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• 備孕爸爸可以喝酒嗎

  酒精有一定的刺激性，可能導致精子質量下降，增加致畸率，不建議備孕爸爸喝酒，男性備孕主要是增強個人體質，提高精子的質量及性功能，應該吃一些補益的食物、藥物、營養劑進行調理。為孕育健康寶寶，建議男性提前3~6個月開始備孕，飲食上多吃一些補腎、補血、益氣的食物，如生蠔、羊肉、蓮子、山藥等，通過攝入均衡的營養，保證健康的體魄；對于身體虛弱的男性，可遵醫囑服用固精補腎丸、生精片等中成藥進行調理。還應同時服用營養劑，常見的有：復合蛋白葉酸DHA、維生素礦物質等，復合蛋白葉酸DHA，含有蛋白質、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素，能滿足男性備孕所需的營養元素，所含的葉酸能避免胎兒畸形；DHA能促進腦部組織生長、減輕體內炎癥，對胎兒大腦發育很重要；番茄紅素有助于男性精子活力，當然適當的身體鍛煉同樣重要。備孕男性還應避免不良的習慣，戒煙、戒酒、保證充足睡眠，如需了解更多，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合適服用。

  

  01:47
  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-27 2400次

• 備孕可以填充脂肪嗎

  通常醫生的建議就是在備孕期間盡量的不要做任何的手術，包括脂肪填充，包括所有的醫美項目。主要是有幾個原因：第一，備孕階段要讓身體保持最好的狀態，加強營養、鍛煉，讓身體健康，這時才可以有最好的狀態來生寶寶。第二，在備孕的時候如果做了脂肪填充，在懷孕期間體重一定會長的，所有的脂肪類手術最忌諱的就是體重變化比較大。如果做了面部的脂肪填充，比如填充了太陽穴，填充了額頭，懷孕的時候體重一定會長，填充脂肪的部位長胖也會相對更加明顯，會比原來胖的要更厲害一些，所以在備孕期間，盡量的不要選擇做脂肪類的手術。

  

  01:20
  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-28 1698次

• 備孕男人可以吃螃蟹嗎
  備孕的男性是可以吃螃蟹的。一般情況下，備孕的男性只需要戒煙戒酒、避免熬夜等不良的生活習慣就可以，對飲食方面并沒有明顯的禁忌，只需要吃普通的飲食就可以。男性的備孕在飲食方面的注意事項之外，還包括以下幾個方面：第一，要盡量的改變不良的生活習慣。第二，要盡量的避免應用殺精的藥物。第三，要對自身的泌尿生殖系統炎癥進行相應的檢查治療。第四，要增加自身的體質，保持良好的心態等等。通過這些方式來達到備孕的目的，與配偶同時備孕，從而可以生產出健康的胎兒。
  語音時長 01:11”
  王世平 副主任醫師萊蕪市人民醫院

  2020-03-09 3413次

• 男人備孕注意事項
  男人在備孕期間要注意一些事項，首先攝入的營養要均衡，在這基礎上適當的再攝入一些營養成分比如維生素E、葉酸，而且還要補充優質的蛋白質，包括牛奶、豆漿、雞蛋。適當的吃一點堅果類的食物，比如核桃、芝麻、花生等。要糾正不良的生活習慣，培養良好的生活方式，比如不要熬夜，酗酒，不要久坐不動。比如可以做一些體育鍛煉，慢跑，游泳，太極拳，瑜伽，爬山等，能夠調整機體的神經內分泌系統，達到平衡狀態。另外也不要穿緊身的內衣褲，也不要到高溫的環境中。此外，應該適當的禁欲，性生活可以保證每周1~2次左右。
  語音時長 01:40”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2020-05-25 5311次

• 男人如何備孕
  病情分析：男性在備孕之前要在正規公立三級甲等醫院男科就診檢查精液常規，判斷精子的質量或者數量有沒有異常，如果精子質量或者數量不好，要進一步檢查，明確原因之后再進行對癥治療。意見建議：男性在日常生活當中應該早睡早起，不可以長時間久坐，也不可以長時間騎自行車，還要經常運動鍛煉，早睡早起，不可以熬夜。否則這些不良的生活習慣都有可能導致精子質量下降。
  姚家喜 主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院

  2021-04-05 1202次

• 男人備孕要吃葉酸嗎
  病情分析：備孕時，男性也要補充葉酸。準爸爸的營養狀態越好，精子越健康，也越有利于備孕。缺乏葉酸會降低男性的生育能力，同時會增加胎兒出生缺陷的可能性。所以，準爸爸和準媽媽一樣，需要堅持營養而均衡的飲食，并且每天補充葉酸，必要時，可以服用復合維生素。意見建議：日常生活中還應避免不良生活習慣，如抽煙酗酒。堅持身體鍛煉，吃一些新鮮的蔬菜和水果；保持心理平衡，保證充足的睡眠。
  曾海 主任醫師重慶市北碚區中醫院

  2020-07-16 2103次

• x光對備孕有影響嗎
  X光對備孕是沒有影響的，不要擔心，注意休息，注意保暖，避免熬夜，避免著急上火，多喝溫水。因為只是一次的X光檢查，對備孕是沒有影響的，不要擔心。備孕期間應該注意休息，注意保暖，熬夜避免著急上火，均衡營養，兩次月經中間是排卵期，安排性生活更容易受孕一些。如果，備孕一年以上沒有懷孕即提示為不孕不育，建議及
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-07 1049次

• x光對備孕有影響嗎
  一般X光檢查對備孕的影響是有限的，但仍需謹慎對待。X光作為一種常見的影像檢查手段，其輻射量在安全范圍內，通常不會對備孕造成直接危害。然而，考慮到輻射的潛在風險，建議在進行X光檢查前咨詢專業醫師，特別是在備孕期間。備孕期間，女性的身體狀態對胎
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-11 0次