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• 頸椎痛怎么辦

  頸椎病是引起頸椎疼痛最常見(jiàn)的疾病。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)將頸椎病分為頸型、神經(jīng)根型、椎動(dòng)脈型、交感型、脊髓型以及混合型。臨床上最常見(jiàn)的是混合型。早期主要是頸型頸椎病，是肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)等軟組織勞損之后，所造成的退變。然后有誘發(fā)因素，如受涼、姿勢(shì)不良等，就會(huì)造成這種脖子疼。隨著病程的發(fā)展，保護(hù)頸椎的軟組織和骨骼失去平衡，導(dǎo)致頸椎間盤(pán)突出，椎間孔變窄壓迫神經(jīng)根，而產(chǎn)生根性癥狀。因此頸椎疼痛是要綜合病史、體格檢查、影像學(xué)檢查，綜合判斷引起疼痛的原因，針對(duì)病因針才能進(jìn)行有效的治療。

  

  01:02
  林建 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-13 5012次

• 睡覺(jué)頸椎痛怎么辦

  夜間睡眠時(shí)出現(xiàn)頸椎痛與頸椎疾病有一定的關(guān)系，頸部的疾病易在夜間靜息狀態(tài)下發(fā)作，大多由于頸部肌肉供血減少，酸性致痛物質(zhì)無(wú)法快速代謝所致。另外，夜間頸痛還與自身的睡覺(jué)姿勢(shì)、枕頭高度有關(guān)。如夜間患者睡覺(jué)時(shí)頸椎疼痛，而白天頸椎并無(wú)不適，應(yīng)首先通過(guò)調(diào)節(jié)枕頭高度和睡覺(jué)姿勢(shì)進(jìn)行改善。建議平臥時(shí)枕部高度相應(yīng)降低，側(cè)睡頸椎高度相應(yīng)增高，保持頸椎的正常曲度。定時(shí)改變姿勢(shì)，平時(shí)生活中減少低頭時(shí)間，多做拉伸動(dòng)作，勞逸結(jié)合。若出現(xiàn)頸椎疼痛的時(shí)候，可以用熱毛巾熱敷一下，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕疼痛，必要時(shí)可以口服一些舒筋活血，祛風(fēng)除濕的藥物。如仍未緩解，建議患者到正規(guī)醫(yī)院的骨科進(jìn)行檢查拍片，明確頸椎生理曲度有無(wú)變化，骨質(zhì)有無(wú)異常。

  

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  李加賓 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-12 5098次

• 久坐頸椎痛怎么治療
  如果久坐出現(xiàn)頸椎疼痛：一，在坐著時(shí)，一定要多注意坐姿，特別是避免長(zhǎng)時(shí)間坐著伏案工作，以免導(dǎo)致頸椎部位疼痛癥狀加重。二，在疼痛時(shí)，可以做昂頭，按摩頸后部的肌肉，以及長(zhǎng)時(shí)間坐者，及時(shí)的起身活動(dòng)頸部，以緩解頸部疼痛的癥狀。三，如果病人頸椎部位疼痛的癥狀相對(duì)比較重，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)頸肩背部肌肉的力量，以及應(yīng)用頸椎部位針灸、理療，配合非甾體類(lèi)抗炎藥物和活血化瘀藥物，來(lái)緩解頸椎部位疼痛的癥狀。在疼痛期間，一定要禁食辛辣、刺激食物，不能抽煙喝酒，以免導(dǎo)致頸椎部位疼痛癥狀的加重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-09 2624次

• 頸椎痛怎么辦
  患者出現(xiàn)了頸椎疼痛，一般要根據(jù)患者的病情進(jìn)行治療，其次要根據(jù)患者頸椎疼痛，它的嚴(yán)重程度進(jìn)行對(duì)癥支持治療。首先要分析患者頸椎疼痛的病因，比如患者是否出現(xiàn)了頸椎的骨折，是否出現(xiàn)椎體的感染，或者是出現(xiàn)了頸椎的腫瘤；要根據(jù)患者的具體病因，進(jìn)行有效治療。比如患者出現(xiàn)了頸椎的腫瘤，一般患者要進(jìn)行手術(shù)治療，使局部的腫瘤組織進(jìn)行清除；同時(shí)要對(duì)患者的頸椎進(jìn)行功能重建，患者可能還要進(jìn)行放療，或者是化療，特別是惡性的腫瘤，同時(shí)患者要以對(duì)癥支持治療，疼痛比較明顯，可以口服止痛藥物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-03-24 1595次

• 久坐腰疼怎么辦
  如果病人出現(xiàn)了長(zhǎng)時(shí)間坐著以后引起的腰部疼痛情況，說(shuō)明有腰部肌肉的勞損或者是由于長(zhǎng)時(shí)間坐著以后不注意坐姿，從而導(dǎo)致了椎體的退變和椎間盤(pán)的退變，導(dǎo)致的骨質(zhì)增生或者是椎間盤(pán)突出所引起的腰部疼痛。出現(xiàn)這種情況以后，平時(shí)一定要多注意保暖，避免受涼，避免反復(fù)的彎腰活動(dòng)，并且要避免腰部長(zhǎng)時(shí)間的處于一個(gè)姿勢(shì)，并且在坐著時(shí)一定要多注意坐姿，以免導(dǎo)致癥狀的加重，再就是可以行腰部的熱敷，休息時(shí)盡量臥床休息。如果疼痛明顯，可以應(yīng)用非甾體類(lèi)的抗炎藥物來(lái)緩解疼痛，必要時(shí)可以行腰部的牽引、理療、針灸的治療，來(lái)促進(jìn)疼痛的恢復(fù)。
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 2301次

• 久坐便秘怎么辦
  便秘是多種疾病的一種癥狀，其主要表現(xiàn)是大便次數(shù)減少，間隔時(shí)間延長(zhǎng)，或正常，但糞質(zhì)干燥，排出困難;或糞質(zhì)不干，排出不暢。這種情況明顯是缺乏運(yùn)動(dòng)引起的便秘，可以每天早上空腹喝一杯淡鹽水，腸道的作用，在工作之余，加強(qiáng)鍛煉，都會(huì)改善便秘癥狀的。便秘患者是需要慢慢調(diào)理的，建議服用通便靈膠囊，多吃水果蔬菜。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-11-13 3401次

• 久坐頸椎不舒服怎么辦
  久坐頸椎不舒服，可以通過(guò)物理治療或者口服藥物進(jìn)行治療，久坐不舒服有可能是頸椎病或者肌肉勞損的情況。1、頸椎病：頸椎病主要是患者長(zhǎng)期勞損或不正確的工作、生活姿勢(shì)導(dǎo)致的。患者通常會(huì)出現(xiàn)頸部疼痛、發(fā)僵，同時(shí)伴隨頭暈、頭痛等癥狀。部分患者還會(huì)出現(xiàn)心悸、胸悶、惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉等癥狀。患者要避免長(zhǎng)時(shí)間低頭
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-08 504次

• 久坐頸椎不舒服怎么辦
  久坐導(dǎo)致的頸椎不適是現(xiàn)代人常見(jiàn)的健康問(wèn)題，這主要與頸部肌肉勞損、頸椎病等有關(guān)。針對(duì)這一問(wèn)題，我們可以采取以下措施來(lái)緩解不適：運(yùn)動(dòng)治療是有效的方法之一。長(zhǎng)期坐著工作會(huì)使頸椎處于異常姿勢(shì)，容易引發(fā)疼痛。因此，定時(shí)進(jìn)行頸椎操，如點(diǎn)頭、后仰、左右轉(zhuǎn)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次