吃蘿卜會脹氣嗎

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醫生主講實錄

少量吃蘿卜,一般不會導致脹氣,如果一次性吃的比較多,是有可能會導致脹氣的。容易導致脹氣的食物還有紅薯、芋頭、土豆、黃豆等等食物。

平時經常脹氣,少吃點容易產氣的食物,要吃一些容易消化吸收的食物,還有不要吃辛辣刺激的、過于油膩、不容易消化吸收的食物。

平時還可以適當的運動鍛煉,比如散步、慢跑、打太極、打球、練瑜伽等等,有助于促進胃腸蠕動,促進消化。如果脹氣得厲害,可以口服嗎丁啉、莫沙必利等藥物促進胃腸蠕動,促進消化,改善脹氣。

以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。

以上內容僅供參考

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