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• 對前列腺炎好的食物

  前列腺炎是臨床上常見疾病，飲食對前列腺炎有較大的影響，需要多吃以下十種食物：1.堅果類，如核桃、開心果等，這些食物含有硒元素，可以保護前列腺。2.綠茶。綠茶可以保護前列腺、抗癌作用。3.石榴。石榴具有抗氧化作用，較輕炎癥對前列腺損傷。4.蘋果。蘋果含有較多的鋅，可以維持前列腺功能。5.柑橘。柑橘可以抗前列腺老化。6.獼猴桃。獼猴桃含有多種維生素和葉酸。7.韭菜。韭菜可以提高性功能。8.南瓜子。南瓜子可以抗衰老，保護前列腺功能。9.韭菜。韭菜能有效預防前列腺炎、前列腺增生，是腎虛陽萎、遺精夢泄的佳品，對男性陰莖勃起障礙、早泄等疾病有很好的療效。10.綠豆。綠豆是非常好的一種保健食品，它有著利尿消炎的功效。可以將綠豆煮爛成粥，放涼后食用，這對于排尿困難、痛的人尤其適宜。

  

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  楊恩明 副主任醫師廈門醫學院附屬第二醫院

  2020-03-11 6725次

• 對前列腺好的運動有哪些

  對前列腺好的運動是慢跑、游泳、高抬腿跑步，都有助于加強盆底肌運動，有助于協助前列腺液排出，恢復前列腺管通暢，有助于炎癥的改善。深度運動也較好，建議每天運動早晚各一次，每次二十分鐘，慢跑、游泳都可以，也可以適當的爬樓梯、蹦跳，也非常有助于保護前列腺。除注意運動外，還應注意飲食方面，不建議吃過于辛辣的食品或喝酒，保持良好的運動習慣，加強生活習慣的調整，有助于前列腺功能維護，保持良好的前列腺功能，有助于改善前列腺炎。

  

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  杜江平 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-08 6021次

• 運動對前列腺炎的影響
  大多數運動對前列腺炎只有好處沒有壞處，排除長時間的騎自行車，長時間的開車這種運動，因為長時間的坐容易導致前列腺受壓，導致充血水腫，前列腺炎的癥狀會加重，這兩項運動不建議大家。對于前列腺炎鼓勵大家多慢跑、游泳，這些運動對前列腺炎很有幫助，有效的增強人的免疫力，有效的改善機體的血液循環，可以有效的減輕前列腺炎的充血水腫，同時，這些運動可以有效的轉移患者的注意力，有效的減輕前列腺炎患者的精神神經癥狀，因為很多前列腺炎患者情緒低落、抑郁、焦急、頭昏、乏力、疲倦，總愛琢磨自己前列腺炎，所以精神極度緊張，通過合理的運動轉移注意力，配合規范的藥物治療，可以有效的恢復。
  語音時長 1:41”
  榮建紅 主任醫師湖北省第三人民醫院

  2018-10-31 4190次

• 前列腺炎怎么運動好
  前列腺炎患者多采取慢跑或者快走對疾病康復十分有利，每天運動時間大約在30分鐘左右，患者需要注意以下幾點：第一個，適當的進行體育鍛煉，不能從事重體力勞動，患者需要保證足夠的睡眠。第二個，在醫生的指導下合理的應用抗菌藥物，多選擇頭孢菌素類，喹諾酮類或者是大環內酯類。用藥周期根據患者的病情綜合判斷。最后一個，患者需要多吃一些富含有纖維素的水果，蔬菜。
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  于春曉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-06-02 5539次

• 前列腺炎做什么運動好
  前列腺患者不能劇烈運動，所以在運動方面還需要選擇一些強度不大的項目，比如散步，網球，游泳，為的是增強體質，提高免疫力。患者還應保持心情舒暢，消除緊張，注意及時排尿，消減炎癥分泌物，促進病情恢復，尤其不能憋尿運動。
  劉喜軍 副主任醫師大同市第三人民醫院

  2018-12-23 2903次

• 前列腺炎運動好嗎
  病情分析：在患有前列腺炎時，運動是有益處的。運動時可以使會陰部的肌肉松弛，同時可以改善會陰部的血液循環，這樣有利于前列腺炎癥的吸收和消退，從而緩解臨床癥狀，但是運動時是不能夠長時間的劇烈運動。意見建議：在患有前列腺炎時，建議到正規醫療單位就診，聽從專業醫生的意見給予相應的治療。日常生活中養成多飲水，勤排尿的習慣，多食用一些新鮮的蔬菜和水果，保持心情舒暢。
  陸文寶 主治醫師九江學院附屬醫院

  2020-06-14 1101次

• 前列腺炎怎么運動好
  前列腺炎患者多采取慢跑或者快走對疾病康復十分有利，每天運動時間大約在30分鐘左右，患者需要注意以下幾點：第一個，適當的進行體育鍛煉，不能從事重體力勞動，患者需要保證足夠的睡眠。第二個，在醫生的指導下合理的應用抗菌藥物，多選擇頭孢菌素類，喹諾酮類或者是大環內酯類。用藥周期根據患者的病情綜合判斷。最后一
  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-11-30 274次

• 前列腺炎怎么運動好
  前列腺炎的患者要避免劇烈運動，可以適當的進行體育鍛煉，例如跳繩、慢跑、打太極拳、乒乓球等，都可以幫助下肢血液循環加快，減少前列腺的過度充血，降低了前列腺炎復發的概率。前列腺的患者要注意休息，減少吸煙喝酒，避免熬夜。同時也要保持清淡飲食，避免辛辣、油膩、生冷的食物，多吃水果蔬菜。多飲水，多排尿，減少細
  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2024-11-20 0次