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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 86106次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 88896次

• 腰椎間盤突出都哪疼
  如果病人出現了腰椎間盤突出的情況，疼痛的部位主要是腰骶部中間部位有疼痛，壓痛，伴有臀部疼痛，疼痛會沿大腿后外側，直至小腿外側，足背以及足跟部位，還會引發小腿外側足背部有麻木癥狀。所以，腰椎間盤突出的患者，疼痛的部位主要是出現腰部以及坐骨神經走行區有疼痛情況，這種情況多是由于腰椎管內脊髓或者是神經根受壓導致的。所以，在病人出現腰椎間盤突出疼痛情況以后，一定要減輕腰部受力，多注意腰部保暖，避免腰部受涼，避免睡床過軟，避免腰部外傷，以免導致疼痛情況加重。
  語音時長 01:14”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-04-07 1451次

• 腰椎間盤突出有哪癥狀
  腰椎間盤突出是臨床上特別常見的一種疾病。這種疾病發生以后主要就是由于多種原因，導致椎間盤突出，然后壓迫到了硬膜囊、神經，而產生了一系列的癥狀。最常見的一個癥狀就是腰部的疼痛，發生腰部的疼痛以后，患者在打噴嚏以及咳嗽，彎腰的時候，疼痛就會特別的明顯，并且還會伴隨著患者出現下肢的麻木，下肢疼痛，放射性疼痛等一系列的癥狀發生。如果壓迫到了馬尾神經，還會引發患者出現大小便功能異常，甚至大小便失禁等一些不適的癥狀發生。出現了腰椎間盤突出的這種疾病以后，患者最好是積極的去醫院進行相關的檢查，然后具體查看壓迫的嚴重程度，再給予合適的治療措施來進行治療就可以。
  語音時長 01:20”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-08-09 1288次

• 腰椎間盤突出哪疼
  病情分析：腰椎間盤突出主要是腰部疼痛，同時還可能會伴有單側或雙側下肢的放射性疼痛。之所以會出現單側或雙側下肢的放射性疼痛，主要是由于椎間盤組織突入椎管并壓迫脊髓或神經根所導致。意見建議：腰椎間盤突出的患者建議應完善腰椎CT或磁共振檢查來明確腰椎間盤突出情況和脊髓或神經根受壓的情況。然后可以通過物理治療，藥物治療，中醫中藥治療以及手術治療等方法來緩解腰椎間盤突出的臨床癥狀。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2021-03-29 602次

• 腰椎間盤突出都哪疼
  病情分析：腰間盤突出引起的主要是腰痛和腿痛，由于腰椎間盤髓核組織突出椎管，壓迫后方的脊髓或神經根從而引起腰部和腿部的疼痛。除了引起腰痛和腿痛外，還有可能會引起腿部的麻木和大小便功能障礙。意見建議：腰椎間盤突出的患者建議平時應加強腰背部肌肉的功能鍛煉，在彎腰干重體力活或久坐久站時可以佩戴腰圍來保護腰部。同時還應加強營養，保證每日攝入足夠量的蛋白、維生素以及膳食纖維。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2021-04-06 401次

• 腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出是指纖維環急性或慢性損傷導致髓核變性、膨隆或向纖維環破口突出，壓迫神經引起神經損害癥狀、下肢坐骨神經痛等癥狀。30~50歲為易發人群。人們在平日生活中若經常久坐，或從事長時間坐位的工作，長時間負重舉物，缺乏運動，或者坐姿不正確日久之后都可能導致腰椎間盤突出。
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 11513次

• 腰椎間盤突出疼嗎
  患者出現了腰椎間盤突出，一般會出現疼痛，主要是表現為腰部的疼痛，以及下肢的疼痛，主要是壓迫了神經根以及硬膜囊，相應的肢體會出現疼痛或者是麻木的現象。患者出現了腰椎間盤突出，一般首先進行保守治療，主要是由于患者的癥狀不是很嚴重，一般患者可以佩戴腰圍，減輕對腰椎的壓迫。同時患者還可以進行牽引，牽引的目的
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 330次