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• 如何防止妊娠高血壓

  預(yù)防妊娠性高血壓疾病，最根本的就是，對(duì)于高血壓疾病的，一個(gè)發(fā)生的高風(fēng)險(xiǎn)因素，采取一些必要的、正確的、科學(xué)的手段，然后使我們的妊娠期的，高血壓疾病降到最低，或者是即便是發(fā)生了，也要讓她病理的損害達(dá)到最輕。怎么樣預(yù)防呢，良好的生活習(xí)慣，合理的全面均衡的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，然后就是科學(xué)的，樂(lè)觀的、積極的心理的素質(zhì)，這是說(shuō)起來(lái)很簡(jiǎn)單。另外一個(gè)就是我們，針對(duì)于引發(fā)高血壓疾病的，基礎(chǔ)病變積極治療，包括糖尿病、貧血、肥胖、血栓性疾病，免疫性疾病，腎病、心腦血管疾病等等，做一個(gè)集合治療，全面的。

  

  01:07
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 2268次

• 如何防止妊娠期高血壓

  防止防治和預(yù)防都是一個(gè)概念，就是我們針對(duì)于可能引發(fā)，這種疾病的病因?qū)W，做一些預(yù)防的措施，來(lái)最大程度的減少它疾病的發(fā)生。妊娠期高血壓疾病的病因，確切的病因不知道，但是我們知道，它有這樣的幾個(gè)因素，遺傳因素，免疫因素，營(yíng)養(yǎng)因素，基礎(chǔ)疾病，血管內(nèi)皮損傷，胎盤的病理改變。針對(duì)這些疾病，我們?nèi)プ鲆粋€(gè)積極的預(yù)防，比方說(shuō)我們很好的營(yíng)養(yǎng)調(diào)整，對(duì)于以重度營(yíng)養(yǎng)不良，或是肥胖的去積極治療。對(duì)于高風(fēng)險(xiǎn)的疾病的因素，比方說(shuō)糖尿病，我們做一個(gè)積極的干預(yù)，然后我們做很好的一個(gè)孕期的保健，早期的發(fā)現(xiàn)，早期的治療，早期的干預(yù)，這是我們的最基本的原則。

  

  01:11
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 2114次

• 如何防止高血壓
  一、了解自己血壓情況。建議高血壓患者進(jìn)行血壓監(jiān)測(cè)，了解自己血壓水平，掌握正確的測(cè)量血壓方法，留意變化，如果有不適情況及時(shí)就診或者是服藥治療。二、心情開朗。開朗樂(lè)觀的心情對(duì)于身體是非常有好處的，如果情緒不好可能會(huì)有非常大的反作用。如果平時(shí)精神過(guò)度緊張、憂慮或者煩躁，會(huì)使血壓升高，血液黏稠度增加，使原以升高的血壓繼續(xù)上升，可能會(huì)誘發(fā)高血壓危象，導(dǎo)致腦血管破裂等嚴(yán)重并發(fā)癥的發(fā)生。三、堅(jiān)持鍛煉。人到了一定的年紀(jì)身體會(huì)下滑，到了老的時(shí)候身體下滑會(huì)更加嚴(yán)重，每天體育鍛煉不僅可以增加能量的消耗，調(diào)整身體能量平衡，還能夠防止肥胖，促進(jìn)心血管功能，增強(qiáng)心肌收縮能力等。四、戒煙戒酒。抽煙對(duì)身體的危害是非常大，抽煙冠心病患者發(fā)病率的風(fēng)險(xiǎn)比不吸煙的患者高兩倍。還應(yīng)該限酒，有研究表示每天飲酒在二到九十毫克時(shí)，血壓會(huì)隨著飲酒量增加。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  張博 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-17 4007次

• 孕婦如何防止高血壓
  首先懷孕之后得了高血壓，我們把這種情況稱為妊娠高血壓。對(duì)于妊娠高血壓的預(yù)防，首先要從血壓升高的一些因素來(lái)著手。妊娠高血壓最常見的原因，病理生理機(jī)制就是外周的小血管發(fā)生收縮，造成的血壓升高的情況。所以懷孕之后，這個(gè)時(shí)候保持良好的心情，飲食上不要吃得太咸，同時(shí)多吃新鮮水果和蔬菜。保持心情愉悅，這是預(yù)防血壓升高的一些基礎(chǔ)。同時(shí)最關(guān)鍵的就是定期的檢查，按醫(yī)院的要求進(jìn)行懷孕方面的檢查，同時(shí)要測(cè)量血壓，就是定期的測(cè)量血壓。如果發(fā)現(xiàn)血壓升高的情況，及時(shí)和醫(yī)生溝通，然后進(jìn)行緊急處理，適當(dāng)調(diào)解。這樣就會(huì)避免妊娠高血壓發(fā)生的情況了，所以這些都是一些基礎(chǔ)的，大家一定要注意。其中適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，保持愉悅的心情，控制飲食，這些是最關(guān)鍵的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
  侯爭(zhēng)飛 主治醫(yī)師內(nèi)江市第二人民醫(yī)院

  2018-09-12 2854次

• 如何防止妊娠期高血壓
  病情分析：妊娠高血壓跟家族史、高齡產(chǎn)婦、情緒等因素有關(guān)，有家族遺傳性高血壓或者本身有高血壓的孕婦，要勤測(cè)血壓，做到早期診斷和預(yù)防。對(duì)高齡產(chǎn)婦要加強(qiáng)孕檢，隨時(shí)關(guān)注血壓。同時(shí)懷孕期間要保持心態(tài)平和，不要有煩躁、焦慮、抑郁等負(fù)性心理。意見建議：建議懷孕期間均衡飲食，合理安排膳食，適量多食用健康新鮮的蔬菜和水果，避免高脂、高鹽、高糖飲食，也不宜吃油炸、燒烤、腌制食物。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有利于順利分娩。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-01-01 1201次

• 如何防止高血壓
  首先防治高血壓，首先在飲食上一定要注意，不要吃太油膩的食物、辛辣、有刺激性的食物，應(yīng)該戒煙戒酒才能夠達(dá)到很好的治療效果。同時(shí)應(yīng)該積極的預(yù)防，適當(dāng)?shù)脑黾有┻\(yùn)動(dòng)和鍛煉，保持樂(lè)觀的心態(tài)，才能夠預(yù)防高血壓的發(fā)生。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-25 2203次

• 如何防止妊娠期高血壓
  妊娠高血壓是妊娠期特有疾病，預(yù)防應(yīng)做到：1，加強(qiáng)孕早期檢查，主要監(jiān)測(cè)血壓、尿蛋白和體重，以便及時(shí)掌握血壓情況，如有異常及時(shí)改善。2，注意合理飲食，保證蛋白質(zhì)和維生素的攝入，但也不要總是大魚大肉，適當(dāng)清淡，飲食均衡全面多樣，不吃過(guò)咸和過(guò)于油膩
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-14 0次

• 妊娠高血壓如何護(hù)理
  首先要在家靜止調(diào)養(yǎng)，不可進(jìn)行勞累活動(dòng)，保持每日睡眠足夠。研究表明左側(cè)位可使患者舒張壓降低，改善胎盤血液供給。每日對(duì)血壓進(jìn)行檢測(cè)，同時(shí)每?jī)商鞂?duì)尿液中蛋白質(zhì)進(jìn)行測(cè)量記錄。日常要限制鹽和糖分的食用量，增加維生素、蛋白質(zhì)以及富含各種微量元素的食物食
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-05 0次