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• 髕骨骨折后肌肉萎縮康復措施

  髕骨骨折，我們手術以后肯定需要一個固定，就是讓他伸直位，那么這種位置的時候，產生肌肉萎縮了，就是說在固定的時候，在伸直位的時候，你沒有做四頭肌鍛煉。不能膝蓋伸直了以后，你就隨意讓它那樣呆著去了，我們要做四頭肌的鍛煉。就是膝關節伸直位的時候，你要繃肌肉，讓股四頭肌有強烈的收縮。如果你不用，也就是說廢用性的，那你肌肉也就萎縮了，就跟你的膝蓋一樣，給你固定上倆禮拜，那肯定就會萎縮了。要避免萎縮，就得做股四頭肌鍛煉，這樣的話就不會出現萎縮。那么已經出現萎縮了怎么辦，已經出現萎縮，那你就再鍛煉就是了。肌肉就是這樣，不用就頹廢了，那么你用起來，它就又好起來，越早鍛煉越好，越早鍛煉恢復的也就越快，是這樣的。

  

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  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2018-10-19 34235次

• 坐骨神經痛防治

  坐骨神經痛如何防治，我們從常見的原因來講，一般來自于幾個方面，一個就是腰椎的退行性改變，比如我們久坐久站缺乏鍛煉，長時間對坐骨神經，椎間盤有一個擠壓，它會形成勞損，椎間盤突出壓迫坐骨神經，就會產生坐骨神經痛，第二個是我們的骨質增生，當我們腰椎變形，我們長期從事某一項職業，導致我們的腰椎變形，或者說勞損導致腰椎變形、骨質增生，坐骨神經出口的位置有骨刺，它刺激坐骨神經，或者椎管狹窄壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，還有一大類是我們的肌肉病變，比如坐骨神經從脊柱發出來以后，經過臀大肌經過臀中肌、臀小肌，包括梨狀肌向下，下行過程中，經過大腿小腿的肌肉的時候，如果有一些肌肉增生，或者是肌肉水腫，肌肉發生攣縮，對它經過坐骨神經有刺激，也會產生疼痛，這些都是我們發生坐骨神經痛的原因，我們在日常生活中，避免比如像翹二郎腿，避免久坐，避免彎腰搬重物，這些預防措施都能有效地減少坐骨神經痛的發生。

  

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  岳劍寧 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-01-18 6787次

• 坐骨神經損傷的康復
  坐骨神經損傷的康復訓練主要是活動關節和肌肉，防止關節僵硬和肌肉萎縮，為將來的下地活動做準備就可以了，一般神經一旦損傷恢復就有難度，能做的就是盡量為神經的恢復創造條件，但是具體恢復到什么程度真的不好說的，與當時損傷程度成正比。如果當時只是感覺的問題，大部分病人還是可以恢復的。如果是運動也有障礙的，恢復還是有難度的，所以后期需要積極應用營養神經藥物治療，并配合針灸來促進神經的恢復。可以進行伸腿勾腳收縮肌肉，按摩肌肉抬腿進行鍛煉防止肌肉萎縮，活動關節和肌肉，一般燙洗以后加強關節的屈伸活動來恢復正常功能，防止關節僵硬就可以的。
  語音時長 1:20”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-07-03 4517次

• 坐骨神經損傷康復治療
  對于坐骨神經損傷以后的主要康復治療，還是通過鍛煉來恢復關節的活動度和肌肉力量，為將來神經的恢復以后，下地活動做準備。具體恢復到什么程度，真的不好說，但是我們能做的只是恢復關節活動度，防止肌肉萎縮就可以。因為一旦關節僵硬肌肉萎縮，就是神經恢復了，下地活動也會影響走路的。再就是有的病人可能時間太長，關節活動度就有可能恢復不了，會更加影響將來的正常活動了。所以，康復治療主要還是防止關節僵硬和肌肉萎縮。可以平時讓家人幫助活動髖、膝、踝關節，另外可以進行按摩肌肉，防止肌肉萎縮就可以的。對于神經的問題，需要根據神經損傷的情況，來決定治療方案。大部分病人還是需要用營養神經藥物治療的，對于坐骨神經損傷比較厲害的，還需要積極的進行手術探查的。
  語音時長 1:31”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-07-05 3848次

• 周圍神經損傷導致肌肉萎縮能康復嗎
  能康復。這種情況是因為不運動或很少運動導致肌肉很少收縮或者是退化，也可能由于營養不良，導致其組織的蛋白被分解，引起肌肉收縮，對于肌肉萎縮受傷部位平時日常生活中注意不要再次受傷，平時也不能過度勞累。
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-01 2204次

• 坐骨神經損傷與坐骨神經炎怎樣鑒別
  病情分析：坐骨神經損傷后會造成它所控制的部分區域皮膚的喪失和肌肉功能的衰退。而坐骨神經炎會引起神經的疼痛，神經部位的疼痛和神經控制部位的疼痛。意見建議：出現混淆疼痛時，建議去正規醫院做一些核磁共振的檢查進行確診。確診后建議通過針灸、牽引、推拿手法、拔罐等傳統理療方法治療。
  關景濤 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2020-02-28 1704次

• 坐骨神經損傷導致腿無力還能恢復嗎
  坐骨神經損傷導致腿無力是否還能恢復，要根據具體的情況決定，如果坐骨神經損傷的比較輕，一般是能恢復的，如果坐骨神經損傷的比較重，則是不能恢復的。坐骨神經損傷可能是由于受到外傷或者有腰間盤突出、髖關節后脫位等原因引起的。1、能恢復：如果坐骨神經損傷導致腿無力的癥狀比較輕，沒有出現其他的身體不適，一般可以
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-08-18 501次

• 坐骨神經損傷多久可以恢復
  外源性坐骨神經損傷，如果不存在神經斷裂及神經壓迫的情況，一般均能在三個月之內恢復神經功能。如果神經損傷超過六個月而未恢復，則會造成永久性神經損害。坐骨神經出現損害后，一般均會表現為小腿的麻木、疼痛、活動受限的癥狀。根據損傷程度不同，臨床表現亦不同，一般通過兩周的治療和休息才能判斷神經損傷程度，以明確
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-12-17 474次