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• 頸椎痛怎么緩解

  頸肩背部疼痛在不同的病程中有不同表現和程度。一般輕微肌筋膜炎引起的頸肩背疼痛，可以通過休息、物理治療，結合口服或者外用消炎止疼藥得到較好緩解。如果比較嚴重的頸椎病引起的肢體疼痛，如壓迫神經根造成的神經根型頸椎病可能需要局部注射治療，脊髓型頸椎病能需要頸圍固定，使用脫水激素類消炎藥，消除水腫，緩解癥狀，甚至需要手術治療。當然，改變不良的生活習慣在預防頸椎病中非常重要。現在長時間低頭、伏案工作的人群越來越多，長期低頭看手機、電腦，導致頸椎疼痛不適，建議這部分病人在相對長時間里，抽出時間改變不良習慣，叫做行為矯治；同時可以通過理療，包括手法護理治療、肌肉牽張訓練，還可以通過儀器，包括熱敷、超短波、紅外線等舒緩肌肉痙攣性疼痛；也可以口服非甾體消炎藥緩解肌肉疼痛、酸脹。

  

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  林建 副主任醫師漳州市醫院

  2020-03-13 4190次

• 頸椎痛怎么治療

  頸椎病引起的疼痛需要綜合治療。早期癥狀較輕時可通過改變不良姿勢、鍛煉頸部肌肉力量以及頸部熱敷、按摩等理療來緩解疼痛。若疼痛加重，影響生活和睡眠時，通常需要口服非甾體類消炎止痛藥和肌肉松弛劑，可以改善局部的炎癥和肌肉的緊張狀態，而緩解疼痛。疼痛持續加重可通過緊張肌肉內注射、頸椎小關節注射或硬膜外注射等，促進炎性代謝產物的吸收，有助于減輕頸椎的疼痛。經過3個月以上的保守治療無效，而且嚴重影響工作和生活，可以考慮手術治療。包括微創的頸椎間盤等離子射頻消融術，以及頸椎間盤切除椎管擴大成形術等。

  

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  林建 副主任醫師漳州市醫院

  2020-03-13 4699次

• 頸椎痛怎么注意
  在病人出現頸椎疼痛以后：一是要注意保暖，避免受涼，避免睡枕過高，在睡覺時一定要多注意睡姿，以免導致頸椎疼痛癥狀的加重。二是在出現頸椎疼痛癥狀以后，一定要避免頸椎部位的外傷，避免頸椎部位過度受力的活動，特別是對于長時間低頭伏案工作，頸椎長時間一個姿勢勞作一定要少做，以免加重頸椎疼痛的癥狀。三是在出現頸椎疼痛癥狀以后，平時一定要禁食辛辣，刺激食物，不能抽煙喝酒，以免導致頸椎疼痛癥狀的加重，再就是也要少食過油，過甜過咸的食物，這種情況也容易加重頸椎疼痛的情況。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-02-27 1579次

• 頸椎痛怎么止痛
  患者出現了頸椎疼痛一般患者可以口服止痛藥物，局部可以進行理療，同時患者的頸部要進行制動，這樣可以減輕局部疼痛的情況。比如患者可以口服非甾體抗炎藥進行止痛，使用美洛昔康，氯諾昔康，西樂葆，芬必得進行止痛。局部還可以進行理療，比如進行熱敷，水療，超聲波治療，促進局部的血液循環從而改善癥狀。如果是頸部出現了明顯的肌肉攣縮，一般患者可以口服魯南貝特等一些肌肉松弛藥物，可以緩解頸部的疼痛。如果是患者出現了明顯的腫瘤，造成了頸部的疼痛一般患者要進行手術治療，才能夠緩解癥狀。
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  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-03-04 1588次

• 頸椎病怎么護理
  不同類型的頸椎病，它的護理方法是不一樣的。對于頸型頸椎病，要積極的端正頸部姿勢，可以適當的進行推拿按摩，針灸理療，避免過度低頭，避免長時間對著電腦手機。對于比較嚴重的神經根型頸椎病以及脊髓型頸椎病，是需要積極的進行手術治療的。同時一定避免外傷。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-29 1503次

• 肩頸痛怎么護理
  病情分析：頸肩痛護理辦法有頜枕帶牽引，采取坐位，頭前屈15°，也有重量選擇，每日一至二次，每次一小時。兩周為一個療程。但是脊髓型頸椎病引起的疼痛不宜做。還可以使用頸托，頸領。推拿，按摩可以適度。理療也可以。意見建議：頸肩痛是比較常見的問題，所以要經常注意保健。平時休息時可以選擇高低適當的枕頭，保持頸部脊柱正常的生理彎曲，要經常更換體位。要勞逸結合，避免頸部長期屈曲或仰伸。進行頸部以及上肢的活動，如體操鍛煉，這樣能使頸肩部肌肉放松，改善局部血液循環。
  張敬梅 主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-05-07 2102次

• 腰疼頸椎痛怎么緩解
  對于出現了腰疼、頸椎痛的患者，可以采取如下的方式來進行緩解：1、患者首先要持續的平臥硬板床休息，而且一定要注意患處的保暖。此時，患者還可以使用像熱水袋、炒鹽袋之類的裝置，對疼痛的部位進行熱敷。2、患者可以在疼痛的部位外用一些具有活血化瘀作用的膏藥。比如云南白藥膏、活血止痛膏之類的，對于此類癥狀都有著
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 555次

• 頸椎痛怎么治好
  對于頸椎疼痛的患者治療的辦法需要做到以下幾點：一，積極的配合一些理療的辦法，比如針灸，烤電，拔罐，推拿，牽引。二，平時要以休息為主，盡量少低頭，別長時間的頸椎保持一個動作，盡量使頸部的肌肉處于放松的狀態。三，需要遠離于受涼，受潮的環境，積極的進行局部用熱水袋或者是鹽袋進行熱敷，一天兩次，每次半小時以
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 415次