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• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結構是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進行區分。更多的時候，初級的創傷科醫生，只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對于非骨性的損傷，往往區分不明顯，有一個非常重要的提示點給大家，當損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產生在一些肌肉比較豐厚的區域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關節三角肌周圍，那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關節，比如說的膝關節，也就是膝蓋的區域出現了運動損傷之后，關節的嚴重疼痛，而這些疼痛的區域并不出現在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數的患友，都能夠對于肌肉損傷和韌帶損傷進行初步的了解。然而對于進一步的診治，建議大家需要尋找到專業的運動醫學損傷科，或者運動專科進行。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 46961次

• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見的足球和籃球運動過程當中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項目當中，比如說一百米或者110米欄，我們經常可以看到運動員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現了大腿肌肉拉傷，我們該如何進行緊急的處理呢：第一，我們應該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關運動。第二，我們需要對受傷的部位進行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進行急性處理之后，及時就診于運動醫學損傷科，由醫生來評估相應的損傷的嚴重程度，和后續的治療方法。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 53384次

• 肌肉拉傷癥狀
  一般肌肉拉傷以后，首先表現的癥狀還是疼痛，嚴重的可能會出現腫脹的情況，并且影響到病人的正常活動，按壓會出現疼痛的感覺，這就是肌肉拉傷的臨床癥狀。針對于這種情況的治療，首先我認為嚴格的注意休息保護，才是損傷恢復最好的條件，如果繼續活動，就會加重損傷，并且不利于損傷修復。再就是對于這樣的病人，千萬不能受涼，因為受涼就可以使得肌肉處于收縮的狀態，不利于損傷修復，一般需要等到傷后48小時以后開始燙洗。燙洗可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯。外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以，慢慢就會康復。
  語音時長 1:34”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-27 12841次

• 脖子肌肉拉傷怎么辦
  如果病人出現了脖子肌肉拉傷的情況，就會出現頸部有明顯的疼痛，伴有頸部活動受限，并且在頸部按壓時還會有明顯的壓痛。所以在出現這種情況以后首先要限制頸部的活動，以免導致頸部活動以后引發肌肉損傷的加重，最好應用頸托來固定頸部兩周的時間，從而給頸部肌肉拉傷恢復創造條件。在肌肉拉傷疼痛明顯時可以口服非甾體類抗炎藥物來緩解疼痛，在肌肉拉傷24小時內可以行冷敷的治療，來避免腫脹的加重和緩解頸部疼痛的癥狀。在頸部肌肉拉傷24小時以后就可以應用活血化瘀的藥物，來促進肌肉拉傷部位瘀血腫脹的吸收和消退，從而促進頸部肌肉拉傷的恢復。
  語音時長 01:24”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-11-27 8654次

• 脖子肌肉拉傷怎么辦
  頸部肌肉拉傷后，注意休息，避免重體力勞動或劇烈活動，48h內冷敷，可以用毛巾包括冰塊冷敷，疼痛明顯可以配合一些消炎鎮痛、緩解肌肉痙攣的藥物或外用鎮痛膏藥，48h后可以熱敷注意溫度避免燙傷，還可以外用一些活血化瘀的藥物治療。等頸部疼痛有一定緩解后，可以適當活動頸部，包括向各個方向活動（可以在止痛藥物配合下鍛煉），避免長時間保持同一姿勢。還可以去康復理療科就診，針灸、推拿、按摩等也可以取得比較好的效果。
  鄭聲雄 主治醫師解放軍第四七六醫院

  2019-01-13 3203次

• 脖子肌肉拉傷怎么辦
  病情分析：脖子肌肉拉傷可以用毛巾熱敷脖子，按摩脖子，或者通過針灸艾灸的方法舒緩頸部平滑肌，減輕肌肉拉傷引起的頸部疼痛和活動困難現象。脖子肌肉拉傷以后要第一時間就醫，完善影像學檢查，了解肌肉拉傷的具體情況。意見建議：脖子肌肉拉傷以后，要保持頸部放松積極，預防頸部外傷，不要長時間壓迫頸部。需要積極預防頸椎骨質增生，和頸椎軟組織損傷，在平時生活中要多鍛煉身體，增強體質。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2023-06-11 402次

• 肌肉拉傷癥狀
  肌肉拉傷是肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。肌肉拉傷后，會出現拉傷部位劇痛，用手可摸到肌肉緊張形成的條索狀硬塊，觸疼明顯、局部腫脹或皮下出血，活動明顯受到限制。肌肉拉傷的部位多為大腿后側肌群、腰背肌、小腿、三頭肌、腹直肌、斜方肌等。肌肉拉傷常見于運動性的損傷，如賽跑、跳高、打籃球、踢足球以及
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-10-18 11014次

• 肌肉拉傷癥狀
  肌肉拉傷是在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的肌肉損傷。尤其是在引體向上和仰臥起坐練習時容易發生。肌肉拉傷后，拉傷部位劇痛，觸疼明顯。患者會出現局部疼痛、壓痛、肌肉緊張、肌肉痙攣的癥狀；還會出現功能障礙。當受傷的肌肉主動收縮或被動拉伸時疼痛加劇，一些受傷的人受傷時患處腫脹明顯，皮下充血嚴重。如果觸摸時出
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-12-13 16740次