者是三角巾把下肢固定起來。最后，關于該類病人的轉運，在轉運的過程中盡量使用平車，如果沒有的話那么也不要讓病人繼續負重，可以背負患者盡快就診。語音時長 1:51”
方大正
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-11-29 3566次
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常見運動損傷的應急處理運動者如果缺乏一定的運動訓練知識，容易出現運動損傷，下面是一些常見運動損傷的應急處理：擦傷：即皮膚的表皮擦傷。如擦傷部位較淺，只需涂碘酊、紅藥水即可。如擦傷創面較臟或有滲血時，應用生理鹽水清創后再涂上紅藥水或紫藥水。肌肉拉傷：指肌纖維撕裂而致的損傷。主要由于運動過度或熱身不足造成，可根據疼痛程度知道受傷的輕重，一旦出現痛感應立即停止運動，并在痛點敷上冰塊或冷毛巾，保持30分鐘，以使小血管收縮，減少局部充血、水腫。切忌搓揉及熱敷。挫傷：由于身體局部受到鈍器撞擊而引起的組織損傷。輕度損傷不需特殊處理，經冷敷處理24小時后可用活血化疲酊劑，局部可用傷濕止痛膏貼上，在傷后第一天予以冷敷，第二天熱敷，約一周后疲血可被吸收消失。較重的挫傷可用云南白藥加白酒調敷傷處并包扎，隔日換藥一次，每日2?3次。扭傷：扭傷是由于關節部位突然過猛扭轉，損傷了附在關節外面的韌帶及肌腱所致，多發生在踝關節、膝關節、腕關節及腰部。不同部位的扭傷，其治療方法也不同。如果是輕度扭傷，可將關節用繃帶固定，局部冷敷，嚴重者應到醫院治療。語音時長 1:55”
劉叢
主治醫師保定市第一中醫院
2018-11-04 3951次
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頭皮損傷后如何應急處理？頭皮損傷，由于頭部血液供應豐富，損傷后出血較為兇猛，一般受傷后要立即給予按壓止血，并立即去醫院就診，如果病人意識不清，要給予加壓包扎。去醫院后要行顱腦CT檢查，看是否有顱內的器質性病變。頭皮損傷給予清創縫合，定期換藥，預防感染。
代福存
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-11-14 1603次
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肩關節肌腱損傷有積液怎么處理病情分析：肩關節肌腱損傷有積液，一般情況下需要通過針灸推拿按摩理療的方法促進積液吸收。同時使用阿莫西林，頭孢拉定，這類抗炎消腫藥物，促進積液更好的吸收。而對于肩關節肌腱損傷程度較重人群，還需要通過外科手術的方法治療。意見建議：肩關節肌腱損傷后有積液，在平時生活中要保持肩關節放松，積極預防肩關節外傷。飲食方面盡量少吃或者不吃生姜，大蒜，等辛辣刺激性食物。
魏憲會
副主任醫師濱州市中心醫院
2023-03-13 1403次
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常見運動損傷的應急處理運動者如果缺乏一定的運動訓練知識，容易出現運動損傷，下面是一些常見運動損傷的應急處理：擦傷：即皮膚的表皮擦傷。如擦傷部位較淺，只需涂碘酊、紅藥水即可。如擦傷創面較臟或有滲血時，應用生理鹽水清創后再涂上紅藥水或紫藥水。肌肉拉傷：指肌纖維撕裂而致的損傷。主要由于運動過度或熱身不足造成，可根據疼痛程度知道
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-17 449次
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常見運動損傷的應急處理運動損傷是體育活動中不可避免的現象，正確的應急處理至關重要。在遭遇損傷時應迅速判斷傷情，采取相應措施，以減輕傷害并促進恢復。1、預防總是優于治療，因此，確保進行適當的熱身和拉伸至關重要，這可以減少肌肉拉傷和其他軟組織損傷的風險。2、一旦受傷
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-02-28 0次
