跳繩是屬于常見的運動，跳繩是可能改善多囊卵巢綜合征的。
這是因為多囊卵巢綜合征是屬于內(nèi)分泌疾病，目前沒有任何辦法可以直接改善多囊卵巢綜合征，只能夠通過服用藥物來控制。而服用藥物也不能夠?qū)⒍嗄衣殉簿C合征徹底治愈，只能夠使卵巢暫時恢復(fù)排卵功能，這樣月經(jīng)能夠暫時處于規(guī)律狀態(tài)，但可能在飲食或者是其他誘因的刺激下，多囊卵巢綜合征又會再次發(fā)作。
對于有多囊卵巢綜合征的女性，常?？梢钥紤]通過跳繩，跑步等運動來控制體重。
跳繩能改善多囊卵巢綜合征嗎
王一清主治醫(yī)師
成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2019-11-07 14029次
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多囊卵巢綜合征為什么要跳繩典型的多囊患者，表現(xiàn)為排卵障礙、不孕、多毛、多囊卵巢、高雄激素等。由于是一種代謝綜合征，因此還表現(xiàn)為中心性肥胖、糖耐量異?；蛞葝u素抵抗、脂代謝異常、高血壓等。50-75%的多囊女性，存在不同程度的胰島素抵抗，而且多囊女性患2型糖尿病的風(fēng)險，比正常女性高5-10倍。在這些特征中，肥胖是一個非常重要的表現(xiàn)，正因如此，所以運動減重成為很多醫(yī)生，給多囊患者的重要建議。那么跳繩也就是患者減輕體重的一種手段，體重超標(biāo)的多囊患者，一定要控制自己的體重。因為目前研究已經(jīng)證明，通過運動和飲食減肥，已被證明能有效恢復(fù)排卵周期及妊娠，肥胖且無排卵的多囊患者，體重減輕5-10%，往往恢復(fù)排卵周期。除了跳繩，還可以選擇慢跑、游泳等。減重的方式有很多，包括飲食、運動等，宗旨就是要“管住嘴、邁開腿”。
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何春妮
主任醫(yī)師中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九〇〇醫(yī)院
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白帆
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董麗娟
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董麗娟
主治醫(yī)師棗莊市立醫(yī)院
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楊芳
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李瑞婷
副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
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朱穎
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朱穎
副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
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