吃什么能保護卵巢

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醫生主講實錄

目前沒有發現吃哪種食物可以保護卵巢,所以不存在吃什么能保護卵巢的東西。這是因為女性的卵巢是先天性的生長發育而成,其卵巢的內分泌功能主要是受到下丘腦垂體的調控。

所以如果女性出現卵巢功能異常,常常都要考慮是內分泌系統紊亂而導致,而引起內分泌系統紊亂的原因,多跟女性的情緒、熬夜、壓力過大有關系。但沒有發現哪種食物具有保護卵巢,或者是促進卵巢內分泌的作用。

因此,女性只需要養成良好的作息時間,盡量不要熬夜勞累,同時養成規律的飲食習慣,這樣就可以使卵巢功能正常。

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