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• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發病率還是比較多的，因為現代生活里面，久坐久站，受點風寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫熱一點，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應當工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風寒濕的這種工作環境的，特別是空調的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環境當中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經的營養藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風寒濕這種能力，加強身體的一般的素質，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2019-03-01 9755次

• 鼾癥產生的原因是什么

  在我們生活中，睡眠的時候經常發現身邊的人打呼嚕，他為什么會打呼嚕呢，首先我來解釋一下，鼾聲產生的原因是由于我們整個上氣道的氣流受阻，這種氣流沖擊我們咽喉部的軟組織，使它們發生振動，產生一種聲音。什么情況下叫鼾癥呢，當聲音超過60分貝，影響到同屋人的睡眠的時候，我們就管它叫鼾癥，它產生的原因就是由于上氣道，最主要的原因是上氣道的狹窄，比如說鼻腔、鼻甲的肥大，鼻中隔偏曲，鼻息肉等等。導致鼻腔通氣不常，孩子的話腺樣體肥大，還有是成人的扁桃體肥大、軟腭松馳、軟腭肥厚、懸雍垂增粗、咽部黏膜組織腫脹、松馳脂肪沉積、舌體肥大、舌根后墜，以及頜面畸形等等。這些都可以導致呼吸氣流受阻，從而出現睡覺的時候打呼嚕，當然還有神經肌肉方面的原因，還有內分泌的原因，比如肢端肥大、甲狀腺功能低下，以及咽喉部長了腫瘤等等，都可以導致鼾癥。

  

  01:53
  謝洪 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2019-12-03 3049次

• 腰肌勞損產生的原因
  腰肌勞損這種疾病在臨床上是一種常見病，也是一種多發病，引起腰肌勞損產生的原因有很多，大部分情況下考慮還是不良的生活習慣以及工作姿勢引起的，比如長時間的站立，長時間的行走，長時間的坐立彎腰，過度的彎腰負重，在流水線上工作的工人反復的向左或者向右轉動腰部都會導致腰部肌肉的疲勞，時間久了，會導致局部充血水腫，形成無菌性的炎癥，所以會導致腰肌勞損的發生。以前腰椎受過外傷沒有得到正確及時的治療，睡的床比較軟，過度地受涼都會導致腰肌勞損的發生，會引起腰部的疼痛以及活動受限，疼痛大部分是酸痛脹痛，也有可能是針刺一樣的疼痛或者是火燒一樣的疼痛，所以對于腰肌勞損最根本的治療方法，還是要避免這些不良的生活習慣以及工作姿勢。
  語音時長 01:15”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-10-02 1579次

• 產生腰肌勞損的原因
  腰肌勞損這種疾病在臨床當中是非常常見的，大部分情況下是由于長時間的一個姿勢引起的，尤其是長時間的站立，長時間的彎腰，長時間的坐立，也有可能是反復重復某一種動作導致的，比如站在流水線上工作的工作人員，反復的左右轉動腰部，也會引起腰肌勞損，也有可能是過度勞累導致的，尤其是長時間的彎腰負重。腰肌勞損主要的癥狀就是局部的疼痛，尤其是在長時間一個姿勢或者長時間勞動之后疼痛會明顯加重。對于這種疾病的治療最主要的還是改變不良的生活習慣以及工作姿勢，端正腰部姿勢，定時改變姿勢，適當的進行腰背部的肌肉功能鍛煉，可以適當的進行推拿按摩，針灸理療，使用消炎鎮痛藥物對癥處理。
  語音時長 01:09”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-14 1368次

• 請問腰肌勞損發病的原因是什么？
  病情分析：腰肌勞損多因腰部急性扭傷后，局部肌肉、韌帶等組織受損，若失治或誤治，損傷未能恢復，遷延成為慢性。反復多次腰肌輕微損傷亦可導致慢性腰肌勞損。還有腰部長期過度負重或長期腰部姿勢不良，使腰部肌肉、韌帶軟組織損傷?逐漸形成無菌性炎癥。意見建議：腰肌勞損的患者平時一定要多注意腰部的保護，避免劇烈運動，盡量少提重物，注意腰部的保暖，可以在休息時進行局部的熱敷。清淡飲食，不吃辛辣刺激性食物。
  李瑞婷 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-05-06 903次

• 腰肌勞損是什么原因
  病情分析：首先可能是由于患者久坐久站導致的，由于腰部沒有充分活動，導致腰部肌肉緊張以及血液循環變差，就容易出現腰肌勞損。其次可能是由于患者長期搬抬重物或者平時腰部活動過多，導致局部軟組織磨損引起的。也可能是由于患者腰部出現扭傷后，沒有積極進行處理，局部韌帶以及肌肉等長時間處于緊張狀態，導致患者出現腰肌勞損。意見建議：建議患者在日常生活中要避免容易導致腰肌勞損的因素，比如久坐久站，過度彎腰以及搬抬重物等，同時要積極進行鍛煉，增強腰部的肌肉力量。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2023-03-17 401次

• 腰肌勞損原因
  腰肌勞損可能是久坐、久站、長期彎腰勞動、腰部受涼、急性腰扭傷等原因引起的，如果出現不適癥狀，應該立即就醫。1、久坐：坐的時間太長，會導致腰部肌肉持續處于緊張的狀態，導致肌肉組織過度疲勞，形成腰肌勞損。建議適當的進行活動，避免長期久坐。2、久站：長時間站立，腰部為了保持平衡，腰部肌肉一直處于緊繃的狀態
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-01-29 0次

• 腰肌勞損是什么
  腰肌勞損，也稱為腰背部肌肉勞損，是一種常見的慢性疼痛疾病。腰肌勞損是一種常見的運動損傷，主要指的是腰部肌肉的過度使用或受傷導致的疼痛和不適。主要特征是腰背部肌肉疼痛、僵硬和無力，常常在坐位或站立時加重，休息或改變體位后癥狀得到緩解。腰肌勞損
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-11-15 0次