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• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見的足球和籃球運動過程當中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項目當中，比如說一百米或者110米欄，我們經常可以看到運動員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現了大腿肌肉拉傷，我們該如何進行緊急的處理呢：第一，我們應該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關運動。第二，我們需要對受傷的部位進行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進行急性處理之后，及時就診于運動醫學損傷科，由醫生來評估相應的損傷的嚴重程度，和后續的治療方法。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 53394次

• 背部肌肉拉傷該怎么處理

  在我們經常看到的投擲類的運動過程當中，以及一些籃球的運動過程當中，經常可以看到肩背部肌肉拉傷了，這么一種情況。由于我們的背部拉傷涉及到的肌肉范圍，往往是肩背部重要的活動肌群，因此的話我們有以下三點需要進行提醒的：第一背部拉傷之后，需要緊急的進行制動處理，有了良好的制動處理，我們的肩背部的肌肉，可以迅速的遠離再次損傷的風險。其次，需要對局部的肩背部的損傷，進行一個相關的評估，去了解肩背部肌肉的損傷的程度，以及后續的方法。第三，我們需要借助運動損傷科的醫生，在受傷之后72小時進行一個局部的理療和按摩處理。這些治療可以有效地緩解肩背部損傷的嚴重癥狀，可以讓受損的肌肉得以快速的解痙和恢復。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 53510次

• 肌肉拉傷的處理方法
  患者出現了肌肉的拉傷，要及時的進行診斷和處理，首先讓患者的肢體應該進行制動，避免進一步的損傷。局部可以進行觸診，一般疼痛比較厲害的地方是肌肉拉傷的地方，還可以進行肌肉的抗阻力試驗，可以發現肌肉損傷的部位，一般讓患者要進行休息，抬高患肢，有利于消腫。患者可以在局部涂抹一些正骨水，紅花油，云南白藥噴霧劑，這樣可以減輕局部腫脹的情況。如果是在肢體，一般可以局部進行加壓包扎，可以使局部的腫脹得到很好的消散。包扎的時候它的力量不能太緊，容易出現局部的血液循環障礙，造成不良的后果。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:14”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-11-27 4608次

• 肌肉拉傷應急處理
  肌肉拉傷之后的應急處理，首先是立即停止所進行的任何的動作，包括跑步、行走以及其他的體育運動鍛煉，一定注意不能夠進行推拿按摩，也不能采取所謂的正骨的治療方法，積極的進行固定。如果沒有石膏，可以就地取材，可以使用木板或者樹枝進行局部的固定。如果是上肢肌肉的拉傷，可以適當的固定在胸壁，如果是下肢肌肉的拉傷，可以適當的固定在另一個下肢上面。另外在受傷的2天之內，可以積極的進行間斷性冷敷，使用干毛巾把冰塊包裹起來，也可以使用冷水進行局部的間斷冷敷，能夠有效的減少出血，減輕腫脹，緩解疼痛，然后積極地到醫院去進行相應的檢查以及處理。
  語音時長 01:12”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-21 3005次

• 肌肉拉傷怎么處理
  病情分析：肌肉拉傷后首先要進行局部的冰敷，可以使用冰袋來冰敷患肢。其次，應使用支具或石膏來進行患肢的制動固定，不要再過多活動患肢。最后，休息時應將患肢抬高，這樣有利于促進患肢腫脹的消退。意見建議：肌肉拉傷后，建議患者應定期到骨科門診復診，觀察恢復情況。平時需要戒煙戒酒，同時還要保證每日攝入足夠量的蛋白質、維生素以及膳食纖維。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2023-07-23 602次

• 胳膊肌肉拉傷怎么處理
  胳膊肌肉拉傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，手術之后還要積極的進行石膏固定5到6周的時間，如果保守治療的話，積極的進行固定3到40的時間就可以了，抬高患肢，避免過度下垂，可以使用一些消炎鎮痛藥物緩解癥狀。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-31 1702次

• 肌肉拉傷預防和處理
  肌肉拉傷一般可以通過做好準備活動、合理運動、加強柔韌性練習等方法預防，出現肌肉拉傷后可以通過制動、冷敷、藥物等方法處理。肌肉拉傷是臨床常見的一種肌肉損傷，通常是因為在運動中肌肉出現急劇收縮或者過度牽拉導致，如果想要預防肌肉拉傷，在運動前需要做好準備活動，使局部肌肉逐漸放松，還需要合理的安排運動量，避
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-02-13 0次

• 肌肉拉傷腫了怎么處理
  肌肉拉傷腫了可以通過冷敷、熱敷、局部用藥等方法進行處理。1、冷敷：肌肉拉傷之后可能會出現血管擴張、組織液外滲的情況，會導致局部腫脹、疼痛、活動受限等癥狀。在24小時之內可以使用冰塊或者涼毛巾冷敷患處，能夠促進局部的血管收縮，減少組織液外滲，減少腫脹、疼痛等癥狀。2、熱敷：超過24小時之后，還可以使用
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-05-18 0次