頸椎病患者日常生活注意事項主要包括有避免長時間低頭、伏案、看屏幕看書，進行上述活動如果時間過長，會導致頸部過度疲勞，引起頸椎增生退變加速，會導致病情的加重，同時平時要注意避免頸椎受風受涼，注意頸部保暖，注意避免頸部受傷。
可以到脊柱外科就診查體，結合頸椎CT等影像學檢查，詳細了解具體病情，明確診斷，指導治療。一般頸椎病患者治療方面可以選擇藥物、理療的方法，藥物可以應用抑制炎癥反應的藥物，比如塞來昔布、雙氯芬酸鈉等。理療可以選擇針灸、烤電、熱敷等。
頸椎病患者日常生活注意事項
高璐主治醫(yī)師
濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院 骨科
2024-07-01 11841次
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頸椎病患者日常生活注意事項如果是有頸肩部的這種頑固性的一個疼痛不適，我們希望，定期的做頸背部的一個放松。具體的來說聳肩、仰頭、做肩背部的一個放松，還有對抗性的一個練習、游泳、打羽毛球，這都是很好的一個幫助。如果是比較重的頸椎病，比如有行走不穩(wěn)、甚至無力等等，這些我們首先是脊髓型頸椎病，主張是微創(chuàng)手術或者開放手術治療，手術以后，首先是要循序漸進的康復。另外一個防止跌倒，做一些力所能及的事情，不要過度的這一些活動，防止一些持續(xù)的并發(fā)癥。比如臨近節(jié)段退變，防止一些內(nèi)固定的松動鍛煉等等。如果是神經(jīng)根型，它只是一個麻木不適。這樣我們可以吃點消炎止痛的藥，營養(yǎng)神經(jīng)的藥，還有一些肌松劑。同時我們通過理療，可以做一些放松也是可以的。
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丁宇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學中心
2019-10-14 4411次
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冠心病患者日常生活注意事項有哪些？冠心病患者日常生活注意事項有哪些？1、日常穿衣要達到保暖、適度、輕便2、生活飲食方式上不要暴飲暴食、不要吃特別油膩的食物3、盡量保證住的地方要比較安靜、陽光充足4、自身健身鍛煉的話，要適可而止注意不要摔倒
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李田昌
主任醫(yī)師中國人民解放軍海軍總醫(yī)院
2018-05-15 3093次
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頸椎病患者日常生活應該注意什么?第一，日常生活主要防止突然回頭和頸部用力過猛。第二，睡眠姿勢選擇合適的枕頭。合適的枕頭對治療和預防頸椎病十分重要，必須有科學的高度，舒適的硬度。頸部無任何不適為宜。第三，睡眠以仰臥為主，側臥為輔，左右交替，避免長時間床上看書看電視。第四，注意頸部保暖，防止冷風直接侵襲。的五，工作中勞逸結合，保持正確的工作姿勢。第六，休息時做進步的醫(yī)療體操，增強頸部肌肉對疲勞的耐受性，改善頸椎的穩(wěn)定性，從而鞏固治療效果，防止反復發(fā)作。語音時長 1:01”
張靜靜
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-07-14 2947次
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頸椎病患者日常生活要注意哪些對于頸椎病的患者，日常生活中一是要避免頸部的外傷，避免長時間的低頭活動，并且避免頸部長時間一個姿勢勞作，還要多注意保暖，避免受涼，以免導致頸椎病癥狀的加重。第二就是在發(fā)生頸椎病以后，癥狀明顯時，一定要禁食辛辣刺激食物，并且不能抽煙，喝酒，以免導致頸椎病臨床癥狀加重。第三就是在頸椎病發(fā)生以后，平時可以適當?shù)募訌婎i肩背部肌肉力量的鍛煉，來穩(wěn)定頸椎的結構和減輕頸部椎體的受力，從而有利于頸椎病臨床癥狀的減輕和防止頸椎病復發(fā)。語音時長 01:15”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-01-12 2851次
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頸椎病患者日常生活要注意哪些病情分析：頸椎病的患者在日常生活當中要積極的注意休息，睡硬板床使用的枕頭不能太高，也不能太軟，還要端正頸部姿勢，避免長時間低頭，不能長時間對著電腦手機，如果沒有神經(jīng)癥狀，可以適當?shù)倪M行游泳之類的體育運動鍛煉。意見建議：頸椎病出現(xiàn)之后需要積極的去讓脊柱外科醫(yī)生進行查體，明確頸椎病的嚴重程度以及類型，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-05-24 1401次
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頸椎病患者日常有哪些注意事項病情分析：頸椎病在日常生活中多注意，還是可以延緩病情的發(fā)展的。比如不要長時間的低頭，不要長期伏案工作，避免長時間久坐或者長期保持一個姿勢，適當?shù)倪M行進步的功能鍛煉，比如米字操、聳肩運動。意見建議：日常生活中要注意頸椎部位的防寒保暖，多吃富含蛋白質和維生素的食物，防止缺鈣，少喝碳酸飲料，平常頸部運動也不能過大過猛。
白富梁
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-06-18 1601次
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頸椎病患者日常生活要注意哪些頸椎病的患者在日常生活中，要注意養(yǎng)成良好的姿勢，避免長時間伏案低頭；在睡眠的時候，要使用合適的枕頭，這樣有利于維持頸椎的生理曲度。同時還可以進行頸部的醫(yī)療體操等運動，對于舒緩頸部的肌肉，能起到一定的作用。頸椎病的患者，當出現(xiàn)癥狀的時候，也可
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2025-03-31 0次
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狼瘡患者的日常生活注意事項狼瘡一般是指紅斑狼瘡，紅斑狼瘡患者的日常生活注意事項一般有遵循醫(yī)囑、避免陽光直射、保持健康飲食、注意休息與適量運動、保持良好的心態(tài)等。1、遵循醫(yī)囑：紅斑狼瘡患者的治療通常需要長期服用藥物，患者應嚴格遵循醫(yī)生的指導，按時服藥，不隨意增減劑量或停藥。2、避免陽光直射：紅斑狼瘡患者對陽光敏感，應避免長時間
楊鐵生
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2024-12-12 0次
